ランニング

東京都(世田谷区)

フットヘルスワークショップ 受付終了

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
イベント主催者

フットヘルスキットを使いながら、足元から健康を見直します!外反母趾など足にお悩みがある方、レース後に足が痛くなる、レース前に不安がある方、まずは足元を整えませんか?姿勢改善、歩行時走行時の正しい足の運び方まで、専門講師が指導します。

  • 開催日
    2025/12/13(土) 受付開始 09:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/11/19(水)12:57 ~ 2025/12/13(土)00:00
  • 会場
    STRIDELAB 駒沢店
  • 開催場所
    〒154-0012 東京都世田谷区駒沢5−22−7
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    参加チケット :
      3,000円
受付終了

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ)
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
STRIDE LAB 駒沢店
komazawa@stridelab.jp、050-1570-8171
〒154-0012 東京都世田谷区駒沢5-22-7 THE GATE 1B
イベントID
E0136324
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イベント主催者申込規約
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今年もマラソンシーズン到来!
出場者の皆さん、足元の準備はお済みですか?
「後半になると膝が痛くなる」
「走ったあと、アキレス腱や足裏がつらい。」
「外反母趾で靴選びが難しい」
ランナーの悩みは尽きません。

靴を変えても解決しなかったり、毎年同じ悩みが続いたり、次々に新しい不調が出てくることも。痛みなく長く走り続けるために大切なものは、モノ(シューズやギア)だけでなく、「走るための体の準備」です。

今回は走る・歩く動作の中でも地面から最後に離れる瞬間「トゥーオフ」に注目。
このトゥーオフ時の足指や足首の動きが、走りや歩きの安定性と効率を大きく左右します。

ワークショップではトゥーオフ時の足部の状態やバランスを確認しながら、フットヘルスキットを使った運動で、その変化を体感していただきます。

痛みなく、もっと軽やかに走り続けるためにSTRIDE LAB駒沢店が、足元からの健康づくりをサポートします。これから走り始めようという方のスタートにもぜひ。一緒に軽やかな一歩を踏み出しましょう。

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イベント主催者

STRIDELAB 駒沢店は、駒沢公園すぐ横にあるフットケア・シューズの専門店です。

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