【竜太練】】ハセツネ対策練習会（ナイト練） 受付終了

【竜太練】ハセツネ対策練習会（ナイト練）
 

〈内容〉

今年も開催される秋の大人の大運動会【ハセツネ】

夜間走行が必須になります。夜間対策を行うことで自信を持って臨むことができます。

メンタルと走力を鍛えて、他ミドル・ロングレースやハセツネ本番に向けて準備していきましょう！

ハセツネで実績のあるコーチ陣がコース攻略ポイントをレクチャー致します！

〈日程〉

9月14日(土)

〈募集人数〉

定員20名（人数が多い場合はグループを分けます）
 

〈集合場所〉

武蔵五日市駅（タイムズ武蔵五日市）

※着替えなどの大きな荷物は車でお預かり致します。

〈レベル〉

対象：中級者向け

〈コース〉

約31km 獲得標高2000m（コースは状況に応じて変動あり）

〈ハセツネ後半区間〉

都民の森→月夜見駐車場（エイドあり）→御前山→大岳山→日の出山→金比羅尾根→武蔵五日市駅

後日コース詳細をメールで送らせていただきます。

※バスで武蔵五日市駅から都民の森まで向かいます。

バス代が必要になりますのでご用意をお願い致します。

料金：武蔵五日市駅→都民の森(840円）


〈グループ条件〉

・フルマラソン4時間00分以内

もしくはそれに匹敵する走力のある方

・20km以上のトレイルレースを完走したことのある方

・5時間以上動き続けられる方

・1ヶ月以上、山に入っていない方は参加できません

※GPXファイルを共有致しますので、お持ちのデバイスに地図データをお入れ下さい。

〈タイムスケジュール〉

14:30 武蔵五日市駅（タイムズ武蔵五日市）集合
15:00 バス乗車
16:15 都民の森着
16:30 スタート
22:00〜23:00 武蔵五日市駅 到着予定

※スケジュールは目安になりますので、ご了承下さい。
余裕を持った時間設定にしています。
ゴール後は終電のある近くの駅（立川駅）までスタッフ車にて送迎可能です。
 

メイン講師　岩井竜太（NNormal）

2021年
上田スカイレース 準優勝

2022年　
新城トレイルレース32km 3位
ハセツネCUP 12位
湯沢アウトスタンディング55km 4位

2023年
新城トレイルレースダブル 準優勝　
トレニックワールド彩の国100km 優勝
ハセツネCUP 総合6位入賞
第9回FunTrails Round 秩父＆奥武蔵100k 3位入賞
 

サブ講師　岩井絵美(SALOMON)

2022年　
ゴールデントレイルジャパンシリーズ　年間6位
湯沢アウトスタンディング55km 女子総合3位
ハセツネCUP 女子総合21位
ITJ IZU Trail Journey 女子総合19位

2023年
ハセツネ30K 女子総合9位
奥信濃100 女子総合3位
ハセツネCUP 女子総合6位入賞

サブ講師　小野田誠也(MERELL)

2021年　
OSJ KAMI 30km 総合５位

2022年　
ハセツネCUP 10時間
 

サブ講師　丸山将真(ALP SKI TEAM)

2022年　
志賀高原エクストリームトレイル ロング 総合3位
ハセツネCUP 総合15位

2023年
ハセツネCUP 総合11位
 

〈参加費〉

7,000円

【moshicom】でお申込みをお願い致します。

〈装備〉

※ハセツネ本番同様の装備で走りましょう。

・ヘッドライト（霧が出るとライトが見えなくなってしまうので、霧対策のフィルムかハンドライトをプラスαで持つことをお勧めします。）

・レインウェア

・応急セット(ファーストエイドキット)

・水（1リットル以上）

・補給食(ジェル)充分な量をお持ち下さい

・小銭

・携帯

・手袋 ・熊鈴

・バフ、マスク(咳エチケット)

・保険証

【重要】

万が一練習会が中止になった場合は、次回以降の練習会への振替対応とさせて頂きます。返金対応は致しませんのでご了承下さい。

天候悪化で中止の場合も同じように対応させて頂きます。

〈中止の場合〉

雨天中止の場合：moshicomに登録頂いたメールアドレスに通知いたします。

基本的には雨天決行です。

コロナ東京アラートや自粛再要請などでの中止の場合：行政や各都県の指導を注視し、早めに中止のご連絡をいたします。

〈キャンセルポリシー〉

止むを得ず参加ができなくなった場合は前日まで
にご連絡ください。

ご参加お待ちしております！