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走るための身体を整える、ランナー専門ケア。 足の痛み・疲労回復・怪我予防・レース前のコンディショニングに。 年間約5,000名のランナーのケアやレッスンを担当するランニングコーチ・鍼灸師が、一人ひとりの身体...
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毎週土曜日8:00開催!フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す練習会です!メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・動き作り・クールダウン」もしっかり時間をかけて実施していきます...
「ヒビヤライド」を拠点とし、定期開催するランステ®の練習会です。 12月の「湘南」や「NAHA」などにぴったりのタイミング。しっかり長い距離を走って自信をつけましょう! 皇居(1周約5キロ)を6周します。 各ペー...
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