ランニング

東京都(北区)

R×L年忘れ荒川30kチャレンジ2018 受付終了

練習会 100人~499人 初心者OK、レベル問わず
特典有り
4.59

年末最後のフルマラソンにむけた30km走のご案内です! このランニング練習会はどなたでもご参加自由です。「10kmを1時間超える方」や「サブ3を目指す方」までどなたでもご参加可能です。年末最後にフルマラソンで自己の目標を達成するためにも、この30kmを走り納めにしませんか?

  • 開催日
    2018/12/29(土) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/7/18(水)17:59~ 2018/12/27(木)12:00
  • 会場
    新荒川大橋野球場手前
  • 開催場所
    〒115-0045 東京都北区赤羽3-29
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    R×L年忘れ荒川30kチャレンジ2018 :
      2,500円

イベント主催者への過去のレビュー

ササキ

5.00

トラックを本気で走れる良い機会!

5000mタイムチャレンジに参加しました。第1組は20分から25分まで1分刻みでペーサーが設定されているのが、どのレベルのランナーにも寄り添っている感じが...

atsushi27

5.00

初級者でも楽しめる、最高の大会でした!

気軽に参加できるトラックレースは、初級者にとってとても貴重です! クラス分けもしっかりされていて、初級者から上級者まで楽しめる大会だと思いました。...

アットホームな大会だった

公認記録にはならないですが、ぺーサーもおり、参加者は速い人から遅い人までいるので、どんなペースの方でも問題なく出場できます。...

美談

4.00

鼓舞に感謝!

森川さんが周回の度に鼓舞してくれたので、暑い中頑張ることができ、僅か4秒ですが、今季自己ベストを更新しました。 ありがとうございました。...

JunNaoSuzu

5.00

良い練習になりました。

間近で平塚さんが懸命に激走している姿を見てモチベーションが高まりました。コロナ禍の中、開催して頂きありがとうございました。但し、3:45のペーサが欲しかっ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://www.dream-assist-club.com/2018rl30k
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
100人~499人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event_dac@dream-assist-club.jp 、 03-5980-8835
〒114-0024 東京都北区西ケ原1-1-5
イベントID
E0018859
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

年末最後のフルマラソンにむけた30km走のご案内です!

今年で5年目を迎えるこのランニング練習会はどなたでもご参加自由です。
「10kmを
1時間超える方」かたから「サブ3を目指す方」までどなたでもご参加可能です。年末最後にフルマラソンで自己の目標を達成するためにも、この30k走にチャレンジしませんか?


◆イベント詳細◆
■開催日時
2018年12月29日(土) 9:00受付開始
■集合場所
東京都北区赤羽3-29(先)
 
■定員
先着300名様
■参加費 2500円(給水サポート、スポーツ傷害保険、ペースメーカー代含む)
▼スケジュール
・9:00     受付開始(チェックイン、手荷物預かり、リストバンド配布)
・9:20-35開会式 ※ウォーミングアップは各自
・10:00 30km走スタート ※目安ペーサーが走ります。
S/3分50秒
A/4分00秒
B/4分15秒
C/4分30秒
D/4分45秒
E/5分00秒
F/5分20秒
G/5分40秒
H/6分00秒
※当日の体調合わせてペースを変更することも可能です。
※片道3kmのコースを往復するコースを使用しますので体調に合わせて距離の調整は自由です。
※給水は6km毎
※ペースメーカーが付きます。
・13:30  終了解散

≪豪華ゲストランナー紹介≫

平塚潤(ひらつか じゅん)さん 

【プロフィール】
Team R×L 所属
城西大学准教授
城西大学駅伝監督(2001年から2009年)
フルマラソンベスト 2時間10分50秒
世界陸上10000m日本代表
46歳、47歳年代別フルマラソン日本記録保持者


兼松藍子(かねまつ あいこ)さん 

【プロフィール】
Team R×L 所属
・100kmマラソンベスト 7時間44分58秒
・サロマ湖ウルトラマラソン2017 2位 2018 3位
・チャレンジ富士五胡71㎞ 3連覇(2016.2017.2018)
・富士登山競走2017 山頂コース6位入賞
・IAU100㎞世界選手権2018 個人5位、団体優勝


鈴木莉紗(すずき りさ)さん

【プロフィール】
SBIアラプロモRC所属
・運動部への所属経験はないもも走歴1年半でサブスリーを達成。
・2013年湘南国際マラソン優勝(大会記録)
・2016年水戸黄門漫遊マラソン優勝
・新宿シティハーフマラソン連覇など。
・著書に「1日10分も走れなかった私がフル真ラ音で3時間を切るためにしたこと」
「フルマラソンを最後まで歩かずに『完走』できる本1番やさしい42.195㎞の教科書」(ともにカンゼン)がある。

フルマラソンベストタイム 2時間39分57秒(東京マラソン2016)
 


【主催】

【協賛】
SBIアラプロモ株式会社

【企画・運営協力】
一般社団法人ドリームアシストクラブ
担当:折内
090-9800-6838
event_dac@dream-assist-club.jp

R×L年忘れ荒川30kチャレンジ2017(コース距離 0m)

荒川河川敷を使用した5㎞の折り返しコース。仲間とすれ違いによる応援も元気がでますね!

ロード

コース登録日:2018/6/26 15:18

コース詳細を見る

タイムスケジュール

2018/12/29(土)

09:00 - 09:20
受付
09:20 - 09:35
開会式 挨拶、ゲスト紹介、協賛社挨拶、ペーサー紹介、注意事項、全体集合写真撮影
10:00 - 13:00
30kmスタート ※目安ペーサーが走ります
13:30
イベント終了

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イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

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