ランニング

東京都(千代田区)

10月【Night皇居ラン】10km・15kmペース走 〜秋の夜長を楽しもう♪〜 受付中

イベント、練習会、その他 100人~499人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
特典有り 女性向け ダイエット
イベント主催者

竹橋・永田町エリアのランニングステーション
「Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)」が主催するランニングイベントです♪
・平日も距離を積みたい!
・一定のペースで走りたい!
・1人だと1周、2周までしか頑張れない。
などお考えの方いましたら、ぜひ一緒に走りましょう♪

  • 開催日
    2024/10/1(火) 2024/10/31(木) 受付開始 18:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/9/26(木)22:31~ 2024/10/31(木)18:00
  • 会場
    パレスサイドビル1F
  • 開催場所
    〒100-0003 東京都千代田区一ツ橋1-1-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    10/10(木)Night皇居3周Run!15km6分半ペース :
      1,500円
    10/17(木)Night皇居3周Run!15km6分半ペース :
      1,500円
    10/22(火)Night皇居2周Run!10km6分半〜7分ペース :
      1,000円
    10/24(木)Night皇居3周Run!15km6分半ペース :
      1,500円
    10/25(金)クラウドモンスター2でNight皇居2周Run!10km5分半〜6分ペース :
      1,500円
    10/26(土)クラウドモンスター2でNight皇居2周Run!10km5分半〜6分ペース :
      1,500円
    10/29(火)Night皇居2周Run!10km6分半〜7分ペース :
      1,000円
    10/31(木)Night皇居3周Run!15km6分半ペース :
      1,500円
    10/1(火)Night皇居2周Run!10km6分半〜7分ペース :
      1,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

えふい

4.33

ランメトリクスを我流で使ってる人にお勧め

インターバルトレーニング自体は一般的な内容です。 準備運動も分かりやすく、ペース設定も適切でした。...

たかぎん

5.00

スピード強化に最適!

インターバル練習はきついので1人では無理です。みんなで走れてきついけど楽しかった。少し長めの距離の練習会もしていただきたいです。

youyou10

5.00

インターバル走学ぶこと多かったです

準備運動、インターバル走、事後の説明会大変参考になりました。今後のランニングに活かして参ります。次回開催も宜しくお願い致します。Runmetrixについて...

フルスロットル

5.00

ゆるランに最適!

主催のMIKUさんがとても気さくで話しやすいので一人で参加しても楽しくランできます!ゆるランなので体力に自信がない方でも大丈夫!ラン後のビールも最高です!

レッドベレーねこ

5.00

しっかり走れました

ペーサーさんが正確に刻んでくれたことからしっかり走れました。良い練習になりました。ありがとうございました。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://reraku.jp/studio/takebashi
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会、その他
規模
100人~499人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、ダイエット
主催者連絡先
Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店(担当:富野)
re.ra.ku.pro@gmail.com、03-3214-2777
イベントID
E0112916
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【Night皇居ラン】10km・15kmペース走

〜平日もたくさん走りたい♪〜

竹橋・永田町エリアにてランニングステーションを運営。
皇居の周回ランをメインに、運動初心者からフルマラソン完走目標レベルまでのイベントを多数開催しております。


平日だからこそたくさん走りたい!
という方を応援いたします♪

以下のような方にピッタリ!
・平日も距離を積みたい!
・一定のペースで走りたい!
・1人だと1周、2周までしか頑張れない!


ロングラン好きのスタッフがペースアシストします!
安心してついてきてください♪

1人で気軽に参加大歓迎ですし、
仲間を誘って一緒に参加されてもOKです!
(お一人参加の方がほとんどです!)

途中離脱もOKです♪
どうぞお気軽に、皇居3周に挑戦してみましょう!

詳細は以下となります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
イベント概要

■日時
①10/1(火) 18:30-19:40 皇居2周10km(6分半〜7分ペース)担当:トミー
②10/10(木) 18:30-20:10 皇居3周15km(6分半ペース)担当:トミー
③10/17(木) 18:30-20:10 皇居3周15km(6分半ペース)担当:トミー
④10/22(火) 18:30-20:10 皇居2周10km(6分半〜7分ペース)担当:リョーマ
⑤10/24(木) 18:30-20:10 皇居3周15km(6分半ペース)担当:トミー
⑥10/29(火) 18:30-19:40 皇居2周10km(6分半〜7分ペース)担当:トミー
⑦10/31(木) 18:30-20:10 皇居3周15km(6分半ペース)担当:トミー


