ランニング
東京都(千代田区)
最後まで走りきるための「体」と「動き」を作るランニングクリニック 受付終了
イベント、講習会・セミナー
~29人
レベル問わず
特典有り
4.67
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
秋、冬シーズンのフルマラソンに向けて、継続したトレーニングをするため(故障しない)、最後まで理想のランニングフォームをキープするための体作りと最後まで走りきる、レース後半に失速しないためのランニングフォームを身に付けましょう!
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- 開催日
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2018/9/1(土) 受付開始 10:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/8/1(水)15:04~ 2018/8/29(水)23:59
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- 会場
- エスポートミズノ 8階イベントスペース
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- クリニック参加チケット :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://swac-tyo.jugem.jp/?eid=1713
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- イベントID
- E0019908
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
■開催日:2018年9月1日(土)11:00~12:45
■場所:エスポートミズノ 8階イベントスペース(東京都千代田区神田小川町3-1)
■内容:秋、冬シーズンのフルマラソンに向けた体作り
★継続したトレーニングをするため(故障しない)、最後まで理想のランニングフォームをキープするための体作り
★最後まで走りきる、レース後半に失速しないためのランニングフォームを身に付ける。
■クリニックの流れ
・ウォーミングアップ(ランニングで使いたい筋肉・関節にスイッチを入れます)
・身体の使い方とバランスチェック
・ランニング必要な筋トレと動き作り(ランニングドリル)
・ランニング(1km約7分ペースで20分程度)
※軽いジョギングで筋トレで使った筋肉、動き作りで学んだ動きを確認します。
■対象者:18歳以上の男女 ※走力は問いません(ランニング初心者~)
■参加費:2000円/名
■スケジュール
10:30 受付開始
11:00 クリニック 開始
12:45 クリニック 終了
■定員:25名
■参加特典(予定)
►ミズノのランニングシューズの試し履き(希望者)
►クリニック開始前(10:30~11:00)、クリニック後(12:30以降)に自分に合った最適なシューズが分かる測定が可能
(※希望者/測定できる人数に限りがあるため順番待ち、お待ちいただく時間があることをご了承ください)
■持ち物:ランニングシューズ/走りやすい服装/タオル/ドリンク
■着替え:会場に更衣室はございませんので、各自動きやすい服装でご集合ください。
※こちらのランニングステーションをご利用いただくことも可能です(施設利用料は各自お支払いください)
10over9 [テンオーバーナイン]/RUN CUBE [ランキューブ](〒101-0054 東京都千代田区神田錦町3-21)
■講師:吉澤 永一(よしざわ えいいち)/SWACコーチ
[主な競技実績]世界陸上パリ大会 20km競歩 日本代表/アジア選手権 20km競歩 日本代表 他
タイムスケジュール
2018/9/1(土)
- 10:30 - 10:55
- 受付
- 11:00 - 12:45
- ランニングクリニック
イベント主催者
★JAAF
★明治大学体育会競走部競歩コーチ
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