ランニング

東京都(千代田区)

最後まで走りきるための「体」と「動き」を作るランニングクリニック 受付終了

イベント、講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
特典有り
4.67
イベント主催者

Eiichi Yoshizawa

4.88
8
  • 本人確認済み

秋、冬シーズンのフルマラソンに向けて、継続したトレーニングをするため(故障しない)、最後まで理想のランニングフォームをキープするための体作りと最後まで走りきる、レース後半に失速しないためのランニングフォームを身に付けましょう!

  • 開催日
    2018/9/1(土) 受付開始 10:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/8/1(水)15:04~ 2018/8/29(水)23:59
  • 会場
    エスポートミズノ 8階イベントスペース
  • 開催場所
    〒101-0052 東京都千代田区神田小川町3-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    クリニック参加チケット :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://swac-tyo.jugem.jp/?eid=1713
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー )
イベント種別
イベント、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
イベントID
E0019908
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
最後まで走りきるための「体」と「動き」を作るランニングクリニック

■開催日:2018年9月1日(土)11:00~12:45
■場所:エスポートミズノ 8階イベントスペース(東京都千代田区神田小川町3-1)
■内容:秋、冬シーズンのフルマラソンに向けた体作り
 ★継続したトレーニングをするため(故障しない)、最後まで理想のランニングフォームをキープするための体作り
 ★最後まで走りきる、レース後半に失速しないためのランニングフォームを身に付ける。
■クリニックの流れ
・ウォーミングアップ(ランニングで使いたい筋肉・関節にスイッチを入れます)
・身体の使い方とバランスチェック
・ランニング必要な筋トレと動き作り(ランニングドリル)
・ランニング(1km約7分ペースで20分程度)
※軽いジョギングで筋トレで使った筋肉、動き作りで学んだ動きを確認します。
■対象者:18歳以上の男女 ※走力は問いません(ランニング初心者~)
■参加費:2000円/名
■スケジュール
10:30 受付開始
11:00 クリニック 開始
12:45 クリニック 終了
■定員:25名
■参加特典(予定)
►ミズノのランニングシューズの試し履き(希望者)
►クリニック開始前(10:30~11:00)、クリニック後(12:30以降)に自分に合った最適なシューズが分かる測定が可能
(※希望者/測定できる人数に限りがあるため順番待ち、お待ちいただく時間があることをご了承ください)
■持ち物:ランニングシューズ/走りやすい服装/タオル/ドリンク
■着替え:会場に更衣室はございませんので、各自動きやすい服装でご集合ください。
※こちらのランニングステーションをご利用いただくことも可能です(施設利用料は各自お支払いください)
10over9 [テンオーバーナイン]/RUN CUBE [ランキューブ](〒101-0054 東京都千代田区神田錦町3-21)

■講師:吉澤 永一(よしざわ えいいち)/SWACコーチ
[主な競技実績]世界陸上パリ大会 20km競歩 日本代表/アジア選手権 20km競歩 日本代表 他
 

タイムスケジュール

2018/9/1(土)

10:30 - 10:55
受付
11:00 - 12:45
ランニングクリニック

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イベント主催者

★JAAF
★明治大学体育会競走部競歩コーチ

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