ランニング

東京都(千代田区)

11月【Night皇居ラン】10km・15kmペース走 〜平日もしっかり走りたい!〜 受付中

イベント、練習会、その他 100人~499人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
特典有り 女性向け ダイエット
イベント主催者

竹橋・永田町エリアのランニングステーション
「Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)」が主催するランニングイベントです♪
・平日も距離を積みたい!
・一定のペースで走りたい!
・1人だと1周、2周までしか頑張れない。
などお考えの方いましたら、ぜひ一緒に走りましょう♪

  • 開催日
    2024/11/1(金) 2024/11/28(木) 受付開始 18:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/10/25(金)21:05~ 2024/11/28(木)18:00
  • 会場
    パレスサイドビル1F
  • 開催場所
    〒100-0003 東京都千代田区一ツ橋1-1-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    11/1(金)Night皇居2周Run!10km6分半〜7分ペース :
      1,000円
    11/7(木)Night皇居3周Run!15km6分半ペース :
      1,500円
    11/12(火)Night皇居2周Run!10km6分半〜7分ペース :
      1,000円
    11/14(木)Night皇居3周Run!15km6分半ペース :
      1,500円
    11/19(火)Night皇居2周Run!10km6分半〜7分ペース :
      1,000円
    11/21(木)Night皇居3周Run!15km6分半ペース :
      1,500円
    11/28(木)Night皇居3周Run!15km6分半ペース :
      1,500円
    11/29(金)Night皇居2周Run!10km6分半〜7分ペース :
      1,000円
申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

ふうたママ

5.00

平日に20km

こんな練習会他にはない。1期は単発で参加。2期は20kmをキロ5:20仕事あとのこの距離は無理だろうと思いながらも参加。調子などでその日の距離も自分で決め...

yo—ko

5.00

補給についてアドバイスなどありよかった!

ペーサーによるまめな声掛け、1kmごとのラップ読み上げなど、手厚いサポートで走り切ることができました!

Yukimame241

4.00

なかなかできない5周ができる

なかなか自分ひとりではできない3周ができます。

たかぎん

5.00

体幹トレーニングの大切さと方法が学べます

体幹トレーニングはとても大切だとわかっていますが、どんな効用があるか、とか、どんなことをすべきか、とか、いくつか簡単にできて即効性がありそうなものを教えて...

フルスロットル

5.00

BRULO最高!

今回はBRULOコラボという事で初めてBRULOを飲むことができました! とてもおいしかったです! ランも楽しかったです!

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://reraku.jp/studio/takebashi
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会、その他
規模
100人~499人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、ダイエット
主催者連絡先
Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店(担当:富野)
re.ra.ku.pro@gmail.com、03-3214-2777
イベントID
E0114894
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【Night皇居ラン】10km・15kmペース走

〜平日もたくさん走りたい♪〜

竹橋・永田町エリアにてランニングステーションを運営。
皇居の周回ランをメインに、運動初心者からフルマラソン完走目標レベルまでのイベントを多数開催しております。


平日だからこそたくさん走りたい!
という方を応援いたします♪

以下のような方にピッタリ!
・平日も距離を積みたい!
・一定のペースで走りたい!
・1人だと1周、2周までしか頑張れない!


ロングラン好きのスタッフがペースアシストします!
安心してついてきてください♪

1人で気軽に参加大歓迎ですし、
仲間を誘って一緒に参加されてもOKです!
(お一人参加の方がほとんどです!)

途中離脱もOKです♪
どうぞお気軽に、皇居3周に挑戦してみましょう!

詳細は以下となります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
イベント概要

■日時
①11/1(金) 18:30-19:40 皇居2周10km(6分半〜7分ペース)担当:トミー
②11/7(木) 18:30-20:10 皇居3周15km(6分半ペース)担当:トミー
③11/12(火) 18:30-19:40 皇居2周10km(6分半〜7分ペース)担当:トミー
④11/14(木) 18:30-20:10 皇居3周15km(6分半ペース)担当:トミー
⑤11/19(火) 18:30-19:40 皇居2周10km(6分半〜7分ペース)担当:トミー
⑥11/21(木) 18:30-20:10 皇居3周15km(6分半ペース)担当:りょーま
⑦11/28(木) 18:30-20:10 皇居3周15km(6分半ペース)担当:トミー
⑧11/29(金) 18:30-19:40 皇居2周10km(6分半〜7分ペース)担当:トミー

受付は18:00から

■場所
Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店 ランニング&ボディケア

■内容
設定ペースを目安に皇居を2周、3周します。
周回毎に給水タイムをとりますので、各自ドリンクや補給食などご持参ください。
ドリンク等のお手荷物は平川門前広場付近に置きます。

■スケジュール
18:00〜 受付、着替え
18:30 挨拶、説明事項、集合写真撮影、皇居RUNスタート
2周ランは19:40頃終了予定
3周ランは20:00頃終了予定
※おかわりランOK!!

