大会前に参加して今の状態確認と距離を走る練習には、本当に最適です。参加されている方も走ることを楽しまれている方が多く、元気とやる気ももらえます。とても寒くて向かい風が強くて一人ではとても走れない状況でしたが、何とか走り切ることが出来ました。開催ありがとうございます。

12月に1回参加し、良い練習ができたので、今回も参加しました。
３０ｋｍを5分／ｋｍ（サブ3.5）のグループで参加しました。
ペースメークの練習もしたかったので、先頭で引っ張らせていただきました。良い練習ができました。30kmを2時間27分くらい（平均4分53秒／km）で完走できました。もう少し余裕をもって走り終えたかったのですが、いっぱいいっぱいでした。

同じ目標ペースのメンバーと一緒に延々と30km走れました。1人だと速く走ってしまいがちのところ、皆んなと走ると丁度良いイーブンペースで最後まで走り切ることができました。飲み物も準備いただけるので、リュックで走る必要がなく、走りに集中出来ました。準備運動は各自と言うことで集まってからグズグズすることなくすぐに走り始められて、午後からの予定も立てられて、良かったです。また是非参加させていただきたいです。

5分30秒/kmペースの集団でスタートしましたが、途中から５分10秒台に上がってついていくのが結構しんどかったです。が、おかげで良い練習になりました。
自宅の近くにはこのような安全でフラットなコースが全くないので、集中して走る機会を得られて嬉しかった。
スポドリを自分で持っていくと良いと思いました。

12月14日に開催されるフルマラソンに向け参加しました。途中で止めても良いとありましたので、身体に疲労が残らないようハーフまで走って止めました。二回目の参加でしたが、場所も分かりやすくコースも周回コースで走りやすかったです。ただ1キロ6分ペースの人が少なく皆さん早い人が参加していましたね。次回もまた参加したいと考えています。

普段は1人で練習しているのですが、30km走は一緒に走ってくれる仲間が居てくれると心強いです。コースもフラットで走りやすくペースに集中して走れました。

前日に詳細が届きました。何度か参加している方には問題ないと思いますが、私は以下の部分を事前に知っておきたかったです。
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決まったペーサーはいませんので、 参加者で協力しながら30キロを走ります。
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事前案内のペースはあくまで目安で当日参加者の力量によって決まるようであくまでも目安です。

個人練習では中々難しいロング走の練習が、
一人ではなく、タイム別のグループで走るため、
一体感が生まれ、終わってみれば楽しいと思える練習会です。
これから本番を控えた方には、是非お勧めしたいと思います。

今回、初めて参加させていただきました。
目標タイム毎に数人のチームに分かれて走りました。集団走に慣れている方がタイム管理をして頂きながら引っ張ってもらいましたので、非常に走り易くていい練習になりました。ただ、その日に上記のような方が参加してくれているかは、運次第かなと思います。

夏の練習不足で、ついていけるか心配でしたが、それぞれのペースで走ってよく、お水や軽食も用意されていてありがたかったです。

ペース走の練習会で給水があるのが本当に助かります。今回は自分より早いペースで走って失速しましたがまた参加したいと思います。

同じ目標タイムの方達を分け、あとは各々頑張って走って下さい。途中でリタイヤしてもオッケー。気をつけてお帰り下さい。そんな感じでした。一体感は感じられませんでした。荷物を見てくれる。給水があるのは良かったです。

フルマラソンの練習として初めて参加しました。
集合場所が分からず問い合わせしましたが、返信なし。（前日に来てましたが未確認）当日は、他の練習会の人に教えてもらいました。
練習会は同じレベルの人達で走るので走りやすかったです。コースは周回ですが、他の練習会やウォーキングの人達がいました。
荷物預かりや給水があったのはありがたかったです。

初めての参加でしたが、すごく楽しく走れました！
普段1人で走るので、集団で走るのが新鮮に感じ、走りやすいです。
後半キツくなっても複数人で走っていると頑張れます！
私は28キロで足が完全に止まってしまって、そこでストップしていまいましたが、いい練習ができました！

2回目の参加です。
初回はいろいろと戸惑いましたが、2回目からは気負いなく参加できました。
コースはとても走りやすく途中離脱、マイペース走行も可能で、温泉付きランステも隣接しています。
女性、シニア、初心者も安心して参加できます。

集合後ダラダラとせず、すぐに淡々と開始されるので1人でも参加しやすいです。
ペーサーが居ないのできっちりと確定した速度では無いですが逆にそれが良くもあり少し早めでしたが最後まで頑張れてよかったです。
ありがとうございました。また参加したいです。

あまり格式張らないゆるい練習会でしたので、初参加の私でも気楽に参加できました。
受付もきちんと「受付」がのがあるのではなく、スタッフの女性が
申し出た参加者の名前を確認してチェックするだけで、多分ここだろうな？と多くの方々がいるこのあたりだろうとは思いましたが、どこで受付するのか少々さまよってしまいました。
各自申告時間ごとにグループになって、集団でスタートしましたが、ペーサーがいるわけではなく、グループでそれぞれ順番にペーサーを勤めました。
私も後半で務めさせてもらいましたが、やったことがなかったので、かなり神経を使い、力が入ってしまったせいか、その後の走りがふがいないものになってしまいました。
練習としてはやはり専門のペーサーがいた方がいいと思いました。
いずれにせよなかなか一人で「３０ｋ走」はメンタルがしんどいので良い練習になりました。また参加したいと思います。

初めて参加しましたが、ペーサ―はいないものの同じ走力の方と走れてほぼ同じペースで30キロ走り抜けたことが自分は収穫がありました。給水もあり簡易なエイドもあり、2000円前後の費用対効果はあったと感じます。また参加してもいい練習会ですね！

正月でなまった身体にいい刺激になりました。

ペース別にグループが分かれてたので、マラソンビギナーの私でも、マイペースで走ることができました。グループにペースメーカーの方がいてくれたので、あまりタイムを気にせず走れたのはよかったです。平地で走りやすかったのもよかったです。一周4キロなので、気楽なら反面、最後まで完走しないで途中でやめないか心配でしたが、周りの方と一緒なので、30キロ完走することができました。