ランニング

北海道(札幌市中央区)

先着60名!【6/6】札幌マラソン公式RUNセッション<Part①限界の先を知るキッカケ> 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー 50人~99人 初心者OK、レベル問わず、中級者向け
特典有り
イベント主催者

記録への挑戦、走る楽しさ、そして環境への貢献。様々な想いが重なる札幌マラソンへの参加をキッカケに、一人ひとりがポジティブな「変化」を体験するランナー応援企画です。大会本番までの道のりを共に楽しみ、そこから豊かなライフスタイルへと繋げていくことを目的に、ランニングイベント『RUN for CHANGE』を始動!

  • 開催日
    2026/6/6(土) 受付開始 09:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/5/15(金)00:00 ~ 2026/6/6(土)00:00
  • 会場
    中島体育センター 2階講堂
  • 開催場所
    〒064-0931 北海道札幌市中央区中島公園1-5
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 代理申込
  • 参加費
    Part1:限界の先を知るキッカケ :
      2,000円
申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

おさこん

3.33

走るのが苦手でも大丈夫

自分は走るのが苦手ですが、散歩で長い距離は歩けるので、ちょっとしたチャレンジとして参加してみました。事前に山道が多いと聞いていましたが、本当に疲れます。山道に備えた下半身のトレーニングをしていったほう...

エーメー

3.00

体力と精神力の根比べ

中間点まではまずますの天気だったが、後半は雨と寒さでキツかった。 自衛隊さんの水が美味しく、応援も嬉しかった。 熊避けの鈴を付けてる人が数人いたが、うるさい。 余程注意しようかと思ったが、我慢した。 ...

だいちさん

4.33

良い運動、雨風が強かった

初めて参加しました。当日は雨風が強く、標高が高いところもあり、主催者のホームページにも記載があったように、当日の天候にあった服装が必要です。熊対策もされていて安心して参加できました。

みど

4.00

北海道マラソンの練習

33kmと峠の上り下りがちょうどいい。途中、アミノバイタルや中間点でのアミノゼリー配布がよかった。バスの中が暖かくて快適だった。恵庭峠のトイレで観察していた。男で一人1分程度。20人~30人並んでいた...

ウリムマークン

2.67

山登りの練習に最適です

北海道を歩こうの内容については、まずまずと評価しますが、 開会式についてですが、後援者・協賛社の方々の挨拶は不要では? 後援・協賛者の名前を読み上げるだけでよいのでは?主催者の挨拶のみで十分と感じます...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://satumara.sapporo-sport.jp/
スポーツ
ランニング(種目:ハーフ、フル)
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
50人~99人
レベル
初心者OK、レベル問わず、中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
イベントID
E0145404
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

 

第51回札幌マラソン
RUN for CHANGE~走ると変わる~

 

記録への挑戦、走る楽しさ、そして環境への貢献。様々な想いが重なる札幌マラソンへの参加をキッカケに、一人ひとりがポジティブな「変化」を体験するランナー応援企画です。大会本番までの道のりをと共に楽しみ、そこから豊かなライフスタイルを繋げていくことを目的に、ランニングイベント『RUN for CHANGE』を始動!

  

■実施概要

 Part① :限界の先を知るキッカケ
 日  時:6月6日(土)10:00~12:00(9:30受付開始)
 場  所:札幌市中央区中島公園1-5 中島体育センター 2階講堂
 定  員:60名(先着順)
 対  象:自己ベスト更新したい、目標を達成したいランナー
 料  金:2,000円
 申込受付:5月15日(金)~先着順
 講  師:網谷勇俊氏

 特  典:アミノバイタルノ製品試飲
 内  容:~
目標を達成する練習整理術~
      ❚座学
      
・ピリオダイゼーションについて  ピークに持っていきたい大会からの逆算
      ・練習メニューの構成方法について  メニューの偏りや生理学的な機序についての理解
      ・記録の伸び悩み/故障  走る以外に必要なこと
      ❚実技
      ・ウォーミングアップ
      ・1kmジョギング/刺激入れのエクササイズ実施
      ・1kmタイムトライアル
      ・5000mペース走


