oga0427
個人

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  • 電話確認済み
活動エリア
東京都
スポーツ
ランニング、陸上競技、ウォーキング

100キロを楽しく歓歩できるよう出来る限りのサポートをいたします!

【自己ベスト】
100キロウォーク 11時間57分
20km競歩 1時間50分41秒
35km競歩 3時間43分30秒
3000m競歩 17分13秒27
フルマラソンウォーク 4時間32分44秒

イベント主催者への過去のレビュー

ば~ば

5.00

基本は大事!

やはり何事においても、基本が大事であることを痛感しました。 体を鍛えることも重要ですが、いかに今の体力で無駄のない動きをすることで、十分効果ができることを知りました。 あとはフォームが元に戻らないよう日々トレーニングを続けたいと思います。ありがとうございました。

ぜっきーさん

5.00

綺麗なフォームが身に付きます!!

講習は、前半1時間ほど講師の経験と知識を参加者との会話形式で教えていただけます。その後、国立競技場スタート、大江戸線を一周する間に、教えていただいたことを実践しながら個人毎に歩きながらアドバイスをいただくことができ、経験者の私にとっても数多くの新たな気づきを得ることができました。また、講習後にメールで得られた事などをお伝えすると先生から更に具体的なアドバイスをいただくこともできます。 講習の雰囲気は、年齢層(20代~60代)も経験(経験者~初心者)も様々な方が集まり交流を持つことができ、非常に楽しい時間を過ごすことができました。とてもアットホームです。 道中は、国立競技場、東京タワー、東京ドームなどを見ながら、森下のカレーパン、神楽坂のペコちゃん焼きの食べ歩きも楽しめます!今後も機会があれば参加させていただきます!ありがとうございました。

いちふじにたか

5.00

リハビリウォークにも最適!

主催者様が早くかつ疲れにくい歩き方を1から教えていただき、その講習会をもとに実践として歩けるので、歩く距離的にも体にフィットさせやすいイベントだと思いました。 足の付き方をはじめ、日々の通勤などでも活かせる内容かと思います。

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