支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://runplus55.com
年齢制限: 15歳以上
スポーツ: ウォーキング
イベント種別: イベント、練習会、講習会・セミナー、その他
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: 特典有り
主催者連絡先: ランプラス（担当:土路生　忠）
gripdrop@runplus55.com、050-3707-7787
〒734-0012 広島県広島市南区元宇品町23-1 グランドプリンスホテル広島1F
イベントID: E0113083
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

カラダに負担の少ない歩き方の講習会です。
誰に教わる事もなく覚えた歩き方ですが、年を重ねるにつれ個人差が大きくなっていきます。
これは生活環境・生活習慣や使用する靴の影響によるものです。

正しい歩き方としてよく耳にするのが、歩幅を大きく、かかとで着地して拇趾球で蹴るという方法です。
これを続けていたらすぐに膝が痛くなります。
生まれてすぐに歩き始めた頃、かかとで着地していたでしょうか？拇趾球や親指で蹴って前に進んでいたでしょうか？

ランプラスはランニング専門店ですが、こちらの講習会は走っていない方でももちろん参加できます。
ウオーキング大会に参加される方はもちろん、これから始める方やお散歩を日課にされている方、登山にも応用できますのでハイカーの皆様も。ランニングも基本は正しく歩く事からなのでランナーの皆様もぜひ。

【開催日時】2024年10月6日（日）16:30～17:30※雨天決行

【集合場所】ランプラス(グランドプリンスホテル広島1F)

【コース】プリンスホテル近くのウォーキングコース

【参加料】1,000円

【参加資格】特になし

【募集定員】15名

【特典】GRIPDROP COVER 無料貸し出し

【スケジュール】
16:30 受付終了・出発
17:30 講習会終了

【CONTACT】【ACCESS】
広島市南区元宇品町23-1
グランドプリンスホテル広島1F
ランプラス
050-3707-7787（木金土日の13:00～20:00 ）

※駐車場はグランドプリンスホテル広島のタイムズパーキングをご利用ください（※5,000円以上のお買い物で3時間無料となります）