近くで開催予定のイベント
3回シリーズ「快適に速く走るためのランナーズピラティス&理想のフォーム習得」腕振りで脚を動かす
初心者ランナーもベテランランナーも、「もっとラクに速く走りたい」という思いは同じ。 あなたのランニングスキルアップを元マラソン日本代表の市河麻由美がサポートします。 前半は、ランナーズピラティスにより...
東京都 (千代田区)
初級者～中級者【皇居2時間走】
春のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげて...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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万葉の歴史めぐりのみち
ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道
UPRUN北千住 (荒川河川敷) コース
景色がきれい、ランナーが多い、往復、周回、信号機が少ない、緑が多い
