第14回渋谷・表参道Women'sRun事前練習会【3/13夜開催】 受付終了

＜第14回渋谷表参道Women's Run 事前練習会 開催＞

当大会がレースデビューとなる方や、練習方法に不安のある方、同じ大会を目指すランニング仲間を作りたい方などにピッタリです。
ランニング初心者向けの練習会になります。

＊練習会へのご参加は女性のみとさせていただきます。
＊第14回渋谷・表参道Women'sRunに出場しない方もご参加いただけます。

※練習会は4回開催いたしますが、
お申込みは、お一人様1回とさせていただきます。

＜タイムスケジュール＞
  18:30～ 受付開始 
  19:00　イベントスタート
　　　　  ランニングの練習方法やウェアリングのアドバイス（座学）
  19:30　 ランニングスタート（ストレッチ／動きづくり／ランニング）
  20:30    TIP.X TOKYO渋谷へ戻り、お着替え・シャワー
  21:00　 適宜解散

＜イベント概要＞　※各回受付は30分前から
　■開催日　①2024年2月22日(木)　19:00～21:00
　　　　　　②2024年2月27日(火)　10:00～12:00
　　　　　　③2024年3月4日(月)　19:00～21:00
　　　　　　④2024年3月13日(水)　19:00～21:00
　　　　　　　＊こちらのページはこちらの日程のお申し込みページです。

　■会場　　TIP.X TOKYO渋谷
　　　　　　〒150-0042
　　　　　　東京都渋谷区宇田川町16₋4
　　　　　　https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP001/

　■参加費　2,000円
　■定員　　各回15名

　■ランニング距離　本番レースの半分程度の距離をゆっくりジョギングします！

　■持ち物　・ランニングウエアなどの動きやすい服装（ウエア、シューズ）
　　　　　　・タオル（汗拭き用）
　　　　　　・ドリンク（水・スポーツドリンク等）
　　　　　　・着替え

＜担当コーチ＞
萩原 歩美（はぎわら あゆみ）
1992年生まれ。静岡県静岡市出身。
高校卒業、実業団選手としてユニクロ陸上部へ加入。
2017年に豊田自動織機へ移籍。
2022年競技引退。
現在は静岡県裾野市の地域おこし協力隊員も務める。
【戦績】
2013年  日本陸上競技選手権女子10,000m3位入賞
2014年  日本陸上競技選手権女子10,000m3位入賞
　　　   第7回アジア競技大会(韓国)日本代表3位(銅メダル)



＜TIP.X TOKYO渋谷 施設利用について＞
TIP.X TOKYO渋谷内の、
・ロッカールーム（パウダールーム・ドライヤー完備）
・シャワールーム（アメニティ完備）
をご利用いただけます。
（当イベントの貸切ではございません。一般のご利用者と譲り合ってのご利用にご協力をお願いいたします）


★注意事項★
参加者の皆さまには開催日前日にご案内メールを送付します。
事前に「@moshicom.com」ドメインからのメールを受信できるよう設定をお願いいたします。