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京都府(京都市右京区)
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沖ランニングクラブの京都梅小路ランニング練習会に参加するメンバーを募集します。月1開催(最終週の水曜)です。 マラソンの為の練習から健康維持の為のランニングを望む方、トレランの為に走る方など様々な目的ok...
京都府 (京都市下京区)
10月からの毎週火曜日は、伝統的なハタヨガのポーズをベースに、呼吸と動きをつなげていくクラスを行います。一つひとつのポーズを丁寧に行いながら、呼吸に合わせて心地よい全身の連動感を味わえます。筋力と柔軟性...
京都府 (京都市中京区)
フルマラソン後半失速して目標タイムが切れない。 そんな方をランニングクラブOBRSのコーチがランニングフォーム指導します。 本やインターネットで見る正しいフォームってなかなか分かりづらい! 失速する原因のフ...
京都府 (京都市西京区)
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