フィットネス

兵庫県(神戸市中央区)

身体の動きを改善するコンディショニング【相支走愛】 受付終了

イベント、講習会・セミナー、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず、上級者向け
参加賞有り 女性向け シルバー向け 医療・リハビリ
イベント主催者

あなたの身体が持つ力を存分に発揮するためにも、日常の疲れを残さないためにも大事なのがコンディショニング。立つ、歩く、走る、全ての動作の基本には土台となる身体の動かし方を整えていく時間となります。無理に動かしたりせず、じっくりとでも確実に。今より動く身体を手に入れてみませんか。運動をしている方も、全くしていない方もご参加いただけます。お知り合いの方もお誘いあわせの上お越しください。

  • 開催日
    2019/03/17(日) 受付開始 07:55 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/2/10(日)21:27~ 2019/3/16(土)21:59
  • 申込者/定員
    1/10人
  • 開催場所
    兵庫県神戸市中央区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    8時開始 :
      4,000円
    9時開始 :
      4,000円
    10時開始 :
      4,000円
    11時開始 :
      4,000円
    12時開始 :
      4,000円
    13時開始 :
      4,000円
    14時開始 :
      4,000円
    15時開始 :
      4,000円
    16時開始 :
      4,000円
    17時開始 :
      4,000円

イベント主催者への過去のレビュー

dona

5.00

皆で108周、和気あいあい楽しかったです

相支走愛のイベントは二回目、冬休みの間に走り込みたくて、ランネットをポチポチして、見つけました。当日は快晴、計9人で460mを108周走ると言う、なんだか...

HM No.2

4.67

楽しく刺激的なイベントでした

全員で108周という変わったイベントでしたが、それぞれの走力で適度に頑張ることが出来ました。9名でのタスキリレーでしたが、応援したり伴走したりでとても楽し...

彩乃

5.00

一人では出来ない練習

告知が早かったため予定の調整がしやすいのが有難かったです。...

タツ

5.00

よかったです。

走るだけでなく、動きづくりや日頃のトレーニング法、レースのツボ等アドバイスいただき大変参考になりました。また、企画があれば是非参加したいです。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://soushi-souai.com/
スポーツ
フィットネス
イベント種別
イベント、講習会・セミナー、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
主催者連絡先
相支走愛(担当:野見山)
info@soushi-souai.com 、 090-5380-7622
イベントID
E0025843
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

あなたは今、自分の身体を思い通りに動かせますか?


日常生活の中で決まった姿勢が多いという方も少なくないはず。同じ動きをするとコリや張り、痛みなどを抱えてしまうケースが多くあります。
そんな状態のままだと身体を動かすどころか、日常にも支障が出てきてしまいます。

だからこそ大事なのがコンディショニング。

体を整えていきます。
と可動域に刺激を入れていき、自然と大きく動く状態を作っていきます。そうすることで身体の悩みを減らしたり、あなたの身体が持つ力を存分に引き出すことが出来るようになっていきます。

身体が整えば、心も整っていきます。
バランスの取れた身体、一緒に作っていきませんか?

運動している方はもちろん、全く動いていない方も歓迎です。


【実施概要】
日時: 2019年 3月17日(日)
     8時~17時開始まで。
  各時 5分前の55分までに集合・準備
       0分~45分 コンディショニング
      45分~55分 更衣・解散
     
     
場所:神戸駅付近(申し込みをされた方に詳細お知らせします)
    
アクセス:JR神戸駅より徒歩5分程度。

参加料:4,000円(事前決済。エントリー手数料はご負担ください。)


ご連絡なしでの無断キャンセルにおきましては返金をいたしかねますので予めご了承ください。
キャンセルの場合は3月15日23:59までに必ずご連絡をお願いいたします。その期間内に限り、返金対応をいたします。ただしその際の返金手続きで発生する手数料等は参加者のご負担となります。
上記期限以降のキャンセルに関しては、理由の如何に関わらず返金出来かねますので予めご了承ください。 



持ち物:動きやすい服装。肌の露出を避けた長袖・長ズボンをご用意ください。可能であればバスタオルを1枚お持ちいただけますとスムーズに行えます。
※会場にて更衣可能です。

定員:10名


その他注意点:
 ・屋内のため雨天決行。
 ・イベント当日に撮影した写真・動画は主催者に帰属し、後日HPやFacebookなどに掲載いたします。(顔出しNGの方はお伝えください)



野見山健治 プロフィール
1981年生まれ
2015年 ランナーズマイスター(中級)取得
2016年 JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクター取得
2016年 スポーツフードアドバイザー取得
2016年~ 某施設にてセラピストとして活動
2017年~ 某ジムにてインストラクターとして勤務

2017年 村岡ダブルフル勇者の道120kmを制覇、勇者となる。
2018年 adidas GYM&RUN トレーナー


現在では、3000mのトラックレースからウルトラマラソンまで走ります。

ハーフマラソンベスト  1時間23分20秒
 フルマラソンベスト  3時間4分44秒
       70kmベスト   5時間59分16秒
          100kmベスト   9時間14分17秒



学生時代には陸上経験は全くありません。だからこそ出来る市民ランナーの視点から、初めての方にも寄り添って皆様に親身にアドバイスをいたします。

せっかくの趣味ですから、楽しく、そして長く続けられるように。
一緒に楽しく健康な体作りをしていきましょう。

タイムスケジュール

2019/03/17(日)

07:55 - 17:55
運営時間

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イベント主催者

これから先ずっと続けるためにも、長い距離を走るためにも、そして速さを求めるためにも楽しめるかどうかが大切。
走ることを楽しめるように、何より健康な身体づくりのお手伝いをいたします!

身体の悩みや強化したい場所がある方、理想の身体に近づきたいという方はまずご連絡ください。

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