ラン×筋トレで怪我しないカラダづくり！ご褒美スイーツランあり☆｜YUZU RUNNING 受付終了

ラン×筋トレで怪我ないカラダづくり！ご褒美スイーツRUN！

◎女性に嬉しい！バンテリンドーム屋根のある場所にて開催！
◎ランニングで怪我をしないために必要な筋肉に刺激を入れよう！
◎各自で目標を決めてドーム周回ラン！（筋トレ→ランで脂肪燃焼！）
◎yuzuオススメのジェラート屋さんに最後行っちゃうよ☆

日常に取り入れやすい「筋トレ」を伝授♪みんなで楽しくやっていきましょう！

★☆YUZU RUNNING☆★

YUZU RUNNING

「走ることを自由に楽しむ」
をテーマにしたランニングイベントシリーズです。
旅ラン、街ラン、森林ラン、ロングラン、季節イベント…などなど！
その時々で様々な企画を開催しています。

速さや走力に関係なく、

「走ることが好き」
「仲間と一緒に楽しみたい」
「走る仲間が欲しい」

そんな方ならどなたでもご参加いただけます。

一緒に、自分らしく走る一年を始めましょう！

■日程
2026年6月13日(土)　    9:15-11:30（YUZU RUNNING）

■集合場所 
バンテリンドーム　東チケット売り場周辺

■荷物預かり
スタッフがまとめて管理します
（貴重品は携帯してください）

スイーツランの際には大きい荷物はお預かりいたします＾＾
ジェラート屋さん（池下駅近く）にて返却

■参加費 （現地払い）
一般：2000円/1名
team yuzuメンバー：1500円/1名  ※yuzuTシャツ着用が条件
中学生以下：500円/1名

ボランティアスタッフ：無料（２名まで）

■ボランティアスタッフ募集！（2名）
イベントお手伝いしていただける方☆
・筋トレ講座中のyuzuアシスタント。
・走行中の安全確認をしていただき盛り上げていただきます！
・会話しながらペースはゆっくりで進んでいただきます。
＜条件：会話しながら走れる方・team yuzuメンバー＞
※イベント開催日数日前に内容を事前連絡いたします。

yuzuオリジナルTシャツ（グッズ）を着てteamyuzuに！
＼走る事を通して"人・自然・仲間"と繋がるランニングコミュニティー／
着用でイベント割引もあり♪
⇒こちら！

■タイムスケジュール
   9:00      YUZURUNNING受付開始
   9:15     挨拶・自己紹介・ジョギング(1周)
   9:30     ミニ講座
～怪我しないための筋トレ！～
  10:00    ドーム周回ラン（時間内好きなだけ走ります）
  10:45    周回ラン終了
～ここからは希望者のみ～
 11:00    スイーツランへＧＯ！（池下駅近く）
～ジェラート屋さんにて解散～

※雨天決行（スイーツランのみ中止）

■コース 
＜バンテリンドームナゴヤ周回ラン＞
1周　700ｍ×45分間
ゆっくりおしゃべりできるペースでOK！
＜スイーツラン＞
バンテリンドーム→ドゥリエール（ジェラート屋さん）
約2.5㎞

♪日陰で嬉しい！屋根の下でゆっくりラン！
♪ご自身のペースでOK！45分間内どこでやめてもOK！
♪yuzuがみんなのお悩みアドバイスに回るよ＾＾
♪最後のご褒美！ジェラート行こう～！！！

■参加条件
・ランニングを楽しみたい方

■持ち物 
・ランニングシューズ 
・走れる服装 
・水分
・お金（ジェラート屋さん）
・帽子やサングラス
・参加費

■OWL MILSサングラス（当日、みんなで着用！お試しいただけます）

福井県鯖江市のサングラスブランド
機能美のあるデザインと、ミリタリー（軍事）グレードの性能を融合させた高スペックのサングラスはトレイルランニングやロードランニングに最適。
高機能レンズとデザイン性の高さが魅力。
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～yuzuの想い～
私は健康のために始めたランニングを16年続けています。元々、文科系で運動もしたことが無かった私が今でも「楽しく」ランニングを続けられているのは、走ることを通して様々な楽しみ方を知った事、また、自分と向き合えるようになった事が理由だと感じています。
ー「心と身体の健康」のために
YUZU RUNNINGを通して、ランナー同士の輪が広まり、楽しさを感じながら、怪我無く走り続けていってほしいと思っています。

■アクセス
地下鉄名城線「ナゴヤドーム前矢田駅」下車

■特典 
・イベントの様子や集合写真を後日共有できるようにします！SNS投稿などご自由に使ってください。
・ランニング後に交流時間あり★ラン仲間が広がります！
・yuzuイベントポイント1P付与。


■注意事項 
・イベント中の写真等につきましてはSNS等に掲載させていただく場合もございますのであらかじめご了承ください。 
・悪天候によるイベント中止や内容変更につきましては、　前日の21時までにご連絡いたします。 
・万が一参加ができなくなった際は、moshicom のメッセージ機能もしくはInstagramのDMにて必ずご連絡お願いいたします。
・前日のキャンセルからキャンセル料100％発生いたします。
・当イベントの参加費には保険代は含まれておりません。

≪主催者紹介≫

yuzu/RUN&TRAIL 
ランニングアドバイザー（日本ランニング協会）
ランニングイベント主催・ランニングYouTube・トレイルランナー

母親と始めたランニング、気づけば17年のラン歴となりました。
登山も親子でやっていましたが、その中で「トレイルランニング」というものに出会い、大好きに！
現在「team yuzu」ランニング/トレイルランニングイベントを東海エリア中心に開催しています。「楽しく・怪我無く・長く続けていこう！」をコンセプトに、女性のトレイルランニング入門のサポートや、フルマラソン初心者のための完走サポートなど幅広く行っています。

2024年 Mt.fuji100マイル完走
2025年　美濃國山城トレイル　アンバサダー
　　　　 ふどうの森トレイルラン　アンバサダー
　　　　つるぎ山麓トレイルdu上市　ゲストランナー
　　　　みえ松阪マラソン　ゲストランナー
2026年   名古屋ウィメンズマラソン「yuzuと完走プラン」

youtube:yuzu(run&trail)
Instagram:@yuzu_run1126