ランニング

東京都(新宿区)

初心者向け マラソンコース体験ラン イン東京 約10 21 30 42キロ キロ約7~8分 受付終了

イベント、練習会 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り 女性向け シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
4.33
イベント主催者

フレンドリーさぬが

4.74
1,840
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

この日が定員締切になったら2/21の山手線ランお願い致します。本番前に1度は走っておきましょう。同じ目的の方が多く参加する為、情報交換もできます。新宿、浅草、門前仲町、銀座など東京観光もできるので大会に出ない方にもオススメです。走る前に簡単で効果的なランニングレッスン(ランニングフォーム、上り下りの走り方、ストレッチ)します。途中離脱可能。

  • 開催日
    2026/2/1(日) 受付開始 09:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/6/11(水)13:13 ~ 2026/2/1(日)09:00
  • 会場
    都庁前駅都民広場
  • 開催場所
    〒160-0022 東京都新宿区新宿
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    マラソンコースラン :
      3,000円
    知り合いと一緒に参加 :
      2,800円
    ハーフ両国まで21キロ :
      2,400円
    浜町まで30キロ :
      2,700円
    上野まで10キロ :
      2,200円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

hikyaku

4.67

平日気分転換に最高なトレイル!

大会の試走として、細かな説明で大いに役に立ちました。また、走りながら、トレイル向きな練習方法や、関連した大会をさまざま紹介していただきました。基本的な走り方からおすすめ補給食や取るタイミングなどなど、...

ジュンジュ

5.00

青梅の山でトレイルラン練習よかったです

青梅の山15キロを皆で走りました。 トレイルランの山の上りと下りの走り方について説明してくれた。が実際に下りを早く走るのは怖かった。質問したら、こうすれば良いとか具体的アドバイスがありがたかったです。...

ヘルニア侍

5.00

トレラン初体験!にうってつけの試走会

初心者向けの青梅高水中級コース試走会トレラン(約15km)に参加しました。 平日昼間の開催ということで、参加者は比較的少人数。落ち着いた雰囲気の中でスタートできて、トレラン初心者の自分でも安心して走...

みぃさん16

5.00

高水の大会初参加に向けて

とてもいい練習になりました! 上り、下りのレクチャーやポイントなど、初トレランの私には為になる情報が多かったです また参加したいです!

Kuro chan

4.67

初めてのフルマラソンに向けて良い経験

初めてフルマラソンに出場するにあたり、とても良い経験になり、コースの下見もできて良かったです。 他の参加者とも交流ができ、楽しかったです。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、親子・キッズ、その他)
イベント種別
イベント、練習会
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先
フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID
E0127461
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

9時 集合 都庁前駅都民広場(メガネかけてます。)初めてだと、わかりにくいので時間に余裕をもってお越しください。

9時5分 走る前の効果的なストレッチ 効率的なランニングフォーム 上り下りの走り方 レッスンします。

9時20分 スタート

都庁前~水道橋~上野~東京~雷門~富岡八幡宮~日本橋~銀座~田町~東京タワー~皇居・東京駅

上野駅10キロ11時頃、両国駅21キロ13時頃、浜町駅30キロ15時頃、ゴールは東京駅です。

終了予定時間18時。

所々、駅あるのでチャレンジラン歓迎です。途中離脱OKです。

キロ約7~8分 40分5キロくらいに1度コンビニ(トイレ休憩)します。
信号待ちがあり、休憩が多いため初めて42キロ走れた方多いです。

荷物を搬送しないので、自分でリュックなどに背負うかたちです。

ドリンクは各自でお持ちください。

天候不良により安全面を考慮し距離が短縮になる場合あります。

雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。

ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものではありません。

多くの方が、お一人参加です。お気軽にご参加ください。

急な仕事、体調不良は他の日のイベントに振り替えます。

フレンドリーオススメイベント
7、8月 オーバーナイト富士山ご来光ウォーク&ラン

ツイッター、FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

さぬが愛用グッズ
セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。
メダリストコーヒー味ジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。

