ランニング

2024/4/21(日)

広島県（東広島市）

東広島【トラック】トライアル受付終了

大会、イベント、練習会、講習会・セミナー 100人～499人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

5.00

イベント主催者

ＢＢＲ（ボディバランス★ランナーズ）

4.73

596

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

日々の練習の成果やこれからの練習の指標のための定点観測。組み分けして走るのでどんなレベルの方でも大歓迎！

開催日

2024/4/21(日) 受付開始 16:00 ～
申込受付期間

2024/3/27(水)15:46～2024/4/18(木)23:59
申込者/定員

43 / 130人
開催場所

広島県東広島市
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
❶一般：1種目 :
1,650円
❷一般：2種目以上 :
2,200円
❸MAB部員(一律) :
1,500円
ペーサー :
無料
運営サポーター :
無料

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

闘将雨宮

2026/07/26

4.33

自信回復、しかし…

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2026/7/19・2026/7/20

いもした

2026/07/23

4.00

楽しかったです！

一般参加でした。普段は我流で黙々と走っていますが、皆と練習するのに興味があり、初めて合同練習に参加しました。皆さん本当に明るく親切で、良い雰囲気の中で過ごすことができました。参加できて満足です。運営の...

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2026/7/19・2026/7/20

ブレーメンの音楽隊長

2026/07/23

4.67

自分では実行できない質の高いトレーニング

１日あたり２回練習をして、これを２日間繰り返す。これまでしたことがないし、参加を決めた時にはできる自信もありませんでした。ダメで元々で参加してみると、嶋原監督ほかコーチ陣のリーダーシップと優しい声かけ...

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2026/7/19・2026/7/20

バドエル@セカイの。

2026/07/10

5.00

マラソンシーズンに向けたスピード練習に

あいにくの雨でしたが開催ありがとうございました

第3回東広島陸上競技フェスタinアクアパーク

2026/7/5

tk.ym

2026/07/10

4.33

イベントの感想と要望。

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第3回東広島陸上競技フェスタinアクアパーク

2026/7/5

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、親子・キッズ)
イベント種別: 大会、イベント、練習会、講習会・セミナー
規模: 100人～499人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: 手動計測(ストップウォッチ)
その他の特徴: -
主催者連絡先: ＢＢＲ（ボディバランス★ランナーズ）（担当:はつかで）
bbc4738@ybb.ne.jp、090-8378-6931
〒739-0011 広島県東広島市西条本町1-15ｴｲﾄﾊﾞﾚｰ30-1F
イベントID: E0102851
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

秋から冬にフルマラソンを走る事が多い市民ランナーにとって、
この時期はフォームやスピード強化などをもう一度始める時期です。

BBRは毎年この時期はトラックでのタイムトライアルを開催しています。

なぜならフルマラソンのタイムアップを望むなら、
★マラソンペースの設定
★インターバル走の設定
★ペース走の設定
★伸びしろ・課題がどこにあるのか？
★スピード練習と距離走のバランス設定
を決めるときに

【フルの目標タイム】
から決めてしまう人が多いからです。

これこれで簡易で分かりやすいのですが、、あなたの能力が短距離タイプか？中距離タイプか？距離タイプか？によっては負荷として全く成立しない場合があります。

自分のタイプを知るには1000ｍ(または1500)と5000ｍの2つは常に計測して把握しておいて、練習の設定タイムに活用することをお勧めします。

”目標から決めるのではなく現状の実力から決める”のがイイと川越監督も常におっしゃっています。

と言うわけで今年も定点的にタイムトライアルを行います。
その第1弾【春】タイムトライアルの要項は以下の通りです。

＝＝＝＝＝＝募集要項＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【日時】2024年4月21日（日）
【受付】16:00～16:45
【会場】東広島運動公園陸上競技場

【こんな人に】

□自己ベスト短縮を狙う方
□練習のペース設定基準を知っておきたい方
□定点的にタイムトライアルに出ている方
□マラソンLTペースのベースアップを図る方
□春からのスピ練開始前に計測しておきたい方
□複数種目走って濃いポイント練習にしたい方

【種目とタイムテーブル】
受付★16：00～16:45
＊トラックには17時以降からしか入れません。

❶17:10 1500ｍA(～5:00)
❷17:15 1500mB(5:01～)
❸17：25 5000ｍS(～20:00)
❹17：50　　5000ｍA(～25:00)
❺18：10 5000ｍB(25：01～)
★18:40　　エキシビジョン800ｍ
❻18:50 3000ｍA(～11:30)
❼19：05 　 3000ｍB(11:31～)
❽19:25　　1000ｍA(～3:30)   　
⑨19:35 1000ｍB(3:31～)   　

【注意事項】
★各組20名以内とします。エントリーが超える場合はタイムテーブルまたはタイム区分に変更があります。

＊スタートリストは前日にモシコムメールからお送りしますのでお見逃しなきようお願いします。

★アップは各自行ってください。
★競技場内には17時以降からしか入れません。
★終了後、各自解散です。
★計測は電動計測です。

★スタートリストについて

　→参加者さんにはプログラムをLINE＠にてお渡しします。

LINE@→https://lin.ee/ekBkCoL

　→当日配布はいたしません。

★資源リサイクルの観点から、ゼッケン用の安全ピンはなるべくご持参ください。

【送迎】西条駅から相談可能
【参加費】（傷害保険料・会場利用料込み）

【参加費】（傷害保険料・会場利用料込み）
❶大人1種目→1,650円
❷大人2種目以上→2,200円
❸MABマラソン部員→何種目でも1,500円
❹子供＆学生（小・中・高・大・専）1,100円
・サポーター
・ペーサー

【締切り】2024年4月18日（木）23：59

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