今回のイベントは、ゆる～く楽しむことだけを考えて申し込みました。ゆっくりのペースで気候を楽しみながらジョグして、お団子屋さんでは、みたらし団子と、きな粉の団子の２種類を味わいました。
更には、甘味処でサンデーまで頂き、大満足でした。
普段のチョットきつめのランニングとは違って、こんなゆる～いランニングイベントもたまには良いものです。また、参加させて頂きます。

今回は腰が落ちていないか念のために確認したかったです。
たまたま、今回は、それほど落ちてなかったのですが、以前には少し走った後には腰が落ちていたそうで、『ポイントで参加しているのではなく、このイベントに毎回伺っていて良かった。』と思いました。次回も参加しますので、引き続き宜しくお願い致します。
ちなみに、入浴料と昼ごはんがついて、２０００円はコスパが良いといつも思います。

二千円でフォームの確認・指導をいただき、終わったら温泉に入って汗を流し、美味しいランチまでついてる豪華コスパ最強レッスン。楽しかったです！また参加します！

普通50kmは一人では練習できません。
フルまたはウルトラに参加予定の人には最適の練習会です。

ランニングとビールはどちらかと言うと、ランニング前日に摂取してはいけないものは？『ビール』もその中に入るのではないかと思います。今回は清州のビール工場まで軽いジョグとビール工場での試飲位ですので、『全然平気でした。』
今回はゆるーく、疲労抜き、リラックス、ファンラン・・・その後の軽いビールでしたので、正直、これほど楽しいイベントはございませんでした。また、参加させて頂きます。

久しぶりのインターバル９００mを筋トレの後に行いましたので、かなりハードでした。でも、このくらいやらないと上がらないと思いました。今後も能力向上のカリキュラムをお願いします。

初めての参加でしたが、終始和やかな感じで
30キロ試走することができてよかったです！

私は参加できませんが、ウィメンズマラソンの試走会の後半に参加しました。前回は白川公園までの半分で、今回は残り半分と思っていました。でも３０キロとありましたので、間違いだろうと勝手に思っていました。でもやはり３０キロ　キッチリありました。ペース、休憩は私には丁度よく後半の『実際には走ることのできないコース』を堪能できました。また参加致します。ウィメンズにご参加される方々には疲れを残さぬよう、御健闘をお祈りいたします。

今回は試走会。ウイミンズには参加できませんが、参加しました。
前半の白川公園までの半分でしたが、もし自分が出場するなら坂の感じなど参考になったと思います。次回の後半もトレーニングとして参加します。宜しくお願い致します。

初めてマタドール様のイベントに参加しました。
初めは緊張しました。特に腰の状態があまり良くなく
途中でメンバー様からアドバイス頂き嬉しかったです♪
他の方々からもお声かけていただき終始あっという間の
20k走^_^次回は30kですが大会前なので軽めに
調整しながら参加出来たら良いなぁと思いました。
当日、サポートカーでの帯同、手ぶらで本当に助かりました。有難うございました。スタッフの方々も優しくて
イベント参加の旨、お伝えしました。
今後とも宜しくお願い致します。

ただ、ぜんざいを食べるだけなら、罪悪感ありますが、今回はRUNと一緒なので、プラマイゼロ？。
ランニングも10K弱、ゆっくりのペースで参加しやすかったです。
終わったら、お風呂にも入れて最高。
また、参加します。

今後マラソン大会に出場するに当たり、アップの内容とその意味について、このイベントで体験学習しました。タイトルにもある通り、早くない自分は特にアップなんて不要と思っていたので、トレーナーに対して質問もしてみました。一旦心拍数を上げておくこと、後半に向けて、フォームを意識してkeepするためにも、アップは重要である旨理解できました。次回の大会で活かしていきたいと思います。
イベント後の風呂と食事も良かったです。また参加します。

今回はフォーム撮影は『もういらない』と思いましたが、見てもらうと、前回と別の指摘を頂きました。
私は陸上競技の経験が無いので、指摘をもらっても、『どうやって直すのか』が全く分かりません。今回は指摘を頂き、骨盤の体操みたいなヤツを教えて頂きました。陸上選手がやってたりする感じのものでした。この体操で怪我・故障も減るのかな。次回も参加します。

運動会と聞いて、最初は『何で今更運動会なのか』と思いました。でも実際は不整地のリレーもあり、結構体幹トレーニングにもなると思える内容でした。１マイル走は短距離で『楽勝』と思いましたが結構厳しく、自分の実力が分かりました。精進します。全体を通じて案外良いトレーニングになったと感じました。さすがトレーニングジムのランニングも含めたイベントでした。翌日は体中が痛かったです。

昨年は延期により、かき氷は食べられなかったのですが、今年は食べられて良かったです。ビーズホテルさん出発のイベントは、チョット早めに出発。走って、お風呂に入って、ゆっくりブランチを頂く感じで、内容も盛りだくさんで非常に楽しいです。今回はブランチなかったですが、和気あいあいとゆるーく走れました。
今井総本家さんの栗のかき氷は甘栗の風味がすごく良くて最高でした。来年も期待しています。

私に一番足りていない部分は筋力トレーニングです。筋力が無いので坂道が苦手、いつも平坦な所を選んでいます。
　今回はスピードトレーニングと言うので、走る方がメインかと思いました。でも、実際は前半が自重で行う筋トレでした。筋トレを行ってからのＪＯＧは感覚が全く違って、凄くキツく『ああ筋肉が足りない』実感しました。普段の練習でも走る前にスクワットを入れるなど取り入れていきたいです。

このイベントはコスパも良く、可能な限り参加しています。
今回はフォームの確認を辞退しました。少し前に右足の母指球あたりに痛みがでたので、ここで見て頂いても確実に自分のフォームが崩れているのは明白。次回にしっかり見て頂こうと思ったからです。フォーム撮影の間は、暑さもあって、いつもの厳しいトレーニングではなく、少し緩めのジョグ程度の内容でした。気温が３０℃近くまで上がったので、これ位で丁度良かったです。また参加致します。

ぽかぽか温泉と昼食がついているコスパが高いこのイベントに可能な限り参加しています。
今回のテーマは『筋トレ』。数年前にはこのイベントで厳しく（チョット楽しく）実施していましたが、『久しぶり』となりました。
今回は、『手加減』してくれたのか、激しく悶絶することなく、なんとかクリアできました。今後もワンポイントで入れて頂くなど、フォーム改善などの効果の高い筋トレをお願い致します。

ランニングフォーム久しぶりに確認できました。少し前に痛みがあった方の足の動きが悪くなっていました。改めて弱点が確認できたので、対策が打てるようになりました。また何ヶ月後かに参加して対策後の状況を確認したいと思います。

マタドールさんのイベントは、優しい（楽しく、おいしい）イベントから、厳しい（負荷がかかる激しい）イベントまで、日程が合えば参加しています。
　今回は『ビルドアップ走＆ウインドスプリント』と言うことで『厳しいけど、なかなか一人ではできない。』と思って、久し振りでしたが参加しました。
　他の皆さんの表情はマスク越しでよく判りませんでしたが、自分は案の定、すぐに『ゼーゼーハーハー』さらには『ヒーここから上がるのか～』という感じで厳しかったです。でも、終わってみると心地よい疲労感。みんなでストレッチを念入りに行いました。その後は『稲沢ぽかぽか温泉』のお風呂は最高でゆっくりさせて頂きました。
　また、参加させて頂きます。