「最初こそ肝心！！」
靴のスペシャリスト２人が贈る
「正しいランニングシューズの選び方」

皆さん、この事実を知っていますか？

「ランニングを始めた人の７割は半年以内に止めてしまう…」

理由は様々かと思いますが、
とても残念に思います。

楽しみのために始めたランニング。
大会に出るために始めたランニング。
仲間と共に始めたランニング。

ランニングには良い効果がたくさんあり、
人生に彩りを与えてくれるものであると思っています。

そんなランニングを短期間で止めてしまうなんて勿体無いですよね。

止めてしまう大きな理由として、
とある雑誌のアンケートによると

「走ることが億劫になった」
「忙しくて走れない」

などが多くを占めるようですが、

大きな原因のひとつに
「シューズの不一致」があるのです。

水ぶくれや血豆などの分かりやすいものはもちろん、

故障などによって痛みなどが出てしまうケース。
「走っていて疲れやすい。」というケース。

合っていないシューズで走ると怪我もしやすいし、
とても疲れるんです。

どうやってシューズを選べばいいのか？？

ショップに行くと…

初心者向け

中級者向け

上級者向け

などと書いてある。

当然、初心者であれば、

「初級者向け」のところに行くケースが圧倒的に多いのだろうと思います。

でも、本当にそれで良いのでしょうか？

優先順位を考える

初心者だから初心者用。

というのは余りにも短絡的。

その人が
「現状はどうなのか？」
「足の状態はどうなのか？」
「どんな未来を希望し、何を望んでいるか！？」

これを知らずして、
「本当に合った」シューズを選択することは出来ないのです。

何よりも、如何に足にフィットさせるか？

当然、シューズのレベル分け自体を否定することはありません。
否定する気は毛頭ありません。

しかしながら、

「シューズのスペックを第一優先で選んでしまうことが問題」

なのです。

私が何より大切だと思うのが、

「如何に身体に合っているか？？」

が最も大切であり、
これに優先させるものは正直ありません。

靴を履く以上、シューズに全てを委ねる

靴を履くということは、その全てを委ねるということ。

つまり、
その全てを委ねられないものは履くべきではないということ。

とても単純なことです。

シューズの中で足が自己主張が過ぎれば、
全てを委ねたことになりません。

また、委ねた相手との相性が悪ければ怪我をします。

つまりシューズは、

自分との相性が良く、
（構造が今の自分の身体の使い方に合っているもの）

靴の中で自分の足が自己主張しすぎないもの
（シューズに足がフィットしているもの）

を選ぶ必要があるのです。

「ピッタリ」のものを履いて頂きたい！！

それでも…
「足元の乱れは、身体の乱れ」

膝の痛みの原因はシューズが合っていないからかも知れない。
腰の痛みの原因はシューズが合っていないからかも知れない。

シューズの「ほんの少し」の不一致が大きなトラブルになることも
稀ではありません。

たかが「ほんの少し」。
されど「ほんの少し」。

メーカーが売りたいものとランナーが買うべきものが一致するとは限らない

メーカーがここぞとばかりに売り出しているシューズ。
少し冷静に考えてみて下さい。

「本当にそのシューズ、あなたに合っていますか？」

当然、メーカーは利益率の高いもの、
宣伝効果の高いもの、
これらを積極的に販売します。

利益を出さなければならないので、
それは当然です。

でも、その戦略に乗るのも消費者ですし、
乗らないのも消費者。

お店で路頭に迷うのであれば、是非本セミナーに足を運んでみて下さい。

セミナー内容

「ピッタリ」シューズを履くことの重要性…。
という想いを持つ２人が贈るコラボセミナー。

故障の原因はシューズにあったんだ…
シューズってこんなに大切なんだ…
シューズってこんなに奥が深いんだ…

そんなことを実感して頂く時間にしたいと思っています。

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【日時】
2018年1月21日(日）

【タイムテーブル】
13:45〜：受付
14:00〜14:45：
「あなたの本当の足のこと」(担当：中田翔)
14:45〜15:00：休憩
15:00〜15:45：
「ランニングシューズの現実」(担当：北川司)
15:45〜16:30：フリートーク
16:30：終了

【料金】
3,000円(税込)

【開催場所】
音頭ビル　会議スペース
（住所：東京都千代田区神田和泉町1-5-9 3F）
※JR「秋葉原駅」昭和通り口より徒歩5分
http://www.ondo-metal.co.jp/ondo-bld-/001.html

【持ち物】
・筆記用具、メモ帳

【服装】
普段着でお越しください。
（実演も行いますので、ランニングシューズをお持ち下さい）

【お申込み方法】
こちらのサイトよりお申込み下さい。

【プロフィール】

中田翔（なかたしょう）

厚生労働省に認可されたリハビリテーションの専門家理学療士として
外来整形外科に14年勤務。
外反母趾が痛いかかとが痛い、偏平足、タコなどの足の疾患を専門に
靴の調整や インソール作成を用いて、上記のような問題に対して根治を図り、
靴専門のスペシャリストと呼ばれる。(総患者数は 20000 人を超える)
また、靴とインソールに特化した資格を所有。※
現在は理学療法士、医者、柔道整復師や地域の小中学校に赴き、
靴の重要性を知ってもらうためにセミナー活動を行っている。
※NPOオーソティックスソサエティー認定A級フットケアトレーナー、
FSIオーソペディシューカウンセラー、シューズフィッティングアドバイザー

北川司（きたがわつかさ）

「ランニングシューズ・コンサルタント」
として1000名以上のランナーの足を救ってきた経験を持ち、
有名人やマラソン選手にもアドバイスをした経験を持つ。

かつて、自分自身が誤ったランニングシューズで長距離を走ったことで、
約1年間走れなくなるような大きな怪我を負い、
そのことがきっかけで、シューズについて追究するようになる。
「多くのランナーの脚を救いたい！」
という強い想いで、活動を行っている。
100kmマラソンのベストタイムは7時間37分。
※詳しいプロフィールはこちら。

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【担当者からのメッセージ】
中田翔（なかたしょう）
今のシューズに満足していますか？
人の顔と同じように足の形も千差万別。
しかし市販に出回っている靴は大量生産の中の1 足。
そんな状態では自分に合う靴を見つけ出すのは至難の業。
また、ランナーに多いと言われている足底腱膜炎、アキレス腱炎、腸脛靭帯炎などのトラブルは、
実は合わない靴で起きているという事実も・・・
そんな悩みやトラブルを解決すべく
あなたが今履いている靴もしくはお気に入りの靴を
あ なたの足にあわせて調整することが可能です。
今回のセミナーでは「シューズの可能性」をお伝えします。
シューズの可能性を知ることでパフォーマンスアップ間違いなし?!

北川司（きたがわつかさ）
多くの方が「緩い」シューズを履いてしまっている現状…。
この現状を変えたい…。
これが「足に関わる仕事」をしている私の願いです。
「積み木」において、一番下が不安定だとすぐに崩れてしまいますよね？
森の地盤が悪ければ、土砂崩れが起こりやすいですよね？
人間もそれと一緒です。
「緩い」シューズを履いている限り、足元は常に不安定なまま。
そんな不安定な状態で生活をしていれば、当然身体に不具合が出てきます。
本日のセミナーでは、あなたに合った「ピッタリ」のシューズを
選択するための「極意」をお伝えします。 
正しいシューズを選択して頂くことで、
「より楽しく」「より楽に」走れるようになることを心より願っています。