ランニング障害や記録の不振に４つのアプローチで快方に導きます
【パーソナルサポート】
１．オーダーメイドインソール
２．ランニングフォーム
３．ボディメンテナンス（スポーツマッサージ、補強運動）
４．トレーニング計画・メニュー
【月例練習会】
走るスピードと距離は各自で決めていただきますのでレベルを問わずご参加いただけます。
・毎月1回土日祝に開催
・会場：江東区木場公園、神宮外苑など
・屋内更衣室、ロッカー、シャワー完備
【ランニング講習会】
◆ランニングフォーム基本実技講習・撮影＆レビュー／故障対策、食事管理
◆ランニングフォーム アップダウン・補強＆バランス改善／トレーニング計画・メニュー
◆初心者のためのランニング講習会
◆マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」
快体健歩
快体健歩
快体健歩療術院
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- エリア
- 東京都
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- スポーツ
- ランニング
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- 電話番号
- 03-3353-0701
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- 営業時間
- 平日／10:00～21:00
土曜／11:00～19:00
※上記曜日、時間内であってもイベント開催、出張業務の際は不在になります。
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- 定休日
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- 住所
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- 交通
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◆四谷三丁目（東京メトロ丸ノ内線）から330m
四谷三丁目交差点 四谷三丁目駅2番出口(消防博物館前)から新宿通りを新宿方面に進み、セブンイレブンの先しいな不動産の角を右に30m進んだの右角の茶色のビル（1Fは飲食店）
※角に面した外の階段を上がり、一番手前の部屋301（ドアにサインあり
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- SNS
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イベント主催者への過去のレビュー
フレンドリーさぬが
コスパ最高、ランニングフォーム診断。
スポーツセンターの会議室に集合し、その後、木場公園に走りに行きます。木場公園では、各々のペースで走ります。(一周3キロ)先着7名は、ランニングフォームを見てもらえます。これは、絶対お願いした方がいいです。発見があります。走る時間が終わったら、集合場所のスポーツセンターに帰りシャワーを浴びれます。ロッカー、シャワー、フォーム診断があり1400円はコスパ最高です。是非一度、オススメします。
イベント募集
イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/25/
