ランニング

大阪府(大阪市中央区)

1/11(日) 『サブ4』向け・マラソン練習会【自己記録2時間8分29秒のコーチが直接指導!】 受付終了

練習会 ~29人 初心者向け
5.00
イベント主催者

Arke Running Club

5.00
1
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

大阪・東京のマラソンなど、各種大会を控えるみなさま!
本番に向けて最高の準備をしませんか?!

当クラブではたった4ヶ月で、フルマラソン【4時間8分→3時間6分】を達成した方もいらっしゃいます!

箱根駅伝で3連覇中の青山学院大学陸上競技部出身・フルマラソン自己記録2時間8分29秒(防府読売マラソン優勝)、MGC(マラソン五輪選考会)出場、箱根駅伝優勝経験のあるコーチが直接指導!

  • 開催日
    2026/1/11(日) 受付開始 10:45 ~
  • 申込受付期間
    2026/1/5(月)12:03~2026/1/11(日)00:00
  • 会場
    大阪城公園周辺
  • 開催場所
    〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城3-9
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    練習会参加チケット :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

いちゆた

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://arke-run.jp
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル)
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
Arke Running Club(担当:中村 祐紀)
reserve@arke-run.jp、080-6459-3665
イベントID
E0139026
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

大阪・東京のマラソンなど、各種大会を控えるみなさま!
本番に向けて最高の準備をしませんか?!
当クラブではたった4ヶ月で、フルマラソン【4時間8分→3時間6分】を達成した方もいらっしゃいます!

青山学院大学出身・フル自己記録2時間8分29秒(防府読売マラソン優勝)、MGC(マラソン五輪選考会)出場、箱根駅伝優勝経験のある中村祐紀が直接指導!

ウォーミングアップ・体作りトレーニングでは、
箱根駅伝で3連覇中の青山学院大学陸上競技部も取り組んでいるトレーニングメソッド「青トレ」をみなさまにお届けします!
「わからないことやお悩みも、なんでも聞きに来てください!」

本練習会は【一般の部】が対象です。(18歳以上※高校生を除く)

◆練習内容

・マラソン前のウォーミングアップ指導「青トレ」の実施

・レース直前にも行えるドリルトレーニングのレクチャー

・9kmペース走(5'30〜5'15)+1分間走×2本(ペースフリー)
 ★全て、中村祐紀がペースメイクします。
  距離調整・途中離脱OK!

・ストレッチ&質問タイム

講師プロフィール
中村祐紀(Arke Running Club代表)

【経歴】大阪桐蔭高校/青山学院大学/住友電気工業(株)/(株)荒嘉スポーツ事業部

【主な競技実績】
・全国高校総体1500m2位(当時の大阪高校記録樹立)
・全国高校駅伝出場1区出走(創部3年で初出場)
・第92回箱根駅伝優勝(9区)
・第48回全日本大学駅伝優勝(7区)
・第27回出雲駅伝優勝(2区)
第53回防府読売マラソン優勝(2時間8分29秒)
MGC(マラソン五輪選考会)出場
・ニューイヤー駅伝4回出場


荒天時中止の場合は、当日朝7時までにアンケートでご回答いただいたメールアドレス宛にご連絡差し上げます。
※基本的には雨天決行です。(降水量1ミリ程度の場合)
中止の際は、お申し込み手数料を差し引いた分を返金いたします。

タイムスケジュール

2026/1/11(日)

10:45 - 12:30
練習会

イベント主催者

Arke Running Club

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

「走りたい理由はなんでも大丈夫!」

走りの基礎を学びたい、楽しく走りたい方から、マラソンを極めたいランナーまで大歓迎!
全てのランナーを全力でサポートするランニングクラブ!

Arke Running Clubは、青山学院大学陸上競技部出身・箱根駅伝優勝メンバーの中村祐紀が創設した大阪市拠点のランニングクラブです!

一般の部・中学生の部・小学生の部でレッスン実施中!
無料体験会も随時開催中です!

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