兵庫県(宝塚市)
【廃線トンネルを冒険】宝塚・中山トレイルラン14km 受付中
- イベント主催者
まるで映画の世界!宝塚・中山の走りごたえあるトレイルを駆け抜けたあとは、旧福知山線の真っ暗な廃線トンネルや武庫川渓谷美を巡る非日常のハイキングへ!「きつい登りは無理せず歩く」のがルールですので、トレイルランがはじめての40代・50代ランナーも安心してご参加いただけます。旅気分を味わいながら、山越えの達成感と廃線跡のワクワク感を一緒に楽しみましょう。解散後は名湯・宝乃湯でさっぱりリフレッシュ!
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- 開催日
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2026/11/14(土) 受付開始 08:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/4/1(水)00:00~2026/11/13(金)19:00
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- 会場
- 9:00 阪急宝塚本線「中山観音駅」地下改札前に集合(受付8:50~/集合前にトイレや着替えを済ませてください)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 一般 :
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4,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.trailrunrun.com/blog/
- 年齢制限
- 13歳以上 65歳まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、ツアー・合宿
- 規模
- ~29人
- レベル
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- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- トレイルランナーズ大阪(担当:安藤)
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0144772
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
「山を走る不安」を「楽しさ」に!
アドベンチャーなトレイルと映画のような廃線敷トンネルを巡る大冒険ツアー。
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■ コースの魅力
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宝塚・中山の爽やかなトレイルを駆け抜けたあとは、
冒険気分あふれる「旧福知山線・廃線敷ハイキング」へ!
距離は14kmと手頃ですが、
前半〜中盤にかけては登りごたえのある山道が続きます。
きつい登りは歩き、こまめに休憩を挟みながら進みますのでご安心ください。
山を越えた後半に待っているのは、武庫川渓谷の豊かな自然と、真っ暗な廃線トンネルや鉄橋!
まるで映画『スタンド・バイ・ミー』の世界に迷い込んだかのような非日常感あふれる絶景と、
トレイルランの達成感を一度に味わってみませんか?
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│ このツアーで得られるメリット・学べること │
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✓ 映画のような世界観!真っ暗な廃線トンネルと武庫川渓谷美を満喫
✓ 登り・下りの正しい身体の使い方
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│ こんな方におすすめです │
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✓ 普段ロードで10kmは無理なく走れる体力があり、本格的な山に挑戦したい方
✓ ランニング・登山経験があり、もう少し軽快にトレイルランを楽しんでみたい方
✓ 下りに恐怖心がある/マナーや正しい装備を基礎から学びたい40代・50代ランナー
✓ 一人参加でも安心して、同じ趣味を持つ仲間と絶景を楽しみたい方





■ 開催概要
・日時:2026年11月14日(土)9:00〜14:30頃予定(受付 8:50〜)
・集合:阪急宝塚線「中山観音駅」改札外(9:00までに着替えを済ませて集合)
・解散:JR福知山線「武田尾駅」予定(14:30頃)
※当日の進行ペースや休憩状況により前後する場合があります。
■ アクセス・手荷物・温泉情報
【電車でお越しの方】
・大阪から電車で約30分(日帰りでご参加しやすい好立地です)。
【不要な手荷物の預け入れについて】
・預け場所:阪急「中山観音駅」改札内(梅田方面ホーム中央・トイレ付近のコインロッカー)
※中山観音駅に荷物を預けた場合の回収ルート:解散地点(JR武田尾駅)より電車でJR中山寺駅へ移動→徒歩約8分で阪急中山観音駅へ戻りロッカー受取となります。
【立ち寄り温泉情報(解散後・自由参加)】
・「名湯 宝乃湯」(入浴料:900円 / URL:https://takaranoyu.jp/)
※JR武田尾駅から電車でJR中山寺駅下車、徒歩10分。ラン後に汗を流してリフレッシュしていただけます。
■ 参加費・定員
・参加費:4,000円(講習料、ガイド料、保険料込み)
※現地までの交通費、昼食代、温泉入浴代は各自実費ご負担となります。
・定員:10名程度(最少催行人数:7名)
■ コース・体力の目安
・走行距離:約14.0km(廃線跡ウォーキング2.5km含む)
・獲得標高(上り合計):(+)870m
・難易度:体力 ★★★☆☆ / 技術 ★★☆☆☆(★2〜3=本格登山・登りごたえのある初級コース)
【ご参加対象・条件】
・山登り、自然がお好きな方
・平地で10kmを無理なく走れる方
(目安:10km自己記録1時間00分以内/1km6分00秒ペース)
※登山経験がある方や、日常的にサッカー・フットサルなど持久系スポーツをされている方でしたら、10kmランニング未経験でもご参加いただけます。
※安全管理および団体行動の都合上、運動習慣のない方・ランニング初心者の方には難しい内容となります。
■ 持ちもの・服装(必携品)
・動きやすい服装、靴(※トレイルランニングシューズ推奨。はじめての方はロード用シューズでも可)
・手袋(軍手可/怪我防止のため必携)【スタート前にチェックします】
・スマートフォン(※電源オン・緊急連絡受信用。暗い廃線トンネル内のライトとしても使用します)
・水分(1.0L程度)
・行動食(ゼリー・おにぎり・パンなど)
・ランニング用リュック
・防寒着【必須】(※トンネル内や休憩時は冷えやすいため必ずお持ちください)
※スズメバチ対策のため、全身黒色の服装は避けてください。
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■ コーチ・ガイド紹介
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“キャプテン” 安藤 大(あんどう ひろし)
(トレイルランニングコーチ)
「山を走るのが初めての方でも、安全に・分かりやすく・楽しく体験できること」
全国で指導を行っているトレイルランニングのプロフェッショナルです。
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│ 指導実績と圧倒的な経験値 │
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・指導実績:2012年より全国21都道府県で『はじめてのトレイルラン教室』を開催。延べ1万人以上が体験!
・レース実績:世界28か国・100以上のレースに挑戦。
北極マラソンや砂漠マラソンなど、世界各国の過酷な環境での完走経験が豊富です。
【保有資格】
・UESCA認定 ランニング / ウルトラ / スポーツ栄養コーチ
・UESCA認定 ストレングス&コンディショニングコーチ
・UESCA認定 傷害予防スペシャリスト
・日本赤十字社 上級救命 / 水上安全救急 / 熱中症予防講習修了
・山岳共済会 会員
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■ 参加者の声・実績(過去の参加者レビュー)
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ツアーには、毎回初心者の方や一人参加の方が多数参加されています。
・「一人参加でドキドキしていましたが、少人数でアットホームな雰囲気の中、すぐに他の参加者の方とも打ち解けられました!」(30代女性/大阪)
・「トレイルランは全くの初めてでしたが、無理のないペース配分とこまめな休憩のおかげで、最後まで怪我なく笑顔で完走できました」(40代男性/兵庫)
・「『下りの身体の使い方』や『登りのコツ』を丁寧かつ分かりやすく教えてもらい、今まで怖かった山道が安全に楽しく走れるようになりました!」(40代女性/京都)
・「専門用語を使わずにフォームや装備の基本を指導してくれるので、初心者の私でもすんなり理解できました」(50代男性/愛知)
・「普段はロード(マラソン)ばかりでしたが、緑豊かな自然の中を走る爽快感を知り、新しい走る楽しさに目覚めました」(40代女性/三重)
・「ガイドの手厚さ、安全管理、景色の良さ、どれをとっても大満足です!心身ともにリフレッシュでき、マッサージ以上の癒やし効果でした」(30代男性/奈良)
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■ 集合・遅刻・欠席について
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安全なツアー運営のため、以下のルールを必ずご確認ください。
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│ 遅刻・途中合流について │
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・安全管理のため、グループ出発後の途中合流は一切不可となります。
・遅刻された場合は当日のツアーにご参加いただけなくなりますので、お時間に余裕を持ってお越しください。
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│ 欠席・遅刻の連絡について │
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・遅刻・欠席の際は、必ず<イベント開始30分前まで>にメール(フルネーム記載)でご連絡ください。
・無断欠席された場合、今後のイベントご参加をお断り(無断不参加リストへ登録)させていただく場合がございます。
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■ 雨天・中止・キャンセルについて
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・雨天決行(※荒天や台風など安全確保が困難な場合は中止)。
・中止や短縮の判断は【前日19時まで】にメール連絡し、中止の場合は参加費を全額返金いたします。
イベント主催者
安藤 大(あんどう ひろし)|プロランニングコーチ
2011年、東日本大震災をきっかけに「走ることで誰かの力になれないか」と被災地支援のチャリティランを企画。翌2012年にトレイルランナーズ大阪を設立しました。
以来、「走ることを通じて人と人をつなぎ、みんなで走る楽しさを伝える」を大切に、関西を中心に全国各地でランニング練習会・トレイルランイベントを開催しています。
初心者や一人参加の方も多く、歩き方・走り方から、苦手な人の多い下り方までわかりやすくお伝えしています。
『はじめてのトレイルラン』は21都道府県で開催し、参加者は累計1万人以上。moshicomアワード2024・2025「ユーザー満足度優秀賞」、評価★4.7以上。
北極や砂漠など28か国の海外レースにも参加。赤いウェアがトレードマークで、「キャプテン」「安藤コーチ」と呼ばれています。
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