合同練習会です。いろいろなレベルの人々が集まり、タイムの合う人のグループを作って、一定距離・一定時間、同じコースを周回します。何かのレクチャーなど受けることは期待できません。みんなが走ってるから自分もがんばろう。という姿勢で参加すれば成果はあると思います。レベルアップをしたい人で何かアドバイスを欲しい人は、主催者に質問すれば答えてもらえます。積極的に動かないと何も得られないかもしれません。自分のペースで走れるし、前の集団に追いつけばペースを上げれる。給水はしっかりしてくれます。時々氷やカロリー源も出してくれます。コースはフラット。この日は参加者は全部で４０人くらいだったと思います。

３週間後のフルマラソンに備え30ｋｍランにチャレンジしました。あまり走り込めていなかったので、21kmすぎから足の指が痛くなりつらい30km走となりました。タイムもガタッと落ちましたが、なんとか完走できました。しんどかったです。フルマラソンが不安です!

当日は同じ場所別の大会が開催されていましたが、主催者、他の参加者の方も慣れていて、安心して走れました。また、ペーサーをして下さった人が上手く、最後まで設定ペースで走り切ることができました。また、機会があれば参加したいです。

フルマラソンの脚作りに30kmペース走はお勧めです。

もうすぐフルマラソン。ひとりでは20キロ以上なかなか走れない。そんな時にみつけたペース走。初めてでもすんなり入ることが出来て、参加費はかなりお値段以上でエイドコーナーと声掛けに、30キロを走りきった自信も持ち帰ることが出来ました。

気軽に参加できるのにとても充実した練習になりました。ありがとうございます。

ペース別にグループ分けして30キロを走りきる、いい練習になりました。同じコースで別の大会があり、安全確保のため途中から急遽コースが変わりましたが、それも臨機応変の配慮と思います。

思いのほか参加者が多く、モチベーションが上がりました。コースは走りやすく、トイレや銭湯が近く、駅も近くて言うこと無しです。

びわこマラソンまで2カ月あり、実力よりワンランク上のグループで走りました。
7、8名のグループでしたが、ターゲットタイムから上下3秒以内のピッタリのペース。24kmでリタイヤしましたが、良い練習になりました。
距離もピッタリでした。
リピートして、次は30km完走できるよう頑張ります。

ｽﾀｰﾄは、早い人からで良いのでは

初めての参加でした。
最近にハーフマラソンを初めて完走したばかりで
30kはとても不安でした。
当日、現地説明で給水と荷物の心配がなくなり、
ペーサーにもついていただき、気持ちよく30kを完走することができました。
次は設定タイムを上げたチームで参加したいです。

私はエントリー直後に、腰を痛めてしまい
走るどころではなくなり、止むなく不参加の
メールをしましたが、了解頂いたかどうかの
返信は一切なく、少し不信感を感じました。
次の参加はないかな。と思いました。

30キロにエントリーしました。
計測は自己責任は良いと思いますが、スタート時からの時間が分かり安いデジタル式の時計表示板(大きい目のもの)をスタート若しくはゴール地点に設置していただきたいです。

コースはシンプルで走りやすく、距離も正確だった。完走後のデザートと飲み物も良かった。もう少し飲み物は冷えてると更に嬉しかったです。順位表などもあればいいと思いました。

参加料がとても安いのですが、スポーツドリンク、荷物置き場もあり、練習会とすれば十分な内容です。

初めてのフルマラソンでしたがスムーズな受付・あたたかい対応で楽しく取り組めました！

来年1月の大阪ハーフマラソンに向けた練習の一環として、10キロの部を走らせてもらいました。コースはほぼフラットで道幅狭いですが人数少ないので問題なく、タイムは自己計測や参加賞が缶ビール一本など他にあまりないパターンでしたけど、手作り感たっぷりで係の方々も温かく、ほんわかした雰囲気で、参加料も2000円台と手頃で参加して良かったです。

ストレスなく楽しく走りきれました
最後のタイムの報告場所が少し混んで行列ができていたので、そこだけが少し気になりました
始めて参加しましたが、楽しかったです

寒い中開催して頂きありがとうございました。
前日の種目変更にも快くご対応下さりありがとうございました。ゴール後のスイーツも美味しかったです^_^

頑張って続けてください。参加します！

受付時に集合時間を確認し、言われた集合時間の10分前には行ったのに、もう今走ってますよと言われ走れなかった。
直前で走る時間を変更するなんてありえない！