ランニング

大阪府(大阪市東住吉区)

ONE TOKYO 30K in 大阪長居 2025 受付終了

イベント、練習会 100人~499人 レベル問わず
イベント主催者

※こちらは【関西】大阪長居で開催される30Kの申込ページです


「ONE TOKYO 30K」が大阪に上陸!
年末や年明けに開催されるフルマラソンに向けて、実力を試す絶好の機会として、30kのタイムトライアルを長居公園・長距離走路で開催。

そしてなんと今回は関東と関西の2拠点で同時開催!
関東に負けたくないという関西ランナーの挑戦をお待ちしています。

  • 開催日
    2025/11/29(土) 受付開始 00:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2025/11/5(水)09:00~ 2025/11/23(日)23:59
  • 開催場所
    〒546-0034 大阪府大阪市東住吉区長居公園
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    30km :
      4,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

しもりゅう

4.67

託児サービス

6歳児と5歳児の子供2人で託児サービスを利用しました。...

Mmssss

5.00

感謝申し上げます

託児という素晴らしいサービスを提供してくださり、本当にありがとうございました。 他のマラソン大会では経験がありません。...

あちゃ8191

4.67

楽しくスピード練習も出来て最高!

終始MCが盛り上げてくれてあっという間の2時間でした。 トラックを走れるだけで良い思い出になります。 給水があるのも良かったです。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://runentry.onetokyo.org/event/schedule/01k4pmy3sggh...
スポーツ
ランニング(種目:30km走 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
100人~499人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
一般財団法人東京マラソン財団公式クラブONE TOKYO
info@onetokyo.org、03-6635-5349
イベントID
E0135732
プライバシーポリシー
詳細はこちら

<主催>

一般財団法人東京マラソン財団
 

<運営協力>

ランニングエンターテインメント合同会社、GRlab
 

<種目>

30km
 

<参加資格>

30km:210分以内で完走できる18歳以上の方
 

<タイムスケジュール>

※アスリートビブス(ナンバーカード)は事前発送いたしますので当日の受付はございません。
※会場内に更衣室はございません。走れる格好でお越しくださいますようお願い申し上げます。
※会場内に手荷物「置き場」をご用意いたします。貴重品は自己管理くださいますよう予めご了承ください。
※お手洗いについては、公園内の公衆トイレをご利用ください。

●09:00 特別ウォーミングアップセッション(任意参加)
●09:20 オープニング・全体ウォーミングアップ
※アスリートビブス(ナンバーカード)は事前発送のため、当日の参加者受付はございません。
●09:30 スタート地点へ移動
※各ペースメーカー先導のもとスタート地点へ移動します。
●09:45 30kmスタート
※制限時間:3時間30分
※コース:1周2813m10周+調整距離1870m
スタートして計測地点まで1870mを走り、その後長距離走路を10周走ります。
※給水地点1か所あり。
●11:45~13:15 30km フィニッシュ
※フィニッシュ後は記録証を受け取り、各自流れ解散となります。
 

<特別ウォーミングアップセッション>

30Kスタート前に特別セッション開催決定!
【冬マラソンで結果を出すためには?】というテーマで、
9:00から約15~20分程度、ウォーミングアップを兼ねたレクチャーを行います!(任意参加)
講師はONE TOKYO Night Session in Osakaの総監督を務める
ランニングコーチの山口雄也(ランタメ代表)。

自身のマラソン経験やコーチング経験を活かして、より実践的なアドバイスを行います。
レース本番に向けて、ぜひONE TOKYO 30Kをご利用ください!
 

<30kmペースメーカー>

A キロ 4 分 00 秒 ⇒ フルマラソン 2 時間 48 分ペース
B キロ 4 分 15 秒 ⇒ フルマラソン 2 時間 59 分ペース
C キロ 4 分 30 秒 ⇒ フルマラソン 3 時間 09 分ペース
D キロ4分 45 秒 ⇒ フルマラソン 3 時間 20 分ペース
E キロ 5 分 00 秒 ⇒ フルマラソン 3 時間 30 分ペース
F キロ 5 分 20 秒 ⇒ フルマラソン 3 時間 45 分ペース
G キロ 5 分 40 秒 ⇒ フルマラソン 3 時間 59 分ペース
H キロ 6 分 00 秒 ⇒ フルマラソン 4 時間 13 分ペース
I キロ 6 分 30 秒 ⇒ フルマラソン 4 時間 34 分ペース
J キロ 7 分 00 秒 ⇒ フルマラソン4時間55分ペース
※ペースメーカーの設定ペースは出走者の状況を踏まえ変更となる場合がございます。
 

<コース>

1周2813m10周+調整距離1870m
スタートして計測地点まで1870mを走り、その後長距離走路を10周走ります。

 

<定員>

30km:300名
 

<参加料>

ONE TOKYOプレミアムメンバー 3,500円(税込)
ONE TOKYOクラブメンバー、非会員 4,000円(税込)
※先着入金順となりますので、定員に達し次第終了とさせていただきます。

■参加特典
オリジナル記録証
ボディメンテ ゼリー
アミノバリューサプリメントスタイル

■その他 <ONE TOKYO会員の方>
本イベントは、【Run as ONEマイレージプログラム】マイル付与対象イベントです。(付与マイル:50マイル)

本イベントは、【TEAM ONE TOKYO】指定イベントです。(獲得ポイント:15P)


タイムスケジュール

2025/11/29(土)

09:00
特別ウォーミングアップセッション(任意参加)
09:20
オープニング・全体ウォーミングアップ
09:30
スタート地点へ移動
09:45
30kmスタート
11:45 - 13:15
30km フィニッシュ

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イベント主催者

当財団は、ランニングスポーツの普及を通じて、人々の健康増進と豊かな都市づくりに貢献することを目的とし、2010年6月30日に設立されました。東京マラソンの運営、ランニングに関する様々な事業、社会貢献など、活動の幅を広げています。
私たちは「走る楽しさで、未来を変えていく。」というミッションを掲げています。少子高齢化、健康寿命の延伸など、これからの社会に「健康づくり」は重要なテーマです。走ることで生まれるワクワクや活力が、生活を変え、人と人とのつながりを強め、よりよい社会をつくっていく。ランニングにはその力がある。私たちはそう信じています。
これからも、地域コミュニティ、企業、そして一人ひとりのランナーとともに、ランニングスポーツの可能性を拡げ、新しいライフスタイルづくりに取り組んでいきます。

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