トレイル

滋賀県(大津市)

川ドボン!裏湖南アルプストレイルラン|チャレンジコース 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿 ~29人 中級者向け
イベント主催者

トレイルランナーズ大阪

4.79
1,701
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

びわ湖の絶景。滋賀県でトレイルランニングツアーを開催。渡渉に岩登り、スピード感ある下り、そして滝行と変化に富んだトレイル。きつい登りは歩き、適宜休憩を入れながらのペースで進みますので安心です。自然を楽しみながら、同じ趣味を持つ仲間との出会いも楽しみませんか?

  • 開催日
    2026/7/26(日) 受付開始 09:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/4/9(木)00:00 ~ 2026/7/25(土)19:00
  • 会場
    9:30までに走れる服装で JR琵琶湖線「石山駅」3番バス停に集合(9:40発アルプス登山口行きバスに乗車)/お車の方は10:00までに「アルプス登山口バス停(大津市枝3丁目22)」集合
  • 開催場所
    滋賀県大津市枝3丁目22
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般 :
      5,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

NAOTO RUNNET

5.00

凄く楽しかったです

初めてトレイルランニングのイベントに参加し、最初は少し不安もあったが、ペースもちょうど良くすぐに安心して走ることができた。天気や気候にも恵まれ、自然の中で気持ちよく楽しめた。参加人数も19人と程よく、...

グリポン

4.67

丁寧な指導が素晴らしい!

パーソナルランニング『改善』を受講しました。レッスン自体は2時間程度ですが、申し込んだ時点から練習メニューに関しては過去の記録や練習内容を元に色々アドバイスをいただき、メールのやり取りをさせていただき...

クコチヒコ

4.67

トレラン大会の準備に最適

初めて参加するトレラン大会の事前チェックに大変役に立った。レベル&コースが程よい感じで、参加者の方々の話も良い刺激になりました。

NAKANEGON

5.00

トレラン初心者の練習&経験に最適

2週間先に控えたトレラン20KM初レースに備え参加。 トレランは未経験者、マラソン経験ありましたが走り方の違いに驚きました。走り方を簡潔にわかりやすく説明いただきすぐに実地で応用できるのでインターネッ...

えりぃー

5.00

初めてのトレラン

トレラン初体験、1人で参加させて頂きましたが、 他の参加者さんも気さくで、先生も優しく 楽しく過ごす事ができました! 基本的な事も教えて頂けて、 ますますトレランに興味が持てました。 ありがとうござい...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://www.trailrunrun.com/blog/
年齢制限
16歳以上 65歳まで
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
規模
~29人
レベル
中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110
イベントID
E0145029
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

コースの魅力

滋賀県・裏湖南アルプスで、
トレイルランニングツアーを開催します。

奇岩・巨岩が連なる独特の景観、沢の渡渉や岩場の通過、
そしてスピード感ある下りなど、変化に富んだトレイルが魅力のエリアです。

コースは前半と後半で表情が大きく変わります。

前半は沢沿いや岩場を進む、まるでジャングル探検のようなルート。

自然の中を全身で感じながら進むワクワクの時間です。

途中でロードに出てトイレ休憩を挟みます(リタイア可能なポイント)。

後半は山頂を目指す長い登りのあと、
爽快な下りジェットコースタートレイルへ。

岩場の多いテクニカルな区間もあり、
登山や冒険が好きな方にはたまらないコースです。

休憩を入れながら、無理のないペースでみんなで進みます。
参加者の多くはお一人様。自然の中で走りながら、
新しいラン仲間を作りませんか。
 

実績

moshicomアワード
 ユーザー満足度優秀賞(2年連続)

moshicom評価 約4.79を維持(レビュー1,600件超)

トレイルランニングコーチ:
 トレイルラン歴15年以上/指導歴14年以上








■ コース途中の小滝での水浴びについて
本イベントでは、夏場の暑さ対策として、
ランパン・ランシャツのまま滝で全身クールダウンすることを前提に実施しています。

熱中症予防のためにも、ぜひ川でのクールダウンをご活用ください。
夏場は濡れても1時間ほどで自然に乾きます。
なお、女性の方はスポーツブラの着用をお願いいたします。

※悪天候や増水時は、安全確保のため入水を中止したり、
コースを変更する場合があります。

講習内容について
この日は服装や装備、走り方等の講習はありませんので、 トレイルランニングの基本を学びたい!という方は、 大阪の高槻や六甲の岡本で行われるトレイルランニング入門講習会にご参加下さい。
 

イベント情報

日程:2026年7月26日(日)

出発時刻:JR琵琶湖線 石山駅 3番バス停に整列して集合 9:30 改札を出て右、南口階段を下りた正面(出発は9:40のバスに乗車します) 
解散時刻:田上公園(たなかみこうえん)駐車場 15:30ごろ予定
※ペースや休憩状況により、前後する場合があります。
アクセス:大阪から新快速で約44分

【当日のスケジュール(予定)】
9:35「石山駅」南口階段を降りた3番バス乗り場に整列集合(受付9:30~)
9:40 バス出発
 (アルプス登山口行き/「アルプス登山口」終点下車・
約24分/運賃450円 ICカード利用不可、現金のみ)
10:04ごろ バス到着、準備後スタート
15:30ごろ バス停前で解散

