マラソンシーズンに向けて下駄トレで現状打破!
姿勢、バランス、軸、体幹、体にスイッチ入れて、ととのって現状打破!
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- 開催日
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2024/9/16(月) 受付開始 14:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/9/1(日)22:00~ 2024/9/15(日)23:59
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- 会場
- Re.Ra.Ku.PRO 永田町店
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- 開催場所
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東京都千代田区平河町2-16-1 森タワー1F
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- M高史と下駄で現状打破! :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://reraku.jp/studio/nagatacho
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り
- イベントID
- E0111991
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【タイムスケジュール】
15:00〜
バランスチェック
ジャパササイズ
15:15〜
下駄トレ(一本歯下駄GETTA、一点歯下駄KOJIRO、後ろ一本歯下駄MUSASHI、二本歯下駄REDEZA、幻の一本歯下駄ROCK)
16:00〜
赤坂御所(1周3.3km)でランニング。坂トレ、フォームチェック。
下駄で感覚をつかんだあとに、坂道のあるコースを走って動き、フォームを確認していきましょう!
下駄トレで体のチューニング♪バランス感覚を整えて、体幹を鍛えて、体にスイッチを入れてから、実際に走って現状確認!
イベント参加費:2000円
下駄は無料レンタル
(施設利用料が800円かかります)
⭐︎イベントご参加特典!
Re.Ra.Ku.PRO永田町店さんのご厚意によりまして、本イベントご参加特典として「レンタルバスタオル」無料でご利用いただけます。受付の際にフロントでお伝えください。
⭐︎施設利用料のお支払いについて
決済方法は完全キャッシュレスとなります。各種クレジット、iD等の各種電子マネー、交通系IC、各種QRコード決済が可能です。(現金は使用不可)
タイムスケジュール
2024/9/16(月)
- 15:00 - 17:00
- 【タイムスケジュール】 15:00〜 バランスチェック ジャパササイズ 15:15〜 下駄トレ(一本歯下駄、一点歯下駄、後ろ一本歯下駄、二本歯下駄) 16:00〜 赤坂御所(1周3.3km)でランニング。坂トレ、フォームチェック。 下駄で感覚をつかんだあとに、坂道のあるコースを走って動き、フォームを確認していきましょう! 下駄トレで体のチューニング♪バランス感覚を整えて、体幹を鍛えて、体にスイッチを入れてから、実際に走って現状確認!
イベント主催者
M高史です!
現状打破応援隊長
マラソン大会のゲストランナー、MC
マラソン2時間39分18秒
川内優輝選手モノマネ
駒澤大学陸上競技部OB(主務)
ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
一本歯下駄インストラクター
M高史の部活訪問
など活動しています!
現状打破!
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東京都千代田区
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