ランニング

東京都(千代田区)

M高史と下駄トレ現状打破! 受付終了

イベント、練習会 ~29人 レベル問わず
特典有り
5.00
イベント主催者

M 高史

5.00
6
  • 本人確認済み

マラソンシーズンに向けて下駄トレで現状打破!
姿勢、バランス、軸、体幹、体にスイッチ入れて、ととのって現状打破!

  • 開催日
    2024/9/16(月) 受付開始 14:30 ~
  • 申込受付期間
    2024/9/1(日)22:00 ~ 2024/9/15(日)23:59
  • 会場
    Re.Ra.Ku.PRO 永田町店
  • 開催場所
    東京都千代田区平河町2-16-1 森タワー1F
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    M高史と下駄で現状打破! :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ならさん

5.00

下駄トレおもしろい

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カズくんパパ

5.00

4回目の参加です

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yy18

5.00

初参加で楽しめました

初下駄が新鮮でした。ジョグの感覚が変わったのも実感でき非常に良い経験になりました。 機会があればまた参加したいです。

カズくんパパ

5.00

親子で2回目の参加

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マリアマム0731

5.00

楽しく体幹を鍛えるのに最適

M高史さんのイベントに参加しました。マラソンに必要な感覚を色んな趣向で遊び感覚で学べました。とても楽しかったです。特に下駄を使ったトレーニングがユニークで体幹や姿勢矯正に有効だと感じました。下駄が欲し...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://reraku.jp/studio/nagatacho
スポーツ
ランニング(種目:その他)
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
イベントID
E0111991
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【タイムスケジュール】
15:00〜
バランスチェック
ジャパササイズ

15:15〜
下駄トレ(一本歯下駄GETTA、一点歯下駄KOJIRO、後ろ一本歯下駄MUSASHI、二本歯下駄REDEZA、幻の一本歯下駄ROCK)

16:00〜
赤坂御所(1周3.3km)でランニング。坂トレ、フォームチェック。

下駄で感覚をつかんだあとに、坂道のあるコースを走って動き、フォームを確認していきましょう!

下駄トレで体のチューニング♪バランス感覚を整えて、体幹を鍛えて、体にスイッチを入れてから、実際に走って現状確認!

イベント参加費:2000円
下駄は無料レンタル
(施設利用料が800円かかります)

⭐︎イベントご参加特典!
Re.Ra.Ku.PRO永田町店さんのご厚意によりまして、本イベントご参加特典として「レンタルバスタオル」無料でご利用いただけます。受付の際にフロントでお伝えください。

⭐︎施設利用料のお支払いについて
決済方法は完全キャッシュレスとなります。各種クレジット、iD等の各種電子マネー、交通系IC、各種QRコード決済が可能です。(現金は使用不可)

タイムスケジュール

2024/9/16(月)

15:00 - 17:00
【タイムスケジュール】 15:00〜 バランスチェック ジャパササイズ 15:15〜 下駄トレ(一本歯下駄、一点歯下駄、後ろ一本歯下駄、二本歯下駄) 16:00〜 赤坂御所(1周3.3km)でランニング。坂トレ、フォームチェック。 下駄で感覚をつかんだあとに、坂道のあるコースを走って動き、フォームを確認していきましょう! 下駄トレで体のチューニング♪バランス感覚を整えて、体幹を鍛えて、体にスイッチを入れてから、実際に走って現状確認!

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イベント主催者

M高史です!

現状打破応援隊長
マラソン大会のゲストランナー、MC
マラソン2時間39分18秒
川内優輝選手モノマネ
駒澤大学陸上競技部OB(主務)
ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
一本歯下駄インストラクター
M高史の部活訪問
など活動しています!
現状打破!

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