愛知県（名古屋市北区）
【体幹】6/1(土)10:00ランニングフォームのための体幹トレーニング 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
NAHAマラソンを楽しめました！
マラソン前からグループで活発にコミュニケーションが行われたので大会当日がいつも以上に待ち遠しかったです。 スタート前の集合、終わってからの打ち上げもとても楽しかったです。来年も皆さんにお会いできるの...
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、
コンビニ払い - キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://running.co.jp/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ)
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、メーカーイベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
- ランニングスクールフロッグ
info_frog@running.co.jp、0120-846-269 - イベントID
- E0105557
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
「正しいランニングフォームはこうですよ」
と頭で理解しても、カラダが動かない
という方は非常に多いです。
また、体幹トレーニングは
YouTube動画など数多くありますが
つい、自分がやりやすいように
行ってしまうため、間違えたトレーニングに
なっている場合も多いです。
この体幹トレーニングは
特に、ランニングフォームに特化し
自然に良いランニングフォームが手に入るレッスンを行なっていきます。
ランニングを始めたばかりの初心者の方も
フルマラソンでタイムを伸ばしたい方も一緒に参加頂けます。
継続する事で初めて効果も出るので、じっくり取り組みましょう！
【担当コーチ】
河合希叶（カワイキキョウ）
ランニングスクールFROGコーチ
【内容】 約60分間
・体をほぐすランニングドリル
・体幹トレーニング２～3種
＊前後に、軽くウォーミングアップ＆クールダウンの
ジョギングが入ります（500ｍほど）
【日時】2024年6月1日（土）
10:00～11:00 内容は約55分前後
・スタート10分前までにフロッグにお越し下さい
・通常のランニングクラブフロッグの会員さんも入ります。
・10:00になりましたら全員で体操して
レッスン場所へ移動します。
・レッスン終了後に、ランニングをする方も
いらっしゃるかと思いますが、お荷物を
お預かりするこは出来ません。
そのような場合は、ランステをご利用下さい。
【会場】公園内で行います
【参加費】2000円
ペア参加の場合お二人で3000円
＊FROG月額会員は無料
【服装】
・動きやすい服装
・普段ランニングしている方は走る時の服装
【持ち物】
・水分
・タオル
・地面に手を付いたりします
必要な方はヨガマットや
厚手のタオルをご持参下さい
【着替え・荷物】
フロッグでは着替えができません
トナリノのランニングステーションを
ご利用下さい（1回500円）
貴重品以外のお荷物は
フロッグでお預かりすることも可能です。
クリアケースに入れてレッスンが終わるまで
保管させて頂きます。
以下に、アクセス方法をご案内します。
名城公園にはいらっしゃったことがありますか？
≪アクセス方法≫
お車
名城公園北側の野球場に隣接する
コインPはお手頃価格で1時間200円ですが
週末は込み合う可能性があります。
または、
近隣のコインパーキングに停めて頂くことになります。
トナリノにもコインPがありますがややお高めです。
土日祝でしたら、名城公園の「南北」の道が
駐車OKになりますので、皆さん路駐してこられます。
ただ行楽の方も多いので、時間ギリギリに到着すると
車がスムーズに停められない場合もあります。
・平日、朝8時～11時は駐車禁止になります
・日曜日は、東側（大津通り）も路駐OKになります。
ただ、交通規制には沿いますので、信号・防水栓には
引っかからない場所をお選びください。
電車
地下鉄名城線「名城公園駅」2番出口下車1分ですが
現在、地下鉄工事により1番出口のみ利用可能です。
少し遠回りになりますが、地上に上がったら
「青い歩道橋」を渡って南下すると名城公園トナリノがあり
建物の西側（公園側）にフロッグがあります。
ご質問などございましたら
メールにてお問合せ頂けますと幸いです。
お問合せはお気軽にどうぞ。
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走るって、楽しい
名城公園のランニングスクールFROG(フロッグ)
〒462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1
名城公園「トナリノ」1階
TEL:0120-846-269
https://www.running.co.jp
mailto:info_frog@running.co.jp
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#体幹トレーニング
#ランニングイベント名古屋
イベント主催者
名古屋市北区にある名城公園内で、ランニングスクール・クラブ FROG(フロッグ)を運営しています。
「YouTube原田拓のマラソン学習チャンネル」、無料オンラインコミュニティ「マラソン研究所」もランナーさんに人気です。
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