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おおたき国際ノルディックウォーキング実行委員会事務局
山の緑・大きな滝のマイナスイオンをたっぷり浴びながらのノルディックウォーキングです。 肩甲骨までも十分に動かす全身運動です。 参加者・運営委員の皆さんが、気持ちよく心をかよわせる雰囲気が大好きです。
初めて参加しましたが、元気なシニアが大勢参加されていて、みなさんそれぞれのペースで、会話しながら楽しくウォーキングされていました。 協賛されていたYONEXさんが貸してくれたシューズのおかげで、とても履き心地よく、完歩しても足の疲れがあまり残りませんでした。 冬のノルディックスキーもあるといいかもしれませんね。 あまり道具を持っている人も少ないかもしれませんが。
6キロのコースに挑戦しました 緑の中、気持ち良くウォーキングでき 汗もかき程よい疲れで大満足 来年もまた来たいと思ってます
北海道 (伊達市)
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