快体健歩
走友会・クラブチーム

快体健歩

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み
活動エリア
東京都
スポーツ
ランニング

ランニング障害や記録の不振に4つのアプローチで快方に導きます
【パーソナルサポート】
1.オーダーメイドインソール
2.ランニングフォーム
3.ボディメンテナンス(スポーツマッサージ、補強運動)
4.トレーニング計画・メニュー
【月例練習会】
走るスピードと距離は各自で決めていただきますのでレベルを問わずご参加いただけます。
・毎月1回土日祝に開催
・会場:江東区木場公園、神宮外苑など
・屋内更衣室、ロッカー、シャワー完備
【ランニング講習会】
◆ランニングフォーム基本実技講習・撮影&レビュー/故障対策、食事管理
◆ランニングフォーム アップダウン・補強&バランス改善/トレーニング計画・メニュー
◆初心者のためのランニング講習会
◆マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」

  • エリア
    東京都
  • スポーツ
    ランニング
  • 電話番号
    03-3353-0701
  • 営業時間
    平日/10:00~21:00
    土曜/11:00~19:00
    ※上記曜日、時間内であってもイベント開催、出張業務の際は不在になります。
  • 定休日
    -
  • URL
    https://kaitaikenpo.com
  • 住所
    〒160-0004 東京都新宿区四谷4-10 金子ビル301
  • 交通
    ◆四谷三丁目(東京メトロ丸ノ内線)から330m
    四谷三丁目交差点 四谷三丁目駅2番出口(消防博物館前)から新宿通りを新宿方面に進み、セブンイレブンの先しいな不動産の角を右に30m進んだの右角の茶色のビル(1Fは飲食店)
    ※角に面した外の階段を上がり、一番手前の部屋301(ドアにサインあり
  • メール
    info@kaitaikenpo.com
  • SNS

イベント主催者への過去のレビュー

たけ

4.00

悩み相談が気軽に出来て、有意義でした!

生憎の雨の為、皆さんと木場公園走れなかったのは残念でしたが、先生にお断りして、独りシャワーランできたので、楽しめました。 ランニングフォーム動画撮影やランニングとは関係ない?50肩対処法を伝授いただくなど、総じて親切なご対応をいただき、ホスピタリティも十分感じられました。 諸般の事情で今回限りの参加でしたが、お世話になり、誠に有難うございました!

ウッチー3.0

5.00

ランニングフォーム改善

初めての参加でした。 ランニング後の左側の坐骨神経痛にずっと悩んでおり今回のランニングフォーム動画診断でアドバイスを2点いただきました。 その日のランニングと次の日のランニングではアドバイスを意識したせいか別の箇所が筋肉痛になりましたが坐骨神経痛は改善されました。感謝です。 なかなか自分ではやらないストレッチも入念にアドバイスしてくれますのでまた次回参加したいと思います。

C・K

5.00

貴重な体験でした。

初めて自分の走りを動画で見ることができました。貴重な体験ができてとてもよかったなと思います。走りの前後に行ったストレッチもすごくよかったです。特に走り方が気になる方は是非おすすめします。

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