---Cloudmonster2お試し会特別開催---
⑧10/25(金) 18:30-19:30 皇居2周10km(5分半〜6分ペース)担当:トミー
⑨10/26(土) 9:00-10:00 皇居2周10km(5分半〜6分ペース)担当:トミー

Onの​​​​​​中でも​​​​​​絶大な​​​​​​人気を​​​​​​誇る​​​​​​厚底モデルが​​​​​​さらに​​​​​​パワフルに。​​​​​​
最強の​​​​​​クッション性と​​​​​​怒涛の​​​​​​推進力で、​​​​​​長距離も​​​​​​エネルギッシュに​​​​​​走れます。


※①〜⑧の受付は18:00から
※⑨の受付は8:30から

■場所
Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店 ランニング&ボディケア

■内容
設定ペースを目安に皇居を2周、3周します。
周回毎に給水タイムをとりますので、各自ドリンクや補給食などご持参ください。
ドリンク等のお手荷物は平川門前広場付近に置きます。

■スケジュール
①〜⑧
18:00〜 受付、着替え
18:30 挨拶、説明事項、集合写真撮影、皇居RUNスタート
2周ランは19:40頃終了予定
3周ランは20:00頃終了予定


8:30〜 受付、着替え
9:00 挨拶、説明事項、集合写真撮影、皇居RUNスタート
10:00 終了予定

※おかわりランOK!!

■参加費
①、④、⑥イベント:1,000円(税込)
②、③、⑤、⑦、⑧、⑨イベント:1,500円(税込)
※お支払い方法は完全キャッシュレス決済となります。(現金不可)
※イベント参加費には、参加費、ランステ利用料、バスタオルを含みます。

▶︎Re.Ra.Ku PRO「会員」様は【500円off】にてご参加いただけます。
▶︎Re.Ra.Ku PRO「PRO会員」様は【無料】にてご参加いただけます。
※どちらも申込時は通常の参加チケット1,000円もしくは1,500円を選択いただき、当日受付時に店頭にて会員の旨をお申し下さい。


■オプションチケットについて
アミノローディグサウルス

アスリートに必要なアミノ酸をすべて含有し配合比率にもこだわった商品。
BCAA×グルタミンのMIXで質の高いボディメイクを追求。
アルギニン×シトルリンMIXでパフォーマンスを追求。クエン酸で疲労と戦う体へ。

通常
1個:378円(税込み)

■定員
10名(先着順)
※最少催行人数3名(3名未満の場合は開催中止となります)

皆様のご参加
心よりお待ちしております!


■備考
・以下の物は当日施設にてレンタルが可能です(有料)
→ランニングウェア(半袖・短パン・ウィンブレ・タイツ)、ランニングシューズ
・以下の物は施設内にて購入が可能です
→靴下、水、アミノバリュー、SOYJOY等

■担当
富野訓生(とみののりお)


髙橋亮磨(たかはしりょうま)

■注意事項
・イベント中の写真等につきましては、SNS等に掲載させていただきます。予めご了承ください。
・雨天決行。悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)の想定される際は当日12時までに開催可否を判断し、当日14時までにmoshicomメールにてお知らせ致します。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前のご連絡をお願い致します。店舗へのお電話にてご連絡をお願い致します。(03-3214-2777
・【保険について】当イベントの参加費に保険代は含まれておりません。イベント開催中の怪我等は全て自己責任にてお願い致しますので、予めご了承ください。

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イベント主催者

皇居ランするならリラクプロへ!
皇居ランコースにほど近い【Re.Ra.Ku PRO】は、駅からのアクセスが良く、手軽な料金でロッカー&シャワーがご利用いただけます。

■竹橋皇居前店
店舗から1分で皇居ランコースに出られます。また、店内にリラクゼーションスペースを併設しており、ラン後の疲労をその場でケアできます♪

■永田町店
半蔵門線、有楽町線、南北線と各方面からアクセス良好な「永田町駅」すぐのランステです!店内にカフェを併設し、焼きたて&高タンパクなホットサンドや、発酵ドリンクを提供しております。

■ランイベント・広告等の施設利用に関するお問い合わせ
当店を拠点にイベントを開催したい!
ランステ利用者に自社製品の広告をしたい!
などありましたら下記リンクよりお問い合わせください。
https://forms.gle/uYs51gyLM6cMJtHL7

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