東京都(渋谷区)
Stella Camp 早朝練習会 受付中
- イベント主催者
東京都渋谷区の代々木公園で早朝7:00から練習を行います。
年間を通してタイム計測を行い、成長度をデータ化します。
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- 有効期間
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2026/4/1(水) ~ 2027/3/31 (水)Googleカレンダーに登録
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- 募集期間
- 2026/3/20(金)10:35 ~ 2027/3/31(水)23:59
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- 会場
- 代々木公園
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 月会チケット :
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5,000円
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4/8(水): -
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2,000円
- 4/15(水) :
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2,000円
- 4/22(水) :
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2,000円
- 4/29(水) :
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2,000円
- 5/6(水) :
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2,000円
- 5/13(水) :
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2,000円
- 5/20(水) :
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2,000円
- 5/27(水) :
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2,000円
- 6/3(水) :
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2,000円
- 6/10(水) :
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2,000円
- 6/17(水) :
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2,000円
- 6/24(水) :
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2,000円
募集詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー)
- プラン種別
- 定例イベントの募集(回数券など)
- 規模
- 100人~499人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- 谷星輝
hoshiki52@gmail.com、090-6657-6630 - プランID
- E0142173
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- 主催者規約
- 詳細はこちら
代々木公園で早朝の練習会を行います。
毎週水曜日、お仕事前に動いて体を活性化させましょう!

「朝ペー」という言葉をご存知でしょうか?朝練のペーランの略語です。
ポイント練習というほどの強度ではないけど、ジョギングのように会話しながら走るほど楽ではない。
準ポイントといわれる強度での練習です。
ポイント練習だと週に何回もできないけど、この強度なら体に負担も少なく、むしろ調子が上がりやすい。
そしてこれを継続していくことで安定した走りが身につきます!
「調子がいいときは走れるけど、日によっては浮き沈みが激しい…。」そんな悩みをお持ちの方にぜひお越しいただきたいです。
当練習会では年間を通して同じメニュー(ペースは変えてOK)を実施し、毎週の記録を残していきます。
1年後にどれだけ成長しているか、それを想像して練習を継続してもらえたら嬉しいです。
【対象者】
サブ3目標
サブ3.5目標
サブ4目標
※上記以外のランナーも参加可能です。
【メニュー】
Aチーム:10kmPR [4'00/km]
Bチーム:9kmPR [4'20/km]
Cチーム:8kmPR [4'40/km]
Dチーム:8kmPR [5'00/km]
Eチーム:7kmPR [5'20/km]
Fチーム:7kmPR [5'40/km]
Gチーム:6kmPR [6'00/km]

【流れ】
・6:50~7:00 集合・体操
・7:00~7:40 練習
※終わったグループから流れ解散
【参加費】
・月会員:5000円/月
・ビジター:2000円/回
【コーチ】
・谷 星輝(Tani Hoshiki)
中央大学→コモディイイダ→アスリートエージェント→RDC ATHLETES
フルマラソン:2時間19分45秒
【集合場所】
代々木公園 原宿門側の角(地図を確認してください)イベント主催者
國學院久我山→中央大学→コモディイイダ→Athlete Agent RUNNING TEAM→RDC ATHLETES
実業団選手としてマラソンを主に競技を行いながら、中学生から大人まで幅広く指導をしています。
『すべての人が走りたいように走れるように』という信条で走ってますので、年齢・競技レベル・走る目的などにかかわらず多くのランナーと交流できたらと思っております!
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