ランニングによるケガ予防を目的としたカラダの使い方「動きづくり」講習会を開催いたします。
筋肉・関節・骨の連動性をマスターしていただき、重心移動(カラダの使い方)を意識して動く仕組みをしっかりマスターしていただきます。
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- 開催日
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2019/4/14(日) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/3/14(木)20:06~ 2019/4/14(日)00:00
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- 申込者/定員
- 1/15人
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- 会場
- O.B.S.きさいち
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 【動きづくり】走らない講習会 :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2019/4/14 00:00まで
- URL
- https://sotoaso.jp/archives/1227
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
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- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
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Sotoaso
join@sotoaso.jp、072-807-8916 - イベントID
- E0027117
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
~ランナーのための”走らない”動きづくり講習会~
「レース前で調整したいのに脚を痛めて走れない!」
「直ぐに足が攣ってしまって、長い距離を走れない...。」
「膝が痛くなるので楽しいはずの下りが不安で・・・・・。」
そんな悩める”トレイルランナー”の方のケガ予防を目的としたカラダの使い方「動きづくり」講習会を開催いたします。
筋肉・関節・骨の連動性をマスターしていただき、重心移動(カラダの使い方)を意識して動く仕組みをしっかりマスターしていただきます。
講師は、スカイランニングレースの上位入賞実績をもち、2018比叡山インターナショナルトレイルランでは50マイル完走(8位)で、距離を問わず実力を発揮している若手大注目株!Sotoasoオフィシャルサポートランナー「和田優一選手」です。
職業もトレーナー兼鍼灸師で、日本代表クラスのアスリート帯同トレーナーから、小学生の陸上クラブコーチまでこなす和田選手の「”動きづくり”講習会」、知って損はない内容間違いナシです!
是非ふるってご参加ください!お待ちしております!
※参加された方にはその日から1ヶ月間使用できる<10%OFF クーポン>プレゼント!
【開催日時】2019年4月14日(土) 10:00~12:00
【集合・解散場所】アウトドアベース・ソトアソ「O.B.S.きさいち」
京阪電車交野線「私市(きさいち)」駅 改札前10秒
【参加費用】
参加費 一般:2,500円
Sotoasoメンバー:2,000円
【服装・持ち物】
・シューズ:ランニングorトレイルランニング用シューズをお奨めします。
・水分補給ができる飲料(飲料水又はスポーツドリンク等)
・運動に適した服装をご用意ください。
・着替え、タオル、小銭等…など
・お荷物は「O.B.S きさいち」でお預かりできます。貴重品は携帯してください。
当日荒天の場合は中止とさせていただきます。(前日夕方あるいは当日の朝に連絡致します。)
イベント主催者
大阪と奈良にまたがる生駒山の北の玄関口、京阪電車交野(かたの)線の終点駅「私市(きさいち)」駅前のショップ『アウトドアベース・ソトアソ』を拠点として、交野の里山を中心に関西全域にてトレイルランニングやハイキング、地図読み講習などのマウンテンスポーツやノルディックウォーキング、パドルボードなどのアクティビティイベントを開催しています。
『アウトドアベース・ソトアソ』では、豊富なアウトドアギアや行動食&山メシを取り揃えております。ショップ内には有料シャワーとロッカーも設置、レンタルシューズとザックもご用意しています。
また、店舗内にカフェも併設しておりますので、気持ちのいい汗をかいたあとは"美味しいビール"や"オリジナル焙煎コーヒー"を楽しんでいただけます!
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