 

タイムスケジュール

2026/6/6(土)

10:00 - 11:00
❚ 座学 ・ピリオダイゼーションについて ➡ ピークに持っていきたい大会からの逆算 ・練習メニューの構成方法について ➡ メニューの偏りや生理学的な機序についての理解 ・記録の伸び悩み/故障 ➡ 走る以外に必要なこと
11:00 - 12:00
❚ 実技 ・ウォーミングアップ ・1kmジョギング/刺激入れのエクササイズ実施 ・1kmタイムトライアル ・5000mペース走

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

一般財団法人札幌市スポーツ協会は、昭和59年4月に設立し、市立体育施設、健康づくり施設、国際交流館などの管理運営と、スポーツ教室や札幌マラソンをはじめとする各種スポーツイベントを開催しております。
私たちは、皆様が生涯にわたって元気で健やかな健康・スポーツライフをお過ごしいただけるよう、ニーズや地域特性、季節に応じた多彩なサービスを提供するとともに、安全・安心で快適な施設運営を行い、これからも札幌市民及び北海道民のスポーツの振興と健康増進をサポートしてまいります。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

先着60名!【6/20】札幌マラソン公式RUNセッション<Part②新しい自分に出会うキッカケ>

北海道札幌市中央区

記録への挑戦、走る楽しさ、そして環境への貢献。様々な想いが重なる札幌マラソンへの参加をキッカケに、一人ひとりがポジティブ...

ウォーキング

第49回北海道を歩こう【コスプレの部のみ/申込延長】

北海道札幌市南区

北海道の初夏を味わいながら、札幌芸術の森までの6kmコースの完歩に挑むウオーキング大会です!健康になって取れ高もGETで...

ウォーキング

第49回北海道を歩こう

北海道札幌市南区

北海道の初夏を味わいながら、札幌市南区真駒内から支笏湖ポロピナイまでの33kmコースと真駒内カントリークラブまでの10k...

ランニング

第50回札幌マラソン-だれでも1km-住友生命 Vitality presents

北海道札幌市南区

札幌マラソンをもっと身近に! 10/5(日)当日エントリーもOK!どなたでも参加できる「だれでも1km」 初めてマラ...

ウォーキング

第48回北海道を歩こう

北海道札幌市南区

北海道の初夏を味わいながら、札幌市南区真駒内から支笏湖ポロピナイまでの33kmコースと真駒内カントリークラブまでの10k...

ウォーキング

第47回北海道を歩こう

北海道札幌市南区

北海道の初夏を味わいながら、札幌市南区真駒内から支笏湖ポロピナイまでの33kmコースと真駒内カントリークラブまでの10k...

ウォーキング

第46回北海道を歩こう

北海道札幌市南区

北海道の初夏を味わいながら、札幌市南区真駒内から支笏湖ポロピナイまでの33kmコースと真駒内カントリークラブまでの10k...

ウォーキング

第45回北海道を歩こう【Fグループ 受付時間 8:20-8:30】

北海道札幌市南区

北海道の初夏を味わいながら、札幌市南区真駒内から支笏湖ポロピナイまでの33kmの完歩に挑むウオーキング大会です。

ウォーキング

第45回北海道を歩こう【Eグループ 受付時間 8:10-8:20】

北海道札幌市南区

北海道の初夏を味わいながら、札幌市南区真駒内から支笏湖ポロピナイまでの33kmの完歩に挑むウオーキング大会です。

ウォーキング

第45回北海道を歩こう【Dグループ 受付時間 8:00-8:10】

北海道札幌市南区

北海道の初夏を味わいながら、札幌市南区真駒内から支笏湖ポロピナイまでの33kmの完歩に挑むウオーキング大会です。

違反報告

近くで開催予定のイベント

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント

近くの施設

寿湯

北海道札幌市南区南三十三条西10丁目3

ブルックスゴルフガーデン

北海道札幌市中央区南七条西4丁目2F

アキュレートステップ株式会社

北海道札幌市厚別区大谷地東3丁目5-10