ランニング

東京都(渋谷区)

【12/13(土)17時00~】40分閾値走@代々木公園 受付終了

イベント、練習会 30人~49人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り 出会い
5.00
イベント主催者

土曜日織田フィールドを中心に走る定期練習会です。
初心者の方、初めての方も大歓迎!!
40分間の閾値走は、
マラソンの走力の土台を劇的に強くするメニューです。
​​​​​​​派手さはないですが、確実に実力が上がる「王道の練習」
フルマラソンのタイムを伸ばしたいなら、
インターバルよりもまずコレ、と言われるほど重要です!!

  • 開催日
    2025/12/13(土) 受付開始 16:50 ~
  • 申込受付期間
    2025/11/13(木)11:22~ 2025/12/13(土)00:00
  • 開催場所
    東京都渋谷区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    12/13 :
      2,000円
    ※学生参加 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

しおこしょう

5.00

1人ではできない練習で満足

400m20本を3分サイクルで走りました。 くれいじーかろさんのアドバイスがとてもためになり、キツいけど、充実した練習会でした。

丸金

5.00

ロード、トレイル両方に良い練習

初めてクロカンに参加しました 不整地のランニングでロードにもトレランにも良い練習でした また、参加したくなる練習会です

pqrsman

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pqrsman

3.33

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、出会い
主催者連絡先
johhoku caballo(担当:山下智貴)
johhoku.caballo@gmail.com、090-7579-2616
イベントID
E0136270
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

土曜日17時00から、神宮外苑織田フィールドを中心に走るJOHOOKU CABALLO主宰の定期練習会です。
単発参加、初心者の方や、ランニングが初めての方も大歓迎!
一人ではなかなか続けられない練習も、仲間と一緒なら楽しみながら乗り越えられます。

「もっと速く走れるようになりたい」
「ランニングを習慣にしたい」
「仲間と一緒に楽しく走りたい」

そんな思いを持つ方々が集まり、互いに刺激を受けながら成長できる練習会です。短時間で効率的にトレーニングを行い、仕事や学校帰りでも無理なく参加できるプログラムを提供しています。

「土曜日の夕方にしっかり汗を流し、リフレッシュしたい!」
そんなあなたの参加をお待ちしています!

一緒に走る楽しさを味わいながら、クレイジーに頑張りましょう!



○集合場所
織田フィールド入り口付近

○タイムスケジュール
16:50〜集合
17:00〜ウォーミングアップ、移動
17:30〜メイン練習スタート
18:30〜終了予定

○メニュー
40'閾値走 (閾値走:苦しいけど耐えられるペース)

40分間の閾値走は、
マラソンの走力の土台を劇的に強くするメニューです。

派手さはないですが、確実に実力が上がる王道の練習」
フルマラソンのタイムを伸ばしたいなら、
インターバルよりもまずコレ、と言われるほど重要です!!

○参加費
2000円
(別途モシコム手数料)


ーーーーーーーーーーーーーー


※基本雨天決行予定ですが荒天の場合は中止します。

※コロナウイルスの影響により場所変更または中止になる場合もございます。予めご了承ください。


※当日は走れる格好でお越し下さい。
荷物の管理は各自でお願い致します。

飲み物は持参してください!

※メニューは各自の設定で行ってもらいます。

◯担当コーチ

◯甲斐 大貴(くれいじーかろ)
HP→https://crazykaro.amebaownd.com/

◯柏南部中→柏日体→順天堂→ラフィネ

→JOHHOKU CABALLO 代表
&Run コーチ 

◯実績
•第92回東京箱根間往復大学駅伝競走エントリー
•第65.67回勝田マラソン 優勝
•第30回大田原マラソン 優勝
•Phukethon2017 .18 優勝
•全日本スカイランニング選手権 SKYULTRA 優勝
•IZU trail Journey 2021 2位

◯自己ベスト→2時間15分17

1994年8月5日獅子座 A型
158cm 45kg
千葉県柏市出身
趣味→ランニング、スイーツ巡り
好きな食べ物→お肉、スイーツ
YouTube「くれいじーかろ」

◯山下 智貴(やまとも)

◯松山北→順天堂→私立高校教員

→JOHHOKU CABALLO コーチ

◯自己ベスト
1500m       → 3分55
3000mSC   → 9分08
5000m       → 14分28
フルマラソン→ 2時間28分
 

 

タイムスケジュール

2025/12/13(土)

17:00 - 19:00
上記参照

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イベント主催者

くれいじーかろが代表を務めるランニングチーム。
水曜日は「うまれん」合同練習会を外苑にて実施。
会員の皆様と交流しながらマラソン自己ベスト更新を目指します。

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