東京都(立川市)
【初心者向け】整えるピラティス 受付中
- イベント主催者
登山・ランナー向け ピラティスレッスン(初心者歓迎)
登山やランニングをもっと快適に楽しみたい方へ。姿勢や呼吸、体幹を整えながら、股関節や肩甲骨をスムーズに動かすことで、疲れにくく効率の良い身体づくりを目指しませんか。運動が苦手な方やピラティスが初めての方でも安心してご参加いただける内容です。
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- 開催日
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2026/9/13(日) 受付開始 07:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/7/1(水)09:00~2026/8/9(日)07:50
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- 会場
- グリーンフィールド立川(東京都立川市高松町1-22-8)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 一般価格 :
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4,400円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.gf-top.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ)
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- 株式会社ワンウォーター(担当:谷田部くるみ)
tachikawa.green.field@gmail.com、042-519-3437
〒190-0011 東京都高松町1-22-8Nビル1F - イベントID
- E0151913
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【GFピラティス 】
理学療法士監修のピラティスグループレッスン
「初心者歓迎ピラティスレッスン」
登山やランニングをもっと快適に楽しみたい方へ。姿勢や呼吸、体幹を整えながら、股関節や肩甲骨をスムーズに動かすことで、疲れにくく効率の良い身体づくりを目指しませんか。運動が苦手な方やピラティスが初めての方でも安心してご参加いただけるレッスンになっています。
こんな方におすすめ
⚪︎ランニングフォームを改善したい
⚪︎膝・腰・股関節のランニング障害を予防・改善したい
⚪︎後半失速しない、疲れにくい体をつくりたい
⚪︎タイムアップ・パフォーマンスを向上させたい
⚪︎体幹を安定させ、推進力のある走りを身につけたい
※当イベントは座学ではなく身体を動かすプログラムです。
【会場】
グリーンフィールド立川(東京都立川市高松町1-22-8)
駐車場4台分(5〜8番)
※満車の場合徒歩3分ほどの有料パーキングに止めていただく場合がございます。その場合駐車料金はお客様のご負担となりますのでご了承ください。
満員になる事が予想されるため公共交通機関でのご来店のご協力を宜しくお願い致します。
【開催日時】
2026.9.13(日)08:00-08:50 受付07:50-
【
持ち物】
運動の出来る格好(室内ばき不要、裸足で行います)、タオル、水分補給用のドリンク(店内に販売用もご用意しています)
タイムスケジュール
2026/9/13(日)
- 07:50 - 08:00
- 受付
- 08:00 - 08:50
- ピラティス実践
イベント主催者
東京都立川市の山好きの集まる動作改善特化型コンディショニングジムです。
トレイルランニングやマラソン、登山など様々なスポーツの競技力向上や障害予防のためのプログラムを提供しております。
運動初心者からプロ選手まで幅広く対応しています。
指導実績:小川壮太(プロ山岳アスリート)、鏑木毅(プロトレイルランナー)、吉住友里(スカイランナー)、高村貴子(スカイランナー)、東田正美(プロスノーボーダー)他多数。
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