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京都府(京都市中京区)
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10月からの第1・第3・第5 水曜日、運動不足を解消してリフレッシュしたい方にぴったりなヨガクラスを行います。身体を鍛えるだけでも、ゆるめるだけでもない、動いて整える60分。呼吸と動きを連動させて全身をアクテ...
京都府 (京都市中京区)
10月からの第2・第4 水曜日は、初めての方にも安心してご参加いただけるピラティスクラスを開催いたします。このクラスでは、まずは呼吸で1日頑張った身体をリラックスさせてから、少しずつ動いていき、反り腰や巻...
京都府 (京都市上京区)
茨城県桜川市
東京都千代田区
大阪府大阪市淀川区
京都府京都市北区紫野西藤ノ森町1
京都府京都市伏見区羽束師志水町165-239
京都府京都市上京区西三本木通丸太町上る俵屋町454
ロード、お城マラソン(認定)
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