かんちゃんと行く！テーピングを試してみようの巻 受付中

▶︎開催日時
2025年4月13日（日）9時00分〜13時00分

▶︎集合時間
9時00分　＠Mt.TAKAO Base Camp

▶︎募集人数：15名
うち次世代枠3名

▶︎イベント概要
足首の捻挫予防だけではなく、パフォーマンスアップの効果もある「Xテープ」
簡単に貼れて、かぶれにくいので、普段から私も愛用しています。
今回はXテープを自分で貼って、山の中を走って、効果を体験してみようというイベントです。
さらに、「Xテープ」のお土産付き！

▶︎参加条件
10km程までのトレラン に挑戦した事がある方
ロードを15km走った事がある方

【トレラン次世代枠スタート】
もっと若い方にトレランを楽しんでほしい!!との高尾ベースの想いから「次世代枠」ご用意しました。
対象は18〜29歳。男女問わずトレランにチャレンジしたい方歓迎です！参加費は通常の「半額」
さらに高尾ベースで用意しているシューズやザックのレンタル品も無料でご利用いただけます！
シャワー&ロッカーについても通常の参加者と同じく無料で利用できますので、ウェアさえあれば(冬は防寒着いるけど)トレランできますよ！
毎回少ない枠ですがご用意しますのでお気軽にお申し込みください！

▶︎参加費
＜シャワー&ロッカー+ドリンク1杯代を含む＞
参加費　：3500円
次世代枠：1750円
※別途システム利用料がかかります。
※保険料を含みませんので、イベント中の怪我などにつきましては責任を負えません旨ご了承ください。

▶︎タイムスケジュール
9： 00     集合
   ↓
9：00 〜 9：10　　挨拶、イベントの説明
   ↓
9：10 〜 9：40     テーピングの説明、貼るタイム
　↓
9：40 〜 9：50     トレランへ行く準備タイム
　↓
9：50 〜13：00 　トレイルランニング  12km程走ります
　↓
13：00 　　　　　  ベース着

※終了は前後する可能性があります。　
その後は、ランチを楽しむなど、お好きにお過ごしください。

▶︎当日の持ち物
・雨天の場合：レインウェア（コンビニのビニールのカッパでもあると全然違います）
・救急セット（絆創子やテーピングなど）
・行動食（3時間程動き続けることになります）
・水分（500ml以上）
・トレランシューズ（ランニングシューズ可※）
・動きやすい格好
・ラン後の着替えや履物等
・現金

※天候の悪い場合は、トレランシューズを履いていただくようスタッフが指示することもあります。

○高尾ベースでは、レンタルシューズ・レンタルザックをそれぞれ330円（税込）で取り扱っております。お気軽にご利用ください。

【キャンセル/欠席のご連絡】
kanchan.takaobc@gmail.com
上記メールアドレスまでに必ず連絡をお願いします。
 

【キャンセルポリシー】
お申し込み完了後、参加者さま都合によるキャンセル/欠席の場合、原則として参加費の返金はいたしません。

※天候による中止の場合
銀行振り込みにてご返金。参加費より振り込み手数料を差し引いた金額をお振り込みいたします。

天候による中止の場合は状況に応じて前日/当日に《e-moshicomメッセージ》にて担当者より銀行口座情報を伺い振り込み手続きを開始します。

撮影した写真は、今後の高尾ベースのイベントの宣伝や告知で使わせていただきます。顔出しNGの方はご相談ください。