近くで開催予定のイベント
登りで削られない、下りで壊れないための技術講習 理学療法士 × トレーナー身体の使い方
登りで削られる。 下りで脚が終わる。 それは体力ではなく、 ・「身体の使い方」の問題です。 本講習では、登り・下りの動きを見直し、 ・無駄に消耗しない ・最後まで動き続けられる そんな身体の使い方を、少人...
東京都 (小金井市)
翠夏巡嶺大会当日専用バス利用申し込み（往路のみ：秋川駅北口➡武蔵五日市駅➡本宿役場前
6月21日㈰開催『翠夏巡嶺』大会当日に秋川駅北口から武蔵五日市駅を経由して、本宿役場前までの往路のみ専用バス（有料）利用申し込み。 ※受付•スタート地点は檜原村地域交流センターとなります。役場から約550m、徒...
東京都 (あきる野市)
膝・腰の故障ゼロへ！ランナーのための股関節強化ピラティス
股関節の硬さやお尻・太もも裏の筋力不足は、ランニングフォームの乱れやケガの原因に。股関節をしなやかに動かしながら筋力を高め、フォーム改善・故障予防・パフォーマンスUPを目指します！
東京都 (立川市)
注目のイベント
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SAYSKY COP RUN 2026 IN TOKYO
東京都江東区
第４回 奥播磨 あじさいと棚田めぐりロゲイニング in ヨーデルの森
兵庫県神崎郡神河町
近くの施設
近くのコース
ランステ月いちウォーク：2021年05月新選組ルート
ウォーキング
入間市七福神めぐり(金子駅スタートぐるり48km)
トレイル、起伏がある、景色がきれい、クロカン