理論派コーチ兼実業団選手の元でランニングを学び、体験できます。ランニングを始めての方にもさらに早くなりたい方にもおすすめです。

1泊2日で参加しましたが、クロカンでのペース走と、海岸でのダッシュで体幹が鍛えられ、
2日目の坂道インターバルで心肺が鍛えられ、計46km走り　良い練習ができました。
参加者のみんなでワイワイ鍋を作って食べたり、海岸で綺麗な写真を撮ったり、温泉でゆっくり疲労抜きができたりととても楽しく充実した2日間が過ごせました。ありがとうございました！

マラソンレース2週間前ということで、最後の追い込みの練習メニューを実業団選手としても活動しているコーチが作ってくれました。アップダウンのあるコースでのペース走はなかなかきつく、本番を想定した良い練習ができました。
合宿所ではとてもリラックスできて十分な休息が取れ、翌日のセット練も程よくリフレッシュした状態で走り込むことができました。
合宿所ではカレーを作ったり、オセロをしたりと楽しめ、一泊二日でしたが、とても充実した二日間を過ごせて良かったです！ありがとうございました？

居心地のよい合宿所で、中学生から実業団選手まで幅広いランナーとわいわい合宿できました！宿主の谷選手が個人的な練習メニューを作ってくれ良い練習ができました