新宿御苑の早朝開園、澄んだ空気と樹木に覆われた木陰の中でランニング、ウォーキングを楽しみましょう。ランニングは所定の2.7km周回の舗装路、ウォーキングは芝生の上や林内の一部を除く広いエリアを自由に散策できます。
団体走は行いません。走る、歩く、速さも距離も自由です。
昨年好評につき、今年も開催します。
コースの木陰は率約70%!真夏にはありがたい環境です。
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- 開催日
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2025/8/2(土) 受付開始 06:45 ~
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- 申込受付期間
- 2025/7/7(月)00:00~ 2025/7/31(木)23:59
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- 会場
- 新宿御苑 新宿門
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 8/2 新宿御苑早朝ラン&ウォーク :
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500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://kaitaikenpo.com/event/13590/
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:ハーフ、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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快体健歩(担当:佐々木 当日連絡先09044296897)
info@kaitaikenpo.com、03-3353-0701
〒160-0004 東京都新宿区四谷4-10 金子ビル301 - イベントID
- E0128874
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【概要】
団体走は行いません。走る、歩く、速さも距離も自由です。
【会場】
新宿御苑
集合・受付:新宿御苑「新宿門」前
※入場門は複数ありますが、当日の集合時間に入場できるのは「新宿門」だけになりますのでご注意ください。
→→→ 新宿門へのアクセスはこちら
【スケジュール】
6:45
集合・受付・オリエンテーション
7:00
入園、拠点へ移動、コインロッカー、トイレ、準備体操など
~フリーランニング&ウォーキング~各自クーリングダウン
9:30
終了ミーティング、解散
※9:30以降の滞在は自由です。
【ランニング・ウォーキング】
・走る、歩く速さと距離、休憩は各自で自由に決めて行っていただきます。
・ランニングのコースは公園で決められている所定の周回コース2.7kmのみ(逆走不可)
・ウォーキングは立ち入り禁止区域を除き、芝生の上を含むすべてを自由に歩くことができます。
・他の来園者に配慮したコース取り、スピードをお願いします。
・最長でおよそ2時間になりますが、早上がりや解散後の各自の居残りは自由です。
【定員】
全20名
【参加費】
新宿御苑入園料として500円【その他】
- 入場門は複数個所ありますが、早朝に入場できるのは「新宿門」だけになりますのでご注意ください。
- 9:00以降は、新宿門の他に大木戸門、千駄ヶ谷門が開きますのでどちらからもお帰りになれます。
- 当日の一時退園・再入場が可能です。入場券をお持ちください。
- 更衣室、シャワー施設はありません。近いところでは東京体育館のシャワー、入浴施設が千駄ヶ谷門から約100mです。
- コインロッカーは新宿門、大木戸門、千駄ヶ谷門の園内側にあります。小300円、大500円。
コインロッカーの位置、大きさなど詳細は→→→コチラ - 園内のレストラン、売店、休憩所は9:00以降の営業になります。
- 飲料自販機は随所にあります。
- 新宿門の近く(新宿三丁目)にコンビニもあります。
- 飲食の持ち込みは可能ですが、アルコールは持ち込み禁止です。
- 芝生の上で寛ぐこともできますが、レジャーシートなどは必要に応じてご持参ください。
- 動植物、昆虫の採取はできません。
- 基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板で告知いたします。
- 障害保険には加入しておりません。
- キャンセルの際は必ずご連絡下さい。
- ご登録いただくメールアドレスで、事務局info@kaitaikenpo.comからのメールが受信できるようにご確認、設定をお願いします。開催要項の変更など重要事項の連絡もメールにて通知いたします。また、受信できない状況においてメールでお問い合わせをいただいても回答を送ることができませんので、その際は電話にてお問い合わせください。
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【問合せ先】
快体健歩
東京都新宿区若葉4-10 金子ビル301
info@kaitaikenpo.com
TEL:03-3353-0701
※イベント開催当日も上記から転送受信いたします
https://www.kaitaikenpo.com
ランニング講習会・練習会、ランニング障害対応、オーダーメイドインソール:快体健歩
イベント主催者
ランニング障害や記録の不振に4つのアプローチで快方に導きます
【パーソナルサポート】
1.オーダーメイドインソール
2.ランニングフォーム
3.ボディメンテナンス(スポーツマッサージ、補強運動)
4.トレーニング計画・メニュー
【月例練習会】
走るスピードと距離は各自で決めていただきますのでレベルを問わずご参加いただけます。
・毎月1回土日祝に開催
・会場:江東区木場公園、神宮外苑など
・屋内更衣室、ロッカー、シャワー完備
【ランニング講習会】
◆ランニングフォーム基本実技講習・撮影&レビュー/故障対策、食事管理
◆ランニングフォーム アップダウン・補強&バランス改善/トレーニング計画・メニュー
◆初心者のためのランニング講習会
◆マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」
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