ランニング

北海道(札幌市中央区)

先着60名!【6/6】札幌マラソン公式RUNセッション<Part①限界の先を知るキッカケ> 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人~49人 初心者OK、レベル問わず、中級者向け
特典有り
5.00
イベント主催者

記録への挑戦、走る楽しさ、そして環境への貢献。様々な想いが重なる札幌マラソンへの参加をキッカケに、一人ひとりがポジティブな「変化」を体験するランナー応援企画です。大会本番までの道のりを共に楽しみ、そこから豊かなライフスタイルへと繋げていくことを目的に、ランニングイベント『RUN for CHANGE』を始動!

  • 開催日
    2026/6/6(土) 受付開始 09:30 ~
  • 申込受付期間
    2026/5/15(金)00:00~2026/6/6(土)00:00
  • 会場
    中島体育センター 2階講堂
  • 開催場所
    〒064-0931 北海道札幌市中央区中島公園1-5
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 代理申込
  • 参加費
    Part1:限界の先を知るキッカケ :
      2,000円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

はしりむし

5.00

初心者でも大丈夫でした

会場に着いたときは、周りはランニング経験の長そうな方ばかり。自分はランニングを始めて間もないため、自分なんかが練習会に参加して良かったのかととても緊張しました。主催の方が明るく和やかな雰囲気で進めてく...

エイさん

5.00

札幌マラソンにむけて

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フジイちゃん

5.00

刺激をうけました!

今回参加しまして、講師より専門的なお話を分かりやすく説明していただき、とても参考になりました。想像よりも奥が深く、ランニングというスポーツの魅力を感じました。自分の身体の機能をもっとよく知りたいという...

おさこん

3.33

走るのが苦手でも大丈夫

自分は走るのが苦手ですが、散歩で長い距離は歩けるので、ちょっとしたチャレンジとして参加してみました。事前に山道が多いと聞いていましたが、本当に疲れます。山道に備えた下半身のトレーニングをしていったほう...

エーメー

3.00

体力と精神力の根比べ

中間点まではまずますの天気だったが、後半は雨と寒さでキツかった。 自衛隊さんの水が美味しく、応援も嬉しかった。 熊避けの鈴を付けてる人が数人いたが、うるさい。 余程注意しようかと思ったが、我慢した。 ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://satumara.sapporo-sport.jp/
スポーツ
ランニング(種目:ハーフ、フル)
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、レベル問わず、中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
イベントID
E0145404
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

 

第51回札幌マラソン
RUN for CHANGE~走ると変わる~

 

記録への挑戦、走る楽しさ、そして環境への貢献。様々な想いが重なる札幌マラソンへの参加をキッカケに、一人ひとりがポジティブな「変化」を体験するランナー応援企画です。大会本番までの道のりをと共に楽しみ、そこから豊かなライフスタイルを繋げていくことを目的に、ランニングイベント『RUN for CHANGE』を始動!

  

■実施概要

 Part① :限界の先を知るキッカケ
 日  時:6月6日(土)10:00~12:00(9:30受付開始)
 場  所:札幌市中央区中島公園1-5 中島体育センター 2階講堂
 定  員:60名(先着順)
 対  象:自己ベスト更新したい、目標を達成したいランナー
 料  金:2,000円
 申込受付:5月15日(金)~先着順
 講  師:網谷勇俊氏

 特  典:アミノバイタルノ製品試飲
 内  容:~
目標を達成する練習整理術~
      ❚座学
      
・ピリオダイゼーションについて  ピークに持っていきたい大会からの逆算
      ・練習メニューの構成方法について  メニューの偏りや生理学的な機序についての理解
      ・記録の伸び悩み/故障  走る以外に必要なこと
      ❚実技
      ・ウォーミングアップ
      ・1kmジョギング/刺激入れのエクササイズ実施
      ・1kmタイムトライアル
      ・5000mペース走


 

タイムスケジュール

2026/6/6(土)

10:00 - 11:00
❚ 座学 ・ピリオダイゼーションについて ➡ ピークに持っていきたい大会からの逆算 ・練習メニューの構成方法について ➡ メニューの偏りや生理学的な機序についての理解 ・記録の伸び悩み/故障 ➡ 走る以外に必要なこと
11:00 - 12:00
❚ 実技 ・ウォーミングアップ ・1kmジョギング/刺激入れのエクササイズ実施 ・1kmタイムトライアル ・5000mペース走

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イベント主催者

一般財団法人札幌市スポーツ協会は、昭和59年4月に設立し、市立体育施設、健康づくり施設、国際交流館などの管理運営と、スポーツ教室や札幌マラソンをはじめとする各種スポーツイベントを開催しております。
私たちは、皆様が生涯にわたって元気で健やかな健康・スポーツライフをお過ごしいただけるよう、ニーズや地域特性、季節に応じた多彩なサービスを提供するとともに、安全・安心で快適な施設運営を行い、これからも札幌市民及び北海道民のスポーツの振興と健康増進をサポートしてまいります。

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