■参加費
2周イベント:1,000円(税込)
3周イベント:1,500円(税込)
※お支払い方法は完全キャッシュレス決済となります。(現金不可)
※イベント参加費には、参加費、ランステ利用料、バスタオルを含みます。

▶︎Re.Ra.Ku PRO「会員」様は【500円off】にてご参加いただけます。
▶︎Re.Ra.Ku PRO「PRO会員」様は【無料】にてご参加いただけます。
※どちらも申込時は通常の参加チケット1,000円もしくは1,500円を選択いただき、当日受付時に店頭にて会員の旨をお申し下さい。


■オプションチケットについて
アミノサウルスエリート 通常1個270円(税込)

筋肉の構成成分を補給するBCAAを3000mg、アルギニン×シトルリン×オルニチンのOCAAを1000mg含有し持久力とリカバーをしっかりサポートします。

①アミノサウルスエリート 1本、水500ml 1本
 通常 390円 → 350円(40円お得!)

②アミノサウルスエリート 2本、水500ml 1本
 通常 660円 → 600円(60円お得!)

③アミノサウルスエリート 4本、水500ml 1本
 通常 1,200円 → 1,100円(100円お得!!)


■定員
10名(先着順)
※最少催行人数3名(3名未満の場合は開催中止となります)

皆様のご参加
心よりお待ちしております!


■備考
・以下の物は当日施設にてレンタルが可能です(有料)
→ランニングウェア(半袖・短パン・ウィンブレ・タイツ)、ランニングシューズ
・以下の物は施設内にて購入が可能です
→靴下、水、アミノバリュー、SOYJOY等

■担当
富野訓生(とみののりお)


髙橋亮磨(たかはしりょうま)

■注意事項
・イベント中の写真等につきましては、SNS等に掲載させていただきます。予めご了承ください。
・雨天決行。悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)の想定される際は当日12時までに開催可否を判断し、当日14時までにmoshicomメールにてお知らせ致します。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前のご連絡をお願い致します。店舗へのお電話にてご連絡をお願い致します。(03-3214-2777
・【保険について】当イベントの参加費に保険代は含まれておりません。イベント開催中の怪我等は全て自己責任にてお願い致しますので、予めご了承ください。

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

皇居ランするならリラクプロへ!
皇居ランコースにほど近い【Re.Ra.Ku PRO】は、駅からのアクセスが良く、手軽な料金でロッカー&シャワーがご利用いただけます。

■竹橋皇居前店
店舗から1分で皇居ランコースに出られます。また、店内にリラクゼーションスペースを併設しており、ラン後の疲労をその場でケアできます♪

■永田町店
半蔵門線、有楽町線、南北線と各方面からアクセス良好な「永田町駅」すぐのランステです!店内にカフェを併設し、焼きたて&高タンパクなホットサンドや、発酵ドリンクを提供しております。

■ランイベント・広告等の施設利用に関するお問い合わせ
当店を拠点にイベントを開催したい!
ランステ利用者に自社製品の広告をしたい!
などありましたら下記リンクよりお問い合わせください。
https://forms.gle/uYs51gyLM6cMJtHL7

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

12/29(日)【AMINO SAURUS presents】江戸城練習会(サブ3.5〜4)@皇居

東京都千代田区

年内最後の江戸城練習会です!! 豪華参加賞あり♪ ランナーに必須の栄養素が大容量に効率よく摂取できる、アミノサウルス製品。...

ランニング

【12/5,26】早起きして、走って、パン食べて〜 withさやぴ(皇居ラン)

東京都千代田区

12月も朝パンをよろしくお願いします!2024年ラスト朝パン、ぜひ一緒に走って、パン食べて、お話しましょーーー!

ランニング

【皇居開催】ファイテントレーナー直伝!ファイテンランナーケアメソッド ~基礎編~ &皇居ラン

東京都千代田区

『ファイテン×Re.Ra.Ku PRO』のコラボイベント開催決定!...

ランニング

フォーム分析ができる!モーションセンサー体験イベント@皇居《Runmetrix》

東京都千代田区

カシオとアシックス共同開発のランニングフォーム改善アプリ「Runmetrix」の体験イベントをRe.Ra.Ku PROで開催!...

ランニング

中級者練習会!サブ3.5を狙うランナーへ 8人に1人と言われるサブ3.5を一緒に達成しましょう!

東京都千代田区

<中級者練> サブ3.5を本気で狙うランナーへ告ぐ マラソン人口の上位12.2%、つまり8人に1人がサブ3.5達成者です。...

ランニング

11月レース打ち上げイベント!~カレー&ビールで乾杯ランチ会~

東京都千代田区

11月に各地のマラソン大会に出場された皆さん!レースを頑張った労いと反省を報告し合う、ランなしの打ち上げイベントを開催します!...

ランニング

11月【体幹トレーニングセッション】元駅伝部直伝!動き作りエクササイズ@皇居

東京都千代田区

元駅伝部直伝、マラソンをサブ3.5〜4で走り切るための体幹トレーニングセッション!!

ランニング

11月!サブ4チャレンジ練習会in皇居

東京都千代田区

フルマラソンサブ4を達成したい方! Re.Ra.Ku...

ランニング

【11/7,28】早起きして、走って、パン食べて〜 withさやぴ(皇居ラン)

東京都千代田区

11月も朝パンをよろしくお願いします!今月もぜひ一緒に走って、パン食べて、お話しましょーーー!

ランニング

【皇居・赤坂御所】月曜から"サカトレ" 〜尻筋を鍛えよう〜

東京都千代田区

坂好き集まれ!皇居からほど近い「赤坂御所(東宮御所)」のランコースで坂トレします!赤坂御所は知る人ぞ知る、とても魅力的なランニングコースの一つ。1周3.3...

違反報告