神戸駅周辺を会場としまして、毎週テーマを設定してランニングを行います。周回できる場所にて行いますので、初心者からタイム向上を狙いたいランナーまで安心してご参加いただけます。一緒に汗をかきましょう!
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- 有効期間
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申込月から3ヶ月間有効Googleカレンダーに登録
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- 募集期間
- 2018/6/1(金)00:00~ 2018/12/31(月)23:59
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- 申込者/定員
- 0/25人
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- 会場
- JR神戸駅周辺
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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水曜定期練習会パック(現地払い): -
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7,000円
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募集詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://soushi-souai.com/?page_id=1204
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、その他 )
- プラン種別
- 定例イベントの募集(回数券など)
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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相支走愛(担当:野見山)
info@soushi-souai.com、090-5380-7622 - プランID
- E0017175
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- 主催者規約
- 詳細はこちら
通常1回の参加費が1,000円の定期練習会ですが、3か月毎のパック購入限定での優遇プランです。
【費用】
最大13回を全参加された場合)
都度利用:13,000円→ 練習会パック:7,000円!
かなりお得にご参加いただけます。
お支払いは初回参加時に現地にて一括でお支払いいただきますようお願いいたします。
練習内容はその日によって異なりますが、必ず行うことは以下の3点
①走るための「動きづくり」
②簡単に行える補強運動(筋トレ的)
③ケアのストレッチ
ランメニューは前週の金曜日にお知らせ予定です。
過去のメニューとしましては、一定ペースでのジョグ(ゆっくりめ)、各自の目標に合わせたペース走、インターバル走、疑似ハーフ走(実走8~10km程度)、スピードプレイ、ビルドアップ走など。
ジョグ以外の時は主に周回コースを使用しますので、走力に関係なく各自のペースで無理なく取り組めます。
今より楽に走れるようになりたい、ちょっとした刺激が欲しい、繋がりが欲しいという方は是非お越しください。
野見山健治 プロフィール
1981年生まれ
2015年 ランナーズマイスター(中級)取得
2016年 JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクター取得
2016年 スポーツフードアドバイザー取得
2017年 村岡ダブルフル勇者の道120kmを制覇、勇者となる。
現在では、3000mのトラックレースからウルトラマラソンまで走ります。
ハーフマラソンベスト 1時間23分20秒
フルマラソンベスト 3時間7分9秒
100kmベスト 9時間14分17秒
学生時代には陸上経験は全くありません。だからこそ出来る市民ランナーの視点から、皆様に親身にアドバイスをいたします。
せっかくの趣味ですから、楽しく、そして長く続けられるように。
目標に向かって、ひとつ上のステップを目指しませんか。
イベント主催者
これから先ずっと続けるためにも、長い距離を走るためにも、そして速さを求めるためにも楽しめるかどうかが大切。
走ることを楽しめるように、何より健康な身体づくりのお手伝いをいたします!
身体の悩みや強化したい場所がある方、理想の身体に近づきたいという方はまずご連絡ください。
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