フレンドリーさぬが
個人

フレンドリーさぬが

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  • 電話確認済み
活動エリア
全国、海外
スポーツ
ランニング、トレイル、ウォーキング

東京出身 1977年生まれ。
ラン歴15年、フル、ウルトラ、トレイルなどマラソン大会にはまり、100近い大会を経験。
2024年から100キロウォークにも挑戦。
ベスト
フル 3時間18分 ハーフ 1時間27分
100キロウォーク つくば15時間20分
etc
マラソン大会にはまり、お世話になっていく中、マラソンに関する事で社会貢献が出来ないかと考え、土日の大会はたくさんあるが、平日の大会がない事に気づき、2017年9月平日皇居マラソン大会をつくる。
目標、夢
1人でも多くの方の目標達成のお手伝いをする。
行動、感謝、社会貢献を指針にしてます。

2023年1月TBS健康カプセル元気の時間山手線ウォークで出演。
2023年柴又100K公式練習会主催。
2026年1月47県でイベント開催達成。2周目を志す。

イベント主催者への過去のレビュー

hikyaku

4.67

平日気分転換に最高なトレイル!

大会の試走として、細かな説明で大いに役に立ちました。また、走りながら、トレイル向きな練習方法や、関連した大会をさまざま紹介していただきました。基本的な走り方からおすすめ補給食や取るタイミングなどなど、貴重な時間を過ごすことが出来ました。江崎グリコさんからのお土産も頂けて、翌朝バッチリでした!

ジュンジュ

5.00

青梅の山でトレイルラン練習よかったです

青梅の山15キロを皆で走りました。 トレイルランの山の上りと下りの走り方について説明してくれた。が実際に下りを早く走るのは怖かった。質問したら、こうすれば良いとか具体的アドバイスがありがたかったです。参加した人たちも良い人ばかりで、女性もいて話しやすかったです。これからもトレイルランの練習を重ねようと思いました。 ありがとうございました

ヘルニア侍

5.00

トレラン初体験!にうってつけの試走会

初心者向けの青梅高水中級コース試走会トレラン(約15km)に参加しました。 平日昼間の開催ということで、参加者は比較的少人数。落ち着いた雰囲気の中でスタートできて、トレラン初心者の自分でも安心して走れるイベントでした。コースはアップダウンがしっかりあり、ロードとは違う脚の使い方に最初は戸惑いましたが、さぬがさんがペースや動きのポイントを丁寧に説明してくれて、とても助かりました。 晴天の青梅の自然の中を走る時間は本当に気持ちよくて、特に木々に囲まれたトレイル区間は最高。途中で景色を楽しみながら、参加者同士で刺激的な会話もできて、ニコニコペースで終始リラックスした雰囲気でした 距離は約15kmですが、トレイルなので体感的にはしっかり走った感じ。いい練習にもなりましたし、にわかですが、「トレランって楽しい!」と感じられる試走会でした。 平日開催というのも個人的には嬉しいポイント。混雑も少なく、自然の中で気持ちよく走れる良い時間でした! またこういう試走会があればぜひ参加したいと思います!もっとトレーニングして来年は30キロ部門にチャレンジしたいです。

イベント募集

メンバー募集

ランニング

9月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都 (千代田区)

ランニング

6月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都 (千代田区)

ランニング

5月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円

東京都 (千代田区)

ランニング

4月度 フレンドリーマンスリーパック 6500円

東京都 (千代田区)

ランニング

3月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都 (千代田区)

ランニング

2月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円

東京都 (千代田区)