水曜定期練習会（初心者～中級向け）3か月パック受付終了

定例イベントの募集（回数券など）～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け

イベント主催者

相支走愛

4.82

267

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このプランの募集は終了しました。

神戸駅周辺を会場としまして、毎週テーマを設定してランニングを行います。周回できる場所にて行いますので、初心者からタイム向上を狙いたいランナーまで安心してご参加いただけます。一緒に汗をかきましょう！

有効期間

申込月から3ヶ月間有効
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募集期間

2018/6/1(金)00:00～ 2018/12/31(月)23:59
申込者/定員

0/25人
会場

JR神戸駅周辺
開催場所

兵庫県神戸市中央区相生町3
支払方法

会場払い
参加費
~~水曜定期練習会パック（現地払い）~~ :
7,000円

受付終了

募集詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: http://soushi-souai.com/?page_id=1204
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、その他 )
プラン種別: 定例イベントの募集（回数券など）
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 相支走愛（担当：野見山）
info@soushi-souai.com、090-5380-7622
プランID: E0017175
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
主催者規約: 詳細はこちら

毎週水曜日19:15～20:45に神戸駅周辺を軸として行っている練習会です。

通常1回の参加費が1,000円の定期練習会ですが、3か月毎のパック購入限定での優遇プランです。

【費用】
最大13回を全参加された場合）
都度利用：13,000円→　　練習会パック：7,000円！

かなりお得にご参加いただけます。
お支払いは初回参加時に現地にて一括でお支払いいただきますようお願いいたします。

練習内容はその日によって異なりますが、必ず行うことは以下の3点
①走るための「動きづくり」
②簡単に行える補強運動（筋トレ的）
③ケアのストレッチ
ランメニューは前週の金曜日にお知らせ予定です。

過去のメニューとしましては、一定ペースでのジョグ（ゆっくりめ）、各自の目標に合わせたペース走、インターバル走、疑似ハーフ走（実走8～10km程度）、スピードプレイ、ビルドアップ走など。

ジョグ以外の時は主に周回コースを使用しますので、走力に関係なく各自のペースで無理なく取り組めます。
今より楽に走れるようになりたい、ちょっとした刺激が欲しい、繋がりが欲しいという方は是非お越しください。

野見山健治プロフィール
1981年生まれ
2015年ランナーズマイスター（中級）取得
2016年 JRTA（日本ランニングトレーナー協会）認定ランニングインストラクター取得
2016年スポーツフードアドバイザー取得
2017年村岡ダブルフル勇者の道120kmを制覇、勇者となる。

現在では、3000mのトラックレースからウルトラマラソンまで走ります。

ハーフマラソンベスト　1時間23分20秒
　フルマラソンベスト　 3時間7分9秒
100ｋｍベスト　9時間14分17秒

学生時代には陸上経験は全くありません。だからこそ出来る市民ランナーの視点から、皆様に親身にアドバイスをいたします。
せっかくの趣味ですから、楽しく、そして長く続けられるように。

目標に向かって、ひとつ上のステップを目指しませんか。

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