近くで開催予定のイベント
【初心者向け】11月から始めよう！続けよう！ウォーク＆ジョギング教室（全5回）in星が丘
「まずはウォーキングから」始めようと思った方に、ぜひ最初に知ってほしい内容です。 難しい言葉は使いません。運動が苦手だった方でも、正しい姿勢や膝が痛くならない歩き方 そして、ジョギングの始め方が3ヶ月で...
愛知県 (名古屋市千種区)
【８月開催の走る＋筋トレの総合競技大会に向けて】ハイブリットランナーのためのランニング改善プラン
ランニングに特化しているパーソナルトレーナー。 スピードばかり意識して、ランニングフォーム見つめ直したことありますか？ ランニングフォームが良くなれば省エネで走ることができます。 後半のワークアウトに余...
愛知県 (名古屋市千種区)
【12/6開催】マラソンを最後まで走り切る！庄内緑地2時間LSD
マラソンシーズン真っ只中の12月。 レース後半まで走り続けるための「持久力」と「脚づくり」を目的に、2時間LSDを開催します。 庄内緑地公園の1周2.3kmのコースを、3つのペースグループに分かれて走ります。各グル...
愛知県 (名古屋市西区)
