東京都(渋谷区)
FUNRiDE トレーニングキャンプVOL.20 ハムスタースピン 初心者のためのペダリング講座 受付終了
- イベント主催者
【追加募集します!】ハムスタースピン代表 福田昌弘さんによる初心者のためのペダリング集中講座を開きます。先日、上梓された「ロードバイクスキルアップトレーニング」より、ドリルを抜粋したトレーニングを行います。
ペダリングが上手くなりたい、と日頃から思っているサイクリストのためにペダリング講座を実施します。
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- 開催日
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2018/10/9(火) 受付開始 18:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/9/6(木)00:00~ 2018/10/3(水)23:59
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- FUNRiDEトレーニングキャンプ VOL.20 :
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4,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- 自転車(種目: ロードレース、ヒルクライム、エンデューロ(耐久)、クリテリウム・タイムトライアル、サイクリング・ロングライド、ブルベ、シクロクロス、その他)
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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株式会社アールビーズ ファンライド事業部(担当:山本)
funride@runners.co.jp、03-5771-7902 - イベントID
- E0020900
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- 詳細はこちら
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先日上梓された「ロードバイクスキルアップトレーニング」福田昌弘 著より
初級者向けのドリルを中心にトレーニング・レッスンを行います。
本の内容だけでは物足りない人、より理解を深めたい人に。
どうして、すぐに疲れてしまうのか。重たいギアが踏めないのか。クランクを早く回せないのか。
★よく「正しい◯◯」「正解の◯◯」とありますが、身体の動かし方に正解はありません。 ただ動かし方によって身体に加わる負荷は変化します。
より身体に与える負荷の少ない動きはどういったものなのか?
そのような動きを、どのようにして体得するかということを学ぶのがこの講座の目的です。
開催日:10月9日 (火)
開催場所:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2-4-12 DT外苑
時間:受付 18:45~18:59/講座19:00〜21:00
講座内容
「ロードバイク スキルアップトレーニング」より
第2章〜4章中のドリルを中心にレッスンを行う予定です。
なお、この書籍を持っていない方でも、この講座を受講することができます。
当日のお持ち物
必須
・動きやすい服装(サイクリングウエアでなくてもよいです)
・運動に適した靴(スニーカーかシューズが最適)
・大きめのタオル(床に敷くため)、およびヨガマット
・動画撮影・写真撮影が可能なデジカメ、およびスマートフォンでも可
・
推奨
・タオル(汗を拭うため)
・飲料(かならずフタのできる容器でお持ち込みください)。施設に飲料の自動販売機がありません。徒歩2分ほどでコンビニエンスストアはございます。
・メモ/筆記用具
※着替えは化粧室をご利用いただきます。スペースに限りがございますので、譲り合ってご利用ください。
※自転車でお越しの際は、屋内に駐輪することができます。自転車の鍵はご用意ください。破損・紛失・盗難などの場合、当講座では責任を取ることはできませんので、御了承ください。
タイムスケジュール
2018/10/9(火)
- 18:45 - 18:59
- 受付
- 19:00 - 19:02
- あいさつ
- 19:02 - 21:00
- 講座
- 21:00 - 21:02
- おわりのあいさつ
イベント主催者
FUNRiDEは、スポーツ自転車ポータルサイト「 FUNRiDE(ファンライド)」の運営や会員限定メールマガジン「WEEKLY FUNRiDE」の配信。また「富士の国 やまなしMt.富士ヒルクライム」をはじめとする主催自転車イベントの企画・運営などを行っています。イベントとWEBコンテンツを連動させることで、より有益で魅力的な情報やイベントをサイクリストのもとへ届けられるよう、日々取り組んでいます。
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