主催者さぬがが通ってるマッサージ 
茅場町 もみじ治療院さん
やってもらうとベストタイム出やすくなります。

銭湯
錦糸町大黒湯さん
楽スパ神田さん
共に550円、水風呂あり

参加費から100円、能登半島被災地に寄付します。

新イベントを発表した際メールを送りますので、モシコムでフォローお願いします。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
 

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

東京出身 1977年生まれ。
ラン歴15年、フル、ウルトラ、トレイルなどマラソン大会にはまり、100近い大会を経験。
2024年から100キロウォークにも挑戦。
ベスト
フル 3時間18分 ハーフ 1時間27分
100キロウォーク つくば15時間20分
etc
マラソン大会にはまり、お世話になっていく中、マラソンに関する事で社会貢献が出来ないかと考え、土日の大会はたくさんあるが、平日の大会がない事に気づき、2017年9月平日皇居マラソン大会をつくる。
目標、夢
1人でも多くの方の目標達成のお手伝いをする。
行動、感謝、社会貢献を指針にしてます。

2023年1月TBS健康カプセル元気の時間山手線ウォークで出演。
2023年柴又100K公式練習会主催。
2026年1月47県でイベント開催達成。2周目を志す。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ウォーキング

初心者向け マラソン試走会ウォーク インふくい 約11 18 30キロ 時速3~4キロ

福井県福井市

これを参加して5月のザウルスウォークを楽しもう。みんなで一緒に歩きます。脚力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当...

ランニング

初心者向け マラソン試走会ラン インふくい 約21~42キロ キロ約7~8分 3000円

福井県福井市

今年はこのイベントこの日だけです。日曜日はウォークイベントです。本番前に走っておくとより楽しめます。走力ある方のLSDと...

ランニング

初心者向け マラソン試走会ラン イン熊本城 約11 16 27 31 34キロ キロ約7分半~8分半

熊本県熊本市西区

1/23よりぺースゆっくりで休憩長いです。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。今年は大会ゴール地点...

ランニング

初心者向け マラソン試走会ラン イン熊本城 約11 16 27 31 34キロ キロ約7~8分

熊本県熊本市西区

初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。今年は大会ゴール地点、熊本城には行きません。走力に自信がない方...

ランニング

大晦日 初心者向け 山手線1周ラン 約10 21 30 37 41 42キロ キロ約7~8分

東京都千代田区

今年1年ありがとうございました。山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジ...

ランニング

初心者向け マラソンコース体験ラン イン東京 約10 21 30 42キロ キロ約7~8分

東京都新宿区

今年1年ありがとうございました。本番前に1度は走っておきましょう。同じ目的の方が多く参加する為、情報交換もできます。新宿...

ランニング

オーバーナイトIn【箱根】駅伝ラン1区~5区 約21 44 66 85 90 108キロ 約7~8分

東京都千代田区

このチャレンジがあなたを変える。これで100キロオーバーを達成しよう!1人ではきついがみんなとならできる。1日で箱根駅伝...

ウォーキング

山手線1周ウォーク 約10 20 28 40 42キロ 時速3~4キロ

東京都千代田区

山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、この...

ランニング

初心者向け 山手線1周ラン 約10 21 30 37 41 42キロ キロ約7~8分 3000円

東京都千代田区

山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、この...

ランニング

初心者向け マラソン試走会ラン イン奈良 約20 33 38 42キロ キロ約7~8分 3000円

奈良県奈良市

初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

9月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、9月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーし...

ランニング

6月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、6月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーし...

ランニング

5月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、5月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーし...

ランニング

4月度 フレンドリーマンスリーパック 6500円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、4月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーし...

ランニング

3月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、3月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーし...

ランニング

2月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、2月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーし...

ランニング

1月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、1月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーし...

ランニング

12月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、12月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリー...

ランニング

11月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、11月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリー...

ランニング

10月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円

東京都(千代田区)

フレンドリーの練習会、10月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。みんなで楽しみな...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント