アミノバリューランニングクラブin奈良
個人

アミノバリューランニングクラブin奈良

活動エリア
奈良県
スポーツ
ランニング、陸上競技

会員募集中、まずは体験参加をお待ちしています 
2021年度日程
場所:天理大学または奈良市内
時間:15:00~17:00
①6月 5日 
熱中症について
②6月19日 
ウォーミングアップ・クーリングダウンについて
③7月 3日 
補強運動について
④9月25日 
レースまでのトレーニングの組み立て
⑤10月 9日 
大会の準備 持久力テスト(12分間走測定)
⑥10月30日 
マラソンのペース タイムトライアル
※タイムトライアルの距離は3000mまたは5000mです。
走行中のランニングフォームを撮影します(11月27日にフォームの解説をおこないます)
⑦11月27日 
疲労回復・ランニングフォームについて
⑧12月18日 
駅伝を楽しむ
⑨2月26日 
次年度の目標の立て方
⑩3月26日 
年間振り返り

  • エリア
    奈良県
  • スポーツ
    ランニング、陸上競技

イベント募集

メンバー募集

ランニング

アミノバリューランニングクラブin奈良2021

奈良県 (大和郡山市)