なぜマンサンが良いのか？
厚底シューズは必要？
2足歩行の姿勢について。
等がわかりました。
美味しいランチ付きなのでお得感満載でした。

約8キロ、ゆっくりランで嵐山城址を登頂でき、楽しめました。来週の佐用ハーフマラソンの練習がてらもう少し距離走りたかったですが、その分早く終り美味しいランチが食べられ満足です。コーチは聞き上手でこちらも色々話できたし、勉強にもなりました。また参加したいです。有り難うございました。

主催者のひらばやしさんのお話しが解りやすくて、大会(UTMB)に臨むまでの準備のことや大会中のことなど、その時にどんなことを考えて取り組まれたなど興味深い内容を楽しく聴かせて頂きました。また提供される食事もカラダに優しい素材、調理方法ででこちらも美味しかったです。興味ある方で参加できない方も居られたので、複数回開催されても良いのでは、と思いました。

暑い最中、涼を求めてプチトレイルを経て、川沿いのドボンポイントへ。
でも、天候は悪く、涼しくて腰までしか川に入れず。
3名ほど、飛び込んだ強者はいましたが(笑)。
でも、的確なガイド、サプライズのスイカ割り、ランステとして申し分ない施設と懇親会の食事。
全体的には満足いく内容でした。

中級者から初心者まで参加者の力量は様々でしたが、主催者のフォローがしっかりしていてそれぞれが十二分に楽しめたと思います。通常の表参道とは違うコース取りであり、昔のケーブル駅跡やスキー場跡が見れたことは貴重な経験になりました。

マンサンダルを愛するhollyさんのお話は、伝えたいことがいっぱい詰まってて惹きつけられます。そしてユニーク♪素足に戻る時間を作ってあげようと思いました。

初夏の清々しい季節、愛宕山往復のトレランは楽しかったです
スタッフのみなさん、参加者の常連さんや他の皆さんも気持ちの良い爽やかな方々ばかりでした
個人的には２週間後に鯖街道77K初挑戦を控えてたので道中にベテランさん達から経験談や、またトレイル、ロード、ウルトラそれぞれのアドバイスを聞けてとても有意義でした
後半、下りのトレイルと下りのロードをマイペースで自由に走らせてもらえたのもいい刺激が入りましたし、緩急あって満足度が高かったです
是非、また参加させていただきたいと思います

念願のマンサンダル、自分で作って履いて大満足です。講師のホーリー先生のお話も楽しく興味深い内容でした。寒くても、裸足で地面を感じる気持ち良さってあるんですね。少しづつ練習に取り入れていこうと思います。開催していただいてありがとうございました。

当日行ってから、人数が満たないため中止になったと知らされました。
担当の方は丁寧に謝って下さいましたが、事前に連絡してもらえたらと思いました。前回も講師の体調不良で中止なり、今度こそはと楽しみにしていただけに残念です。

マンサンダルを実際にホーリーさんの指導で手取り足取り
していただきながら作ります
そのあと20kmの重りを頭に乗せて砂利道歩行とかベアフットラン練習とか体験できます
むすびカフェのランチもついてお得です
帰りは京都一周トレイル西山コースと松尾　上桂あたりをランニング寺社巡りしました

当日は雨予報にも関わらず開催決行していただきありがとうございます。初心者ならではのコース設定でイベント名にもあるように川へのドボンも安全な所をセレクトされた所に感心しました。次回もドボントレランがあるようなら参加したいと思えるイベントでした。

嵐山の自然を堪能しました。山からの景色は自然が一杯でとても楽しむことができました。川にも、増水で入れないかもということでしたが、無事満喫できました。ラン後の食事会も料理も美味しく、楽しい時間を過ごすことができました。トレイル初心者の方でも楽しめるイベントです。

ずっとマンサンダルが欲しかったのでこの日が待ち遠しくて仕方なかったです。おまけにランチも美味しいと聞いてたので、サクッと作って美味しく食べてさっさと帰ろうと思ってましたが、なんとホーリィさん（サンダル製作の先生の愛称？）のトークが抜群に面白い！なぜマンサンダルか？の説明内容もとても興味深く、サンダル製作と食事に＋αのお得感がありました。新しい視点で自分の身体と向き合うきっかけにもなりました。タイトルの楽しかった〜！は平凡ですが、本当に楽しいイベントでした。トークだけでもまた聴きたいくらいです。
言うまでもなく食事は抜群に美味しかったです！

普段は走らない裏道を走り、新鮮な気持ちで走ることができました。ところどころでガイドもして頂き景色も楽しむことができました。また参加したいです。

登りの林道はまあまあキツい！でも1人で走ってたら絶対歩いちゃうとこもしっかり走れたのはみんなと一緒だからこそ。心拍190は今までの最高値ですww今年は涼しくなるのが早かったからドボンは足だけにしましたが…それでもやっぱり気持ちいいですね。爽やかな初秋の風に救われましたがラスボス六丁峠はなかなかハードでした。
ラン後のお食事もボリュームも味も大満足でした。ありがとうございました✨

起伏が激しい道でした。トータル18kmということで不安でしたが、なんとか完走できました。舗装路のみでしたが、日陰になっていて快適に走ることができました。坂道の練習をしたい人には、ピッタリの練習です。また練習後は美味しいご飯もついていて、楽しく過ごせました。

初めて参加させていただきました
暑かったですが
参加者の皆様もとってもフレンドリーで
先生のビジョントレーニングも勉強になり
むすびカフェさんの美味しいごはんも最高でした

花火もたまたま日がタイミングよく重なって
ほんとに夏のいい思い出になりました

またぜひイベント参加したいです^_^
ありがとうございました

山の上りはほぼ歩く形でしたが、それでも歩き続けるのはしんどかったです。下りでは足がつりかけながら走っていました。楽しみにしていた初めてのドボンで岩に手をかけた時についに足がつって一人固まっていました。足が落ち着いたあとドボンするとめちゃくちゃ気持ちよかったです。足の様子を見て途中エスケープしましたが、楽しく過ごせました。シャワー、食事付きでとてもお得なプランでした。また引率していただいたひらりんさんは道中、気をつかってお声がけしてくださり、楽しく過ごせました。また参加したいと思います。

はだしが痛くて、普段の歩く姿勢が悪いことがわかりました。姿勢がよければ、それほど痛くないみたいです。その姿勢でマンサンダルを使いこなせればいいなぁ。

ガイドしてくださった金田さんのお話が面白くて、人気の少ない山の中に笑い声が響いていました。参加された方々の雰囲気も和気あいあいとして、楽しい時間が過ごせました。コースも倒木をくぐったり、またいだりアドベンチャーを楽しめ、トロッコ列車も良かったです。ありがとうございました。