神戸マラソン対策！コース試走会＆3時間走(7分/km)。フォーム改善講習付き、初心者向け 受付終了

【神戸マラソン対策！コース試走会＆3時間走(7分/km)。フォーム改善講習付き、初心者向け】

走力完全不問のランニングクラブ、サニエスリンクです。以前から関東での練習会を開催していましたが、

～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～

をモットーに、2025年9月より、新しく神戸市みなとのもり公園でのランニング教室兼練習会をスタートしました！

そんな中でさっそくイベントを開催しますので、初めてのフルマラソンで不安という方、ぜひご参加ください！

【内容】
神戸マラソンの実際のコースをコーチの先導の元走ります。初心者向けに開催しますので、オーバートレーニングにならないようあらかじめ配慮し、30kmではなく3時間走と設定しました。7分/kmでひと塊での走行です。もちろん信号など交通ルールを守ります。
3時間で集合場所の磯上体育館に戻ってこれるように走りますので、コースの全てを走破するわけではありません。あらかじめご承知ください。

【定員】
10名

【流れ】
・9:00までに集合。体育館の中のロッカーに荷物を預けられますので必要な方はご利用ください。コース途中で直帰されたい方は荷物預けをせずザックで走行ください。
・ストレッチや、フォーム講習
・ランニング時の諸注意など確認
・3時間走スタート。
ランニングの終了地点は2ヶ所設けます。1つは神戸マラソンゴール地点のumie（ウミエ）という商業施設です。もう一つは集合地点の磯上体育館です。umieから磯上体育館まで約2キロなので、そのままクールダウンランニングで体育館まで戻るか、電車で戻るか、戻らずにそのまま帰るかは自由です。コーチはランニングで磯上体育館まで戻る組に入ります。それを踏まえてロッカーを利用するかザックを背負うか決めてもらいます。磯上体育館まで3時間で戻ってくるコースどりで計画しています。

終了地点umieの最寄駅は地下鉄海岸線ハーバーランド駅、JR神戸駅、神戸高速線高速神戸駅になります。磯上体育館のある三宮駅までそれぞれ10分かからないくらいです。

【集合場所の磯上体育館について】
9:00開館です。中に100円のコイン返却式ロッカー(無料)があります。終了後にシャワーも無料で利用できます。

【当イベントの担当紹介】
藤原広成

～コーチよりコメント～
学生時代は大学まで16年程サッカーに励み、陸上競技は中学3年間1500m、3000mに取り組みました。
 社会人になりフルマラソン出場をきっかけにランニングにハマり、今も競技力向上に取り組みながらランニングライフを楽しんでいます。 
自分の経験を活かし、皆さんのランニングライフがより充実したものになるよう全力でサポートします。宜しくお願いします。

【サニエスリンク代表紹介】
植松駿太


主な活動：サニエスリンク運営。ランニング教室月8回程度担当。トレーナー歴18年、プロとして8年経過、整体院を開業し月80～100件程度施術。駒沢ランニングステーションサニキチ運営。完全オーダーメイドインソール作成の研鑽中。

全コーチは私が採用、研修しています。練習会内容も監修しています。コーチには練習会で毎回変わるレクチャー内容を動画で共有するなどコーチも永続的に研鑽できるシステムを設けています。私の手の届かない遠方の方でも目だけは行き届く用、コーチに動画や写真を撮ってもらい私も様子を確認し、会員の方には適宜直接やコーチ経由で具体的アドバイスをするなど満足度の高いクラブ運営を工夫して参ります。


【キャンセルについて】
体調不良など、自己都合によるキャンセルはご連絡ください。弊社HPからの予約だとキャンセル料はかかりませんが、モシコムからのご予約の場合、システム手数料を弊社が負担しているため、システム利用料542円を差し引いた金額を返金させていただきます。

またモシコムは直接返金するシステムがないため、後日振り込みにて対応致します。


【天候ならびに休講の場合について】
小雨決行、荒天中止です。
※天候が心配な場合、前日に一度モシコムメールよりご連絡差し上げます。遅くとも当日の朝6:00までに開講有無を判断し、ご連絡致します。
※天候による中止の際は返金とさせていただきます。

 

■注意事項

１．サニエスリンクの練習会は、スポーツ保険等には加入しておりません。個人での加入を推奨いたします。1日契約、年間契約、また山での遭難救助に対応した山岳保険など種類がございます。

２．他人に対して怪我を負わせたり、自身が怪我を負った場合などの責任は本人に帰属しますので、ご注意ください。

３．撮影した写真をＳＮＳや掲出ポスター等に利用させて頂くことがあります。お手数ですが、撮影ＮＧの方はお申し出ください。

4．貴重品の紛失・盗難に関する責任は負いかねます、貴重品の管理は各自でお願い致します。

5．社会的マナーを守れない方、その他不適切な行為が見られる方については、参加をお断りさせて頂くことがあります。 

【走力完全不問のランニングクラブ、サニエスリンクについて】

このイベントはサニエスリンクが主催しています。サニエスリンクは関東4県をメインに練習会を開講してきましたが、

～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～

をモットーに、全国主要都市での開講を2025年9月から始めています。

都度参加も可能ですが、継続的サポートができる会員プランがお勧めです。詳細はHPよりご確認ください。

公式HPはこちら↓
https://marathon-school.com/

まずはお気軽に、一度ご参加ください。