【バスの運行について】
帰りのバスは、1時間に1本程度の運行となっています。
は田上公園前の「里南口」バス停より14:56、15:38、15:56のバスで石山駅へ。
※時間に余裕をもってご参加いただけると、より安心です。
解散時刻によっては、次のバスまで少しお待ちいただく場合があります。

【集合案内】
お車でお越しの方
10:00までに、「アルプス登山口バス停(大津市枝3丁目22)」へ走れる服装で集合してください。

駐車場は「田上公園(たなかみこうえん)駐車場(大津市枝3丁目)」
または「富川道登山口駐車場」が利用できます。

おすすめは田上公園駐車場ですが、野球など行事がある場合には
満車になる場合がありますので、余裕をもってお越しください。

【お風呂】
施設名:容輝湯
料金:490円(14:00~)
住所:〒520-0855 滋賀県大津市栄町17−10
 JR石山駅から900m、徒歩10分
 

■ 不要な手荷物について

不要な荷物はJR石山駅のコインロッカーに預け入れ、身軽で参加できます。
 

■ 参加費・定員

参加費:5,000円(講習・ガイド料・保険込み)

※交通費・昼食代は各自ご負担ください。

定員:10名程度(最少催行人数:7名)


■ コースと体力の目安
アルプス登山口バス停~太神山~アルプス登山口
距離:約17km
山のぼり合計:850m
難易度:★★★☆☆(体力)/★★★☆☆(技術)

■ 参加条件
ご参加対象
✔ハーフマラソン2時間00秒以内程度の走力をお持ちで、登山やトレイルランのご経験、山道の下りはある程度スムーズに走れる方が対象です。
 

持ち物(必携品)

✔トレイルランニングシューズ :ロード用シューズ、サンダル不可
✔リュック 
✔水2.0L(気温により2.5L推奨)※当日スタート前にチェックします
✔昼食(おにぎりやパンがおすすめ、ほかエナジージェルなど)
✔手袋(軍手可。目的は怪我の軽減)
✔帽子(目的は夏は熱中症対策、怪我の軽減)
✔登録時のスマートフォン ※主催者からの緊急電話やSMSショートメールを受けられる状態にしておいてください
✔健康保険証(コピーは不可)
✔小銭(自販機で利用する場合があります)
※携帯電話は主催者からの緊急電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください
※全身黒い服装はスズメバチを引き寄せる可能性があるため避けてください。
 

必要に応じてご用意いただくもの

・雨具(雨天の場合)
・携帯用虫よけスプレー
 

暑さ対策

・コンビニの冷凍ペットボトル
・日焼け止め
・暑さ対策用サプリメント など
 

コーチ紹介

“キャプテン” 安藤 大(あんどう ひろし)
トレイルの楽しさを伝えるトレイルランニングコーチ

自然の野山を駆ける爽快感に魅せられ、「この楽しさをもっと多くの人に伝えたい」とツアー開催をはじめました。2012年から全国21都道府県で『はじめてのトレイルラン教室』を開催し、これまでに延べ1万人以上が参加。説明がわかりやすく、初対面でもすぐに打ち解けられる雰囲気づくりに定評があります。

世界28か国100以上のレースに挑戦し、北極マラソンや砂漠マラソン、JR京都駅ビル大階段レースなど多彩な舞台を経験。いつも赤いウェアを身にまとい、仲間からは「キャプテン」「赤い彗星」の愛称でも呼ばれています。

[著書]
Amazonベストセラー2冠「極寒!はじめての北極マラソン: 世界一寒いランニングレース」
「コーチが実践する!ランナーの食事ガイド(有料PDFレポート)」

[資格]
・UESCA認定ランニング/ウルトラ/スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト
・日本赤十字社|上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会 会員
 

参加者の声

「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった!」(50代男性/兵庫)
「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」(40代女性/大阪)
「夏山×川ドボン=最高!」(30代女性/京都)
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」(40代女性/大阪)
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高!」(30代女性/京都)
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」(40代女性/三重)
 

ご注意事項

・雨天でも開催しますが、天候により距離・講習を短縮する場合があります。
・解散後に予定がある場合は、時間に余裕を持ってご参加ください。
 

欠席・遅刻について

・欠席・遅刻の際は、必ず<イベント開始30分前まで>に主催者へメールでご連絡 をお願いします。
・メール本文には、必ず フルネーム を記載してください。
・無断欠席されますと、他の参加者にも影響があるため、無断不参加リスト に登録させていただく場合があります。
 

中止について

最少催行人数に満たない場合や、台風・大雨・雪などの異常気象時は中止とさせていただくことがあります。中止の場合は前日19時までにご連絡し、参加費は全額返金いたします。

イベント主催者

安藤 大(あんどう ひろし)|プロランニングコーチ
2011年、東日本大震災をきっかけに「走ることで誰かの力になれないか」と被災地支援のチャリティランを企画。翌2012年にトレイルランナーズ大阪を設立。

以降、「人と人とをつなぐ」「故障なく、楽に、長く走り続ける」ことを大切に、はじめての方や中高年ランナーでも安心して参加できるランニング・トレイルランイベントを、関西を開催しています。

『はじめてのトレイルラン』講座は21都道府県、参加者累計1万人超
moshicomアワード2024、2025「ユーザー満足度優秀賞」2年連続受賞
moshicom評価★4.7以上を継続中

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