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大阪府(大阪市平野区)
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クラスは皆さんのお悩みに応えた内容の日替わり!初心者大歓迎! 体質や骨格、筋力や柔軟性は十人十色で個々で違うことを大切にしながら、指導をしております! 気軽に参加できる教室です^^
大阪府 (東大阪市)
『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの9要素」を磨く12の練習パターン】をお伝え指導する<セミ個人指導塾>を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習プ...
大阪府 (大阪市中央区)
6:10/kmから5:20/kmまで6km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最後の5:20/kmは3kmで終了。最初から最後まで走るとトータル33kmになります。目標タイムに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。...
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