東京都（中央区）
3月ランニングワークショップ《マラソン後半の膝痛を接地から見直す》 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
mukaken
別モデルを試せたのが最高でした
普段からLUNA SANDALSを使っているのですが、今回は自分が持っていない別モデルを試せたのが最高でした。 同じLUNAでも、ソールの厚みや足裏感覚、鼻緒のフィット感がかなり違って面白い。実際に...
ふーーーーーー
ロングトレイルに挑戦する人におすすめ
ナイトトレイルは初めてでした。2kmの周回を永遠にぐるぐるします。しっかりアップダウンもあるので良き練習になりました。スタッフの方々がとても親切で、受付からエイドサポートまで明るく接してくださり、応援...
ayan15
気軽に参加できました。
ちょうど気になっていたお店がコースに入っていたので、試しに参加しましたが、素敵な公園の場所も教えてもらって、参加して良かったです。 スタッフの方たちも、参加者さんもみんないい人でした。
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.instagram.com/reel/DF9XeK8pnAR/?utm_source=ig_we...
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他)
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 株式会社ストライド
tokyo@stridegroup.jp、050-1229-1339
〒103-0006 東京都中央区日本橋富沢町4-9 CPIビル1F - イベントID
- E0140216
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
ランニング“後半”に出てくる膝の痛み＿＿
そんな
マラソン後半や、マラソンに向けた練習中に膝の痛みを感じているランナーさんへ！
『接地』にこだわったワークショップを開催します！
マラソン後半に出てくる膝の痛みは、
必ずしも「膝そのもの」が原因とは限りません。
今回のワークショップでは、
『足部の機能改善』から『効率的な接地の習得』に向けて、段階を追って習得を目指します。
最後までスムーズに足を運べる土台をつくりましょう！
「マラソン後半まで痛みなく走り切りたい！」
「痛みを我慢する練習から抜け出したい！」
「これからも長く走り続けたい！」
ひとつでも当てはまる方は、ぜひご参加ください！
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【イベント詳細】
開催日：3月14日(土)
開催時間：9:00-10:30（90分）
参加費：¥3,000（当日店舗決済/現金のみ）
定員：15名
講師：松尾 慎太郎さん（OMG PERFORMANCE）
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【試し履きシューズ用意あり！】
※各サイズに限りがございますので、予め運動できるシューズのご用意をお願いいたします。
【講師】松尾 慎太郎さん
「身体を前に運ぶためには、地面に正しく接地し、力を加える必要があります。足元から機能を改善していくことは、みなさんの今後の充実したライフランニングのきっかけになると確信しています。当日お会いできるのを楽しみにしています！」
経歴
・2016 年 日本体育大学体育学部体育学科 卒業
・2016-2018 年 NTN 株式会社 陸上競技部
・2018-2019 年 日本体育大学陸上競技部スプリントコーチ
・2020 年 OMG PERFORMANCE 設立
・2023 年 岐阜協立大学陸上競技部スプリントコーチ
・2023 年 中部大学春日丘高等学校ラグビー部スピードコーチ
・2024 年 東京大学アメリカンフットボール部スプリントコーチ
実績
・全日本インカレ 200ｍ 8位
・日本選手権リレー4×100ｍＲ 3位
・全日本実業団 4×100ｍＲ 3位
【場所】
STRIDE LAB 東京本店
〒103-0006 東京都中央区日本橋富沢町4-9 CPIビル 2F
【連絡事項】
・各自500ml程度の水分をご持参ください。
・屋内と屋外での活動です。汗冷えなどを防ぐためにお着替えをご用意ください。
※お着替えスペースはございますが、可能な限り着替えが不要な服装でお越しいただけますと幸いです。
・雨天の場合は、室内のみでの活動となります。
・手荷物はお店でお預かりすることが可能です。
※活動時は施錠いたしますが、貴重品の管理はお客様ご自身におまかせしております。
・諸事情によりイベントが中止となる場合は、店舗SNSにて告知するとともに、e-moshicomよりメッセージでご連絡いたします。
タイムスケジュール
2026/3/14(土)
- 08:50 - 09:00
- 受付
- 09:00 - 09:15
- オープニング 講義
- 09:15 - 10:00
- エクササイズ、トレーニング（室内）
- 10:00 - 10:25
- エクササイズ、トレーニング（屋外） ランニング約2km
- 10:25 - 10:30
- エンディング 質疑応答
イベント主催者
人形町駅（徒歩3分）にある『STRIDE LAB 東京本店』です。
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