ランニング

2026/7/24(金)

東京都（渋谷区）

【雨天中止】7月24日(金) サイラス練ロングインターバル走4000m×2＠代々木公園受付終了

イベント、練習会 30人～49人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

特典有り

イベント主催者

RHINO ATHLETICS

4.98

238

電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

全グループにペーサーを配置し、練習メニューをコンプリート出来るように最後までサポートします！

本練習は19:30からスタートします。
その時間まで受付していますので、お気軽にご参加ください◎

開催日

2026/7/24(金) 受付開始 19:00 ～
申込受付期間

2026/7/16(木)07:02～2026/7/24(金)12:00
会場

代々木公園
開催場所

〒150-0041 東京都渋谷区代々木神園町２−１
支払方法

会場払い
代理申込

可
参加費
3'55"〜4'00"/km :
1,000円
4'10"〜4'15"/km :
1,000円

受付終了

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、その他)
イベント種別: イベント、練習会
規模: 30人～49人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 特典有り
主催者連絡先: RHINO ATHLETICS (ライノアスレティックス)（担当:古閑）
rhinoassociation@gmail.com、080-6252-5228
イベントID: E0150664
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

サイラス練 4000m×2＠代々木公園

本練習はもちろん、ウォーミングアップ、ドリル、クールダウン、体操なども一緒に行います。(途中から、または途中までの参加も可能です◎)
目標に向けて楽しく走り、自己ベスト更新を狙って頑張っていきましょう！

★【練習会メニュー】
ロングインターバル走 4000m×2本
(その場で約5分00秒)

①3'55"-4'00"/km 前後
②4'10"-4'15"/km 前後

全グループにペーサーを配置し、練習メニューをコンプリート出来るように最後までサポートします！

★【受付場所】
代々木公園
　↑クリックするとGoogle Mapの位置情報が表示されます↑
※場所が不明な場合は、下記担当までお問い合わせください
受付担当: 平沼　090-1658-5218

★【タイムスケジュール】
19:00～19:20 受付
19:20～19:25 練習会説明
19:30〜本練習スタート

※金曜日の練習会はウォーミングアップ等は各自でお願いします。本練習終了後は流れ解散となります。

ご参加いただいた皆さんと楽しく練習ができるようにサポートいたします！

★【お申込み方法】
当サイトよりお申込みください。皆様のご参加をお待ちしております。
当日の開始時間ギリギリまでお申し込み可能です。

★【参加費】
1,000円
※練習開始前に現地払いでお願いしております。PayPayでの支払いも可。

★【参加特典】
撮影した写真や動画を参加者の方にデータでお送りいたします。

★【注意事項】
・動きやすい格好での集合をお願いします。
・織田フィールド内の更衣室は無料でご利用可能です。
(競技場の更衣室内にはロッカー、シャワーが完備されていますが数に限りがあります。)
・荷物は集合場所に置いていただいても結構ですが、貴重品等は自己責任で管理をお願いいたします。
・ドリンクは各自でのご用意をお願いいたします。
※こちらでは給水をご用意できませんのでご了承ください。

＜参加が出来なくなってしまった場合のお願い＞
事前にモシコムのメッセージ機能を通じて、もしくは受付担当まで必ずご連絡をお願いいたします。
無断不参加が多い方は、モシコム機能"無断不参加者登録"対応をさせていただきます。予めご